资源简介 (共34张PPT)逆境中的生命之美更震撼人心第9课珍视生命第2框增强生命的韧性目录CONTENTS1.什么是挫折(含义)010203042.面对挫折的不同的表现以及原因3.挫折的消极影响和积极影响5.如何发掘生命的力量，增强生命的韧性？01生活难免有挫折弹簧因为有了弹性，而不容易被压扁；生命因为有了韧性，而不容易。受挫。伟大的林肯林肯是美国最伟大的总统之一，但他更是一个从种种不幸、失败中走出来的坚强的人。他的一生波折不断，厄运连连，屡败屡战，却最终成就了辉煌。1816年，他的家人被赶出了居住的地方，他必须工作以抚养他们。1818年，他母亲去世。1831年，经商失败。1832年，竞选州议员——但落选了！同年，工作也丢了，想就读法学院，但进不去。1933年，向朋友借了一些钱经商，但年底就破产了，接下来他花了17年时间才把债务还清。1834年，再次竞选州议员--赢了！1835年，订婚后就快结婚了，但伊人却死了，因此他的心也碎了。1836年，完全精神崩溃，卧病在床六个月。1838年，争取成为州议员的发言人——但没有成功。1840年，争取成为选举人——失败了！1843年，参加国会大选——落选了！1846年，再次参加国会大选——这次当选了！前往华盛顿特区，表现可圈可点。1848年，寻求国会议员连任——失败了！1849年，想在自己的州内担任土地局长的工作——被拒绝了！1854年，竞选美国参议员——落选了！1856年，在党的全国代表大会上争取副总统的提名——得票不到100张。1858年，再度竞选美国参议员——又再度落败。1860年，当选美国总统。1、林肯的一生经历了哪些挫折？图画中的主人公分别遇到了什么挫折？心情如何？伤心考砸了，又挨批评了!沮丧烦恼他们不理我，好孤独啊！上图情境中，你认为哪些是挫折？哪些不是挫折？为什么？爸爸妈妈外出工作，很久没回家了，我真想他们！失落考试考砸了属于挫折，考试获得理想的成绩，是我们美好的愿望或者目标，这些愿望或目标没有达成，可以说遇到了挫折。留守儿童想念父母、同学不理自己不属于挫折，因为这些没有体现为实现美好愿望、目标或期待而付出努力的过程。我准备参加了校运动会1500米比赛，每天坚持跑步，希望自己能为班级争光。可是，在比赛前一体，我发烧了，槽糕的身体状况使我与好成绩失之交臂。1、挫折的含义生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些_____、_____乃至_____。这就是人们常说的挫折。挫折包括：挫折情境、挫折认识、挫折反应三方面阻碍失利失败他(它)们对待挫折的态度分别是什么？结果是怎样的？有三只青蛙一同掉进一只装满鲜奶的桶中，第一只青蛙说:“这是神的旨意。”于是，它缩起后腿，一动也不动。第二只青蛙说:“这只木桶太深了，我实在没办法跳出去。”说完也同样动也不动。不久，这两只青蛙就被淹死了。而第三只青蛙犹太寓言故事：三只青蛙却说:“我一定要设法跳出去。”于是它不断地跳呀跳。它的不断跳动，使牛奶渐渐变稠了。最后变成了坚硬的奶酪。第三只青蛙最后跳出了木桶，因而保住了生命。不同的认知和态度不同的行为和结果放弃坐以待毙半途而废难逃失败面对、挑战战胜挫折逃出奶桶①人们对挫折的认识和态度不同,是产生不同感受和行为反应的主要原因。②我们需要及时调整自己，正确对待挫折。③我们要认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。面对挫折的正确态度请选择你面对挫折时的感受（可以多选）：○惊慌○焦虑○气馁○无助○紧张○悲伤○愤怒○担忧○着急○烦恼○沮丧○……面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。在现实生活中，人们对挫折的态度，可以归纳为三种：第一种人在挫折面前，悲观失望，自暴自弃；第二种人面对挫折也痛苦，也失意，但是他们通过自我调节能够慢慢地接受它；第三种人面对挫折，不悲观、不叹息，而是勇敢地面对。想一想：思考：挫折对贝多芬造成了什么影响？被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。这打击曾使他愤怒又难过，并将自己关在房子里不愿与人见面。但是，不甘就此退出乐坛的强烈信念，使他重新振作起来，并且发出了“要扼住命运的咽喉”的坚强吼声。创作出气势雄伟，举世闻名的《命运交响曲》。面对失败，爱迪生没有受到挫折的打击，没有浸在负面情绪中消沉下去，而是及时调整自己，正视挫折，将挫折变成了生命成长的机会和动力，从失败中吸取经验教训，最终取得了成功。