资源简介

2020.11
教师：邹瑶
团身前滚翻
02
03
04
05
06
01
05
04
03
02
01
06
02.教材分析
学情分析
01.指导思想
03.教学重难点
06.教学特色
05.教学流程
04.教学目标
目录
教学指导思想
壹
根据《新课程标准》 “教学要以学生发展为中心，重视学生的主体地位”，充分发挥学生的主体作用。培养学生自主探索、自主学习、自主创新的能力，充分调动其学习积极性，教学中除了传授学生基本技术，还要营造良好的课堂氛围。
教材分析和学情分析
贰
学 情分 析
本课教学对象是六年级学生，男生17人，女生9人。学生运动能力有一定发展，肌肉力量较差，但学生喜欢表现自我，学生学习兴趣易激发。
本堂课的教学内容选自人民教育出版社《体育》教材。前滚翻位于本书第六章的第二节。团身前滚翻主要锻炼上肢、下肢力量以及躯干的控制能力，能发展学生的协调性及灵巧性。滚翻动作接近人的生活本能，具有自我保护的实用价值。
教 材分 析
教学重难点
叁
教学重点：
1、肌肉群的控制以及身体各部位的相互协调；
2、蹬地充分有力，双手用力撑地；
3、跟肩速度要快，抱膝起；
教学难点：滚动圆滑
认知目标
技能目标
情感目标
了解基本技术原理
和技术特点
培养学生团结协作精神
和克服困难的意志品质
初步掌握前滚翻技术
肆
教学目标
02
03
01
04
8分钟
30分钟

2分钟
开始部分
5分钟
准备部分
基本部分
结束部分
伍
教学流程
1
2
4
6
3
5
值日生集合整队
考勤
检查着装
安排见习生
点评
宣布课程内容
开始部分
1
3
4
2
1
肩关节活动
头颈活动
手指关节活动
收腹跳
准备部分
5
登山跑
2
基本部分
2、前滚翻——30分钟
教学方法：分解教学法、语言提示法
保护与帮助法、纠错法
3
保护与帮助
1、外界保护与帮助手法
压、扶、托
泡沫条、踏板
2、自我保护与帮助手法
含胸低头、双手用力撑地
练习1——前后滚动（2分钟）
方法：含胸低头，团身抱腿，前 后滚动
保护与帮助：一手扶后背，一手扶小腿前侧
团身前滚翻
练习2——前压成蹲立（4分钟）
方法：团身抱膝后倒，臀部高于45°后用力向前压起；
保护与帮助：前起时，扶重心和压脚
团身前滚翻
练习3——前滚成坐（4分钟）

要求：双腿用力蹬地，含胸低头，背部
依次着地，向前滚动
误区：头去顶地，向上伸髋
保护帮助：托臀助其翻转
团身前滚翻
练习4——斜坡前滚翻（4分钟）
难点：团身紧，滚动圆滑
保护与帮助：提示含胸低头
扶重心助其成蹲撑
团身前滚翻
练习5——完整练习（8分钟）
要求：蹬地充分，含胸低头，背部依次着地向前滚动，跟肩抱膝速度要快；
口诀：一蹲、二撑、三低头、向前滚翻身似球；
团身前滚翻
练习6——纠错练习（2分钟）
头顶着地
↓
含胸低头
斜坡滚翻
双手同时用力
↑
翻滚不正
1
2
3
4
分腿、伸髋
↓
夹泡沫
加快蹬地、跟肩速度
↑
前滚成坐
团身前滚翻
团身前滚翻
练习7——优生示范（2分钟）
目的：鼓励学生；
带动学习。
核心力量
下肢力量
交替
进行
平板支撑
2×60 S
深蹲跳
2×15 个
3、身体素质——4分钟
基本部分
3
3
1
4
2
放松活动
布置作业
课堂小结
整理器材
4
结束部分
1
2
教 学 特 色
安全与学习相结合
好带差，互助学习
下次再见！

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