体育与健康 六年级全一册武术连环拳教案

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体育与健康 六年级全一册武术连环拳教案

资源简介

武术课教案
班级 六年级 人数 40人 教师 张涵铃
教学内容 复习上次课学的连环拳动作;
完成连环拳动作(5)-(8)的学习。
教学目标 同学们熟练掌握套路中的组合动作,进一步提高动作的完成质量;
发展学生协调、柔韧、灵活等素质,提高体能;
通过学习,磨炼意志;
教学重点 记忆连环拳动作名称;
连环拳动作要领。 教学难点 前后动作的衔接与连贯 安全提示 在练习前,应注意将身体的各部位活动开。
部分 内容 练习时间 组织教法
开始部分 组织整队集合并清点人数
向老师报告人数
宣布课时任务 2min 组织:全班同学横队站立
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要求:1、整队迅速、整齐、安静
2、见习生出列
准备部分
绕操场慢跑2圈;
徒手操(4×8拍)
扩胸运动、振臂运动、体转运动、俯背运动、弓步压腿、仆步压腿、手腕踝关节运动、正压腿、侧压腿;

3min
组织:两列纵队
组织:横队站立
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要求:1、身体充分活动开;
2、动作到位
基础部分
复习上节课内容,对动作要点进行讲解;
起势并步抱拳 (2) 格挡弓步冲拳 (3)蹬腿冲拳接顺势弓步冲拳 (4)并步砸拳
2、学习连环拳动作
(5)转身跳换马步架掌冲拳(6)上步单推掌(7)小盖掌接转身双摆掌。(8)仆步勾手亮掌
教师动作教学,学生模仿学习。
教师在教的过程中,一边动作(名称)讲解,一边巡回纠正错误动作。
3、分组练习
小组长带领同学反复练习,通过分组练习,加深动作记忆。
30min 组织:横队站立
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要求:1、步伐、手型到位;
2、动作迅速有力;
3、转头要快,眼随手走;
4、组合动作协调有力;
组织:
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要求:将所学连环拳动作充分练熟。
结束部分 进行拉伸放松练习。
教师评价、总结。
宣布下课。 5min 组织:全班同学横队站立
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课后小结与反思 同学们认真、积极的态度值得表扬,希望继续保持下去。
相比上次课,动作更加熟练。

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