9.2增强生命的韧性 课件(共33张PPT)+1个视频

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9.2增强生命的韧性 课件(共33张PPT)+1个视频

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(共33张PPT)
生命中遇到挫折


生命中遇到挫折你会怎么办啊?
9.2增强生命的韧性
情感态度和价值观目标:敢于面对挫折,面对挫折时我们要挖掘生命的力量,战胜挫折。
能力目标:挫折既有积极影响也有消极影响,在学习和生活中要把失败转化为成功的动力,提高抗挫折的能力。
知识目标:了解挫折的含义,能正确判断生活中的挫折。理解面对挫折的态度不同,结果不同,要正确面对生活中的挫折。
重点:理解生命难免有挫折。发掘生命的力量去应对挫折。
难点:发掘生命的力量去应对挫折。
学习目标
自学
导航
阅读教材P105-P110页内容,思考以下问题,并将答案在课本上划出:
1.挫折的含义;
2.如何正确认识挫折?(挫折的影响)
3.如增强生命的韧性?
1.生根不落地,有夜不开花,市场有得卖,园里不种他。
猜蔬菜
2.小小姑娘满身黑,秋去江南春来归,从小立志除害虫,身带剪刀满天飞。(打一动物)
3.有面没有口,有脚没有手,虽有四只脚,自我不会走。(猜一用品)
4.黄金布,包银条,中间弯弯两头翘
猜水果
5.一本书,天天看,看了一篇撕一篇一年到头多少天,小书撕下多少篇。(打一物)
6、稀奇稀奇真稀奇,拿人鼻子当马骑。(猜一物)
7、一物不才,比客先来,客来他不见,客走又出来。(猜用具)
8、屋子方方,有门没窗,屋外热烘,屋里冰霜。(猜一家电
9、头戴大红花,身穿什锦衣,好象当家人,一早催人起。(打一动物)
猜迷语
课堂游戏
豆芽
桌子
日历
电冰箱
燕子
香蕉
眼镜
公鸡
扫帚
课堂活动
1、游戏中,一次都没成功的同学请举手,谈谈你的感受。
2、游戏中,成功的请举手,谈谈你的感受。
3、你在生活中还遇到过哪些挫折?
玩游戏谈感受
阻碍
失利
受阻
失败
愿望
目标
期待
努力实现
1.挫折的含义:
生活中遇到的阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
知识点拨
考试不及格
上课听不懂
学习压力大
学习上
生活难免有挫折
父母争吵不断,自己很难过
被同学嘲笑
和老师存在矛盾
人际交往
人们对挫折的认识和态度不同,
会产生不同情绪感受和行为反应。
我是不会坐以待毙的!
思考:漫画故事说明了什么?
漫画故事:草莓举着一块小小的石头,很快就腿发抖,喊着“压力太大,受不了了”,接着就放弃了。而豆粒却咬牙举着更大的石头,坚持了很长的时间,并且致力于成为响当当的铜豌豆。
思考:漫画故事说明了什么?
提示:面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受与行为反应。
人们面对挫折时有不同的反应,主要原因在于人们对挫折的认识和态度不同。
生活难免有挫折
关键
同一个人在生命的不同时期,对挫折也会有不同的感受和行为反应。
面对挫折的不同的表现
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;
②即使遭遇同样的挫折,不同的人的情绪感受和行为反应也是不同的
③同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
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请选择你面对挫折时的感受(可以多选)
惊慌
焦虑
气馁
无助
紧张
悲伤
愤怒
担忧
着急
烦恼
沮丧
……
面对挫折,你会采取哪些行动?
(1)消极影响:容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
面对疫情带来的挫折,同学的态度说明了哪些道理?
(1)材料中同学面对挫折时是积极的态度,面对失败和挫折时,不气馁,而是积极的进下一次实验。
(2)我们应该认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分,学习他面对困难不退缩,坚持不懈的精神。
挫折是人生的一部分
猜猜他是谁
蒲松龄
他落第后,并没有被落第造成的挫折击垮,他及时调整自己,下决心干一番事业,写下了一副对联
。他这样写了,也这样做了。终于完成了传世名著《聊斋志异》。
对联
有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚。苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴
(3)得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。(积极作用)
2.如何正确认识挫折?(挫折的影响)
(1)面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己,正确看待挫折。(消极作用)
(2)人们对挫折的认识和态度不同,会产生不同的感受和行为反应。
(3)得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。(积极作用)
姚俊鹏:逆风飞翔,不一样的精彩人生
姚俊鹏,安徽芜湖安师大附中,高三理科考生
语文111分、数学130分