启示我们：要正确对待挫折和失败，及时调整自己，不断从失败中吸取经验教训，积极进取，都会取得成功。挫折的积极影响生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。挫折的影响积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。《赋得古原草送别》白居易离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。二、发掘生命的力量（1）面对挫折，我们需要发掘自己的生命力量。我们应该怎样发掘生命的力量去战胜挫折？我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服！音乐大师贝多芬他发现了黑洞的蒸发性，推论出了黑洞的大爆炸......这使他成为了英国皇家会员,也成为了只有牛顿这样的科学家才能跻身的卢卡逊数学讲座的教授他在轮椅上生活了30多年的人，他不能说话，也不能动，身子已经完全扭曲，唯一能活动的便只是三根手指，只能借助机器来说话，行动。他在医生的口中得知活不到两年时，他却没有惧怕死神的到来猜猜他是谁在一次学术报告会上，面对记者尖锐、唐突的问题，霍金却在屏幕上打出来这样一段文字：我的手指还能动，我的大脑还能思维，我有终身追求的理想，我有爱我和我爱的亲人和朋友，对了，我还有一颗感恩的心......这段文字你可以看出他是怎样的人？非常热爱生活的人,他承受着一切都是我们无法预知、接受的，而他却在这困难中心胸豁达，笑对人生。（2）面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。天行健，君子以自强不息。英国大英图书馆，是世界上著名的图书馆，里面的藏书非常丰富。有一次，图书馆要搬家，也就是说从旧馆要搬到新馆去，结果一算，搬运费要几百万，根本就没有这么多钱。怎么办？有一个人向馆长出了一个点子，结果只花了几千块钱就解决了问题。图书馆在报上登了一则广告：从即日开始，每个市民可以免费从大英图书馆借10本书。结果，许多市民蜂拥而至，没几天，就把图书馆的书借光了。书借出去了，怎么还呢？大家给我还到新馆来。就这样，图书馆借用大家的力量搬了一次家。3学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。新课学习26如何增强生命的韧性？（如何发掘生命力量？）(1)面对挫折,我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。(3)发掘力身的力量并不排斥借助外力，学会向他人寻求帮助。(2)面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。总结增强生命韧性的方法欣赏、培养幽默感1和自己信任的人谈一谈2考虑并接受最糟糕的结果3关心、帮助他人4培养某方面的兴趣5增强生命的韧性生活难免有挫折发掘生命的力量1.挫折含义：阻碍、失利和失败1.发现、发掘自己的生命力量，自我调节和修复能力2.培养面对困难的勇气和坚强的意志3.寻求帮助，获得他人的支持和鼓励课堂小结2.面对挫折有不同反应原因：认识和态度不同4.挫折影响：积极和消极3.如何面对挫折：及时调整、成长一部分A1、“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”这说明A．人生难免有挫折，挫折与人生相伴B．山重水复疑无路，柳暗花明又一村?C．挫折就是人生成长的障碍D．挫折并不可怕，可怕的是不能正确对待挫折课堂练习D3、摆脱挫折的困扰，需要掌握一定的方法。下列方法不正确的是()A、分析造成挫折的原因，找到战胜挫折的途径和方法B、挖掘自身的生命力量，发现自己面对困难的勇气和坚强的意志C、向老师、父母寻求帮助，学习别人经验，战胜挫折D、挫折是生命成长的一部分，挫折越多越好D4、最美孝心少年高雨欣常说:“生活虽然苦了点,但是,只要我勇敢地往前走,我就一定能走过风风雨雨……”这启发我们在生活中要（）A、平等待人B、直面挫折C、理解他人D、张扬个性B 展开更多...... 收起↑ 资源列表 9.2 增强生命的韧性.pptx 三只青蛙的故事_标清.mp4 尼克胡哲永不放弃.mp4 残疾人奥运会宣传版.mp4
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