资源简介

(共24张PPT)
如果生命是一场旅行，你觉得哪一幅图更符合这场旅行的特质？
第九课第二框
增强生命的韧性
1、学会正确分析人生道路上遇到的挫折，树立正确的挫折观，养成勇于克服困难、战胜挫折的优良品质。
2、正确认识挫折，理解挫折对人生的影响，掌握战胜挫折的方法
3、通过活动，初步培养用辩证的方法看待问题的能力
学习目标
自主预习P105-P110
1、什么是挫折？
2、面对挫折产生不同情绪感受和行为反应的原因
4、如何挖掘生命的力量？（如何战胜挫折？）
3、挫折的影响
生活难免有挫折
1、视频中的鹬宝宝发生了什么事？
2、你是否也有类似的经历？
思考与分享
在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，遇到的阻碍、失利乃至失败。就是人们常说的挫折。
（P105）
含义
“
”
挫
折
生活难免有挫折
生活难免有挫折
1、和鹬宝宝相比，寄居蟹在面对海浪时有哪些不一样的表现？
2、为什么会不一样呢？
思考与分享
P106相关链接：挫折的发生-反应过程
目标
行动
挫折情境
挫折认知
害怕、恐惧、不敢找食物
挫折反应
找食物
去海边
被海浪打翻
海浪太可怕
开心，克服恐惧找到食物
在这个过程中，关键因素在哪里？
挫折认知
水下景象很美
挫折反应
2、面对挫折产生不同情绪感受和行为反应的原因：
是人们对挫折的认知和态度不同（P106）
生活难免有挫折
挫
折
挫折
各抒己见：
规则：第一二组为正方，第三四组为反方，请小组代表上台结合自身经历发表观点
★3、挫折的影响
消极影响
积极影响
挫折是把双刃剑
生活难免有挫折
①面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等;
②如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
③得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；
④失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
（107）
中国女排一路走来，除了鲜花和掌声还经历了什么？
80年代创下“五连冠”神话
90年代步入低谷期
21世纪初中兴期
2009-2012
“低谷期”
2013至今重回巅峰
发掘生命的力量
发掘生命的力量
思考：中国女排是如何发掘生命的力量，战胜困难和挫折的？
遇到从未遇见的难题，我选择把它忽略掉，得过且过
同学都考得比我好，我有点伤心、自责，后来的考试一次比一次差。
别人说我很矮，我感到很自卑，我开始感到害怕。不过在老师的开导下，我自信心多了很多。
活动：小小谋士出谋划策
针对这三位同学遇到的挫折，请你们借鉴女排的成功之法，以小组为单位，帮助他们战胜挫折？
发掘生命的力量
★4、如何挖掘生命的力量？（如何战胜挫折？）
①我们需要及时调整自己，正确对待挫折。（P107-1）
②我们要发现、发掘自身的承受力、自我调节和自我修复的能力。（P107-3）
③我们可以培养自己面对困难的勇气和坚强意志。（P109-1）
④我们要学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。（P109-2）
P109方法与技能
增强生命韧性的方法
发掘生命的力量
《乘风破浪，勇往直前》
本
课
小
结
增强生命的韧性
1、什么是挫折？
4、如何挖掘生命的力量？
（如何战胜挫折）
3、挫折的影响
是什么
为什么
怎么做
2、面对挫折产生不同情绪感受和行为反应的原因
知识小测
1.（2020·广州）初一学生小张5岁时因意外失去右臂，后来爱上了打篮球。近两年，他打坏了多个篮球，穿破了多双球鞋，五指常磨损出血。如今，他球艺精湛、学习成绩优秀。小张的经历启示我们（
）
①生命是宝贵的，要热爱生命和生活
②生命是有韧性的，要在逆境中进取
③生活难免有挫折，要发掘生命的力量
④人与人是相互依存的，要关心他人
A.
①②③
B.
①②④
C.
①③④
D.
②③④
A
2.（2020·广东）在第八届世界围棋巅峰对决上，中国选手柯洁战胜了韩国棋手“第一人”朴廷桓，取得了冠军。人们总以为他是个“常胜将军”，但恰恰相反，他是一路“输”过来的！这说明（???
）
A.?生活道路总是不平坦的，人生难免有挫折
B.?失利和失败更有利于促使一个人走向成功
C.?面对不同的挫折，不同的人有不同的感受
D.?挫折往往成为意志坚强的人成功的垫脚石
D
结合材料，回答:习近平总书记的讲话对我们青少年的成长有何启示？
3.（2020·苏州）【中国抗疫：彰显制度优势】
面对突发的新冠肺炎疫情，在以习近平同志为核心的中共中央坚强领导下，建立了统一高效的指挥体系，为打赢疫情防控战提供了有力保证；全力救治每一位患者，践行了守护人民健康的庄严承诺；党和国家作出的各项重大决策、推出的各种防控举措，都是于法有据、有章可循的，从而使疫情防控工作更加精准科学、更加有力有序。历经疫情磨砺，中国人民更加深切地认识到，风雨来袭，中国共产党的领导是最重要的保障、最可靠的依托。习近平总书记说：“中华民族历史上经历过很多磨难，但从来没有被压垮过，而是愈挫愈勇，不断在磨难中成长、从磨难中奋起。”
【考点】如何克服挫折，增强生命韧性的方法
弘扬中华民族精神
①我们需要及时调整自己，正确对待挫折。（P107-1）
②我们要发掘自身的承受力、自我调节和自我修复的能力。（P107-3）
③我们可以培养自己面对困难的勇气和坚强意志。（P109-1）
④我们要学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。（P109-2）
作业
1、整理笔记，背诵知识点
2、同步
第九课
第二课时
p51-p53
第十课
第一课时
自主预习
p54
3、完成第14期报纸的选择题部分
感谢您的聆听！

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