外语125分、综合257分
总分623分超过理科一本线108分!
姚俊鹏在襁褓中就被确诊为脑瘫,唯一值得庆幸的是,他的智力没受到影响。为了训练肌体灵活性,姚俊鹏从小就坚持每天在操场上走圈,从幼儿园到读高中以前,他几乎从不午睡,坚持走步锻炼。
爱笑的少年
和姚俊鹏相处过的老师、同学们都说他是个爱笑的男孩。课堂上,他会微笑着认真倾听老师讲课;课堂外,他会微笑着给同学耐心地答疑解难;即使在学校的运动会上,他也一定坐在场外,微笑着鼓掌,为班里的同学鼓劲加油。然而,很少有人知道,笑容之外的19年,少年和他的家人究竟付出了怎样的努力与艰辛。
我们如何向姚俊鹏学习发掘生命的力量,增强生命的韧性?
①我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复能力。P107
②培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。P109
1、他7岁时被迫辍学。
2、他12岁时因家境贫穷,当上了报童。
3、右耳永远失去了听觉。
4、发明大王。
爱迪生的挫折
拜登的挫折
1.口吃的小镇青年
2.与特朗普的出身阶层不同,是草根出身
3.而立之年遭丧妻之痛。
4.勇闯鬼门关:癌症手术成功
5.46岁长子2015年因癌症去世
6.78岁当选美国总统
2008年8月18日,北京奥运会男子110米栏预赛中右脚跟腱伤复发,中途退出奥运会比赛。
刘翔的挫折
阅读与感悟
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英国大英图书馆,是世界上著名的图书馆,里面的藏书非常丰富。有一次,图书馆要搬家,也就是说从旧馆搬到新馆去,结果一算,搬运费要几百万,根本就没有这么多钱。怎么办?有一个人向馆长出了一个点子,结果只花了几千块钱就解决了问题。
图书馆在报上登了一则广告:从即日起,每个市民可以免费从大英图书馆借10本书。结果,许多市民蜂拥而至,没几天,就把图书馆的书借光了。书借出去了,怎么还呢?大家给我还到新馆来。就这样,图书馆借用大家的力量搬了一次家。
想一想:大家从故事中悟出了什么道理?
发掘自身力量并不排斥借助外力
③学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人
的支持和鼓励,增强我们的生命力量。P109
方法与技能—增强生命韧性的方法
1、欣赏、培养当默感。
2、和自己信任的人谈一谈。
3、考虑并接受最糟糕的结果。
4、关心、帮助他人。
5、培养某方面的兴趣
01
02
03
我们需要发现、发掘自己的生命力量,我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
我们要逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
发掘自身的力量并不排斥借助外力。向他人寻求帮助,学习别人的经验,获得支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。
3.如何增强生命的韧性?
04
掌握增强生命韧性的方法。欣赏、培养幽默感。和自己信任的人谈一谈。考虑并接受最糟糕的结果。关心、帮助他人。培养某方面的兴趣。
学习上遭遇挫折时,我们可以向老师请求帮助;
生活上遭遇挫折时,我们可以父母寻求帮助;
友谊上遭遇挫折时,我们可以向长辈请教方法;
......
挫折是人生的一部分,我们并不是孤军奋战的,我们可以寻找他人的帮助。
课堂总结
增强生命的韧性
生命难免有挫折
发掘生命的力量
每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
培养面对困难的勇气和坚强的意志
挫折的内涵
挫折的积极影响和消极影响
面对挫折的正确态度
借助外力:寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,增强我们的生命力量
A
1、“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩,只有幸福而没有悲哀,只有欢乐而没有痛苦,那么,这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”这说明
A.人生难免有挫折,挫折与人生相伴
B.山重水复疑无路,柳暗花明又一村?
C.挫折就是人生成长的障碍
D.挫折并不可怕,可怕的是不能正确对待挫折
课堂练习
2、
初一学生小张5岁时因意外失去右臂,后来爱上了打篮球。近两年,他打坏了多个篮球,穿破了多双球鞋,五指常磨损出血。如今,他球技精湛、学习成绩优秀。小张的经历启示我们
①生命是宝贵的,要热爱生命和生活
②生命是有韧性的,要在逆境中进取
③生活难免有挫折,要发掘生命的力量
④人与人是相互依存的,要关心他人
A.
①②③
B.
①②④
C.
①③④
D.
②③④
A
课堂练习
3、
在第八届世界围棋巅峰对决上,中国选手柯洁战胜了韩国棋手“第一人”朴廷桓,取得了冠军。人们总以为他是个“常胜将军”,但恰恰相反,他是一路“输”过来的!这说明
A.生活道路总是不平坦的,人生难免有挫折
B.
失利和失败更有利于促使一个人走向成功
C.
面对不同的挫折,不同的人有不同的感受
D.
挫折往往成为意志坚强的人成功的垫脚石
D
课堂练习

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