资源简介

少年拳（第二套）
教案
一、
指导思想
在全面实施“合格加特长”
的素质教育时代，
依据我校校本课程开设目的与要求，武术校本课程在教育方式，
教学内容，
教学评价等方面都有了自身的发展和侧重点，以“健康第一”为指导思想，
促进学生身心全面发展与特长发展为目标。
对于义务教育阶段初中学生来说，
更要关注其运动的快乐感，
培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。
因此，
在课堂教学中除了传授学生健身拳基本技能之外还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，
让“健康第一”与“合格加长”
思想落到实处。
同时也要注重培养学生组织能力、
创新能力、
吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，
为将来适应社会打下良好的基础
。
二、
学生情况分析
武术不仅是一种极具健身价值的体育项目，
目前在国内国外也逐渐发展成了一项竞技，
武术作为我国的国术，
能在世界范围内得到发展，说明了在世界范围内受欢迎的程度，
然而对于武术而言光喜欢不行，
还要具备较强的身体素质及相应的训练条件。
武术组的学生全是五六年级学生，
五六年级学生经历了一学年的学习已具备了一定的基础，
但是对武术接触与了解不多，
所以学生武术水平不齐，
能力不一，
但是他们都对武术具有浓厚的兴趣。
教学内容
少年拳第二套（第二节）
教学目标
认知目标：
学生知道马步横打、
并步搂手、
弓步推掌的三个动作名称、
方向、路线和练习方法。
技能目标:
通过学生观察、
模仿、
相互交流、
尝试练习等活动，
使学生做到力与美的完美结合，
展现现代中学生的青春活力。
情感目标：
在课堂上培养学生谦虚好学、
团结协作、
开拓创新的武术道德意识，培养崇尚武德的精神。
重点
劲力顺达，
手眼配合。
难点
动作方向、
路线的正确性。
教学流程
游戏--徒手操—复习—新课—游戏--放松
课的部分
教学内容
教学组织与方法
运动负荷
时间
次数
强度
开始部分
1、
集合整队
2、
师生问好
3、
宣布上课内容
4、安排见习生
学生要求快、
静、
齐
3分钟
1次
小
准备部分
1、
游戏：
绕环变向跑
2、
自编徒手操：
绕环变向运动
6
节
①
头绕环
4×8
②
单臂绕环
4×8
双臂绕环
4×8
③
腰绕环
4×8
④
膝绕环
4×8
⑤
手腕踝绕环
4×8
⑥
臂绕环压腿
4×8
1、
组织：（游戏）
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教法：
教师讲解游戏方法。
要求：
①绕圆跑步。
②听清哨音，
变向要准要快。
③不要推搡碰撞，
注意安全。
小结：
对游戏情况进行讲评。
2、
组织
：
（徒手操）
教法：
教师领做，
学生听口令进行。
要求：
动作到位，
整齐有力。
10-12分钟
1次
小
基本部分
1、
复习上节四个动作
（抡臂砸拳-望月平衡
-跃步冲拳-弹腿冲拳）
2、
新授课三个动作:
①马步横打
右脚向前落步，脚尖内扣，左拳收抱于腰侧，右拳臂内旋向右后伸出，在向左转体90°成马步的同时，向前平摆横打。目视右拳前方
右脚向前落步，脚尖内扣，左拳收抱于腰侧，右拳臂内旋向右后伸出，在向左转体90°成马步的同时，向前平摆横打。目视右拳前方
②并步搂手
右脚向前落步，脚尖内扣，左拳收抱于腰侧，右拳臂内旋向右后伸出，在向左转体90°成马步的同时，向前平摆横打。目视右拳前方
右脚向前落步，脚尖内扣，左拳收抱于腰侧，右拳臂内旋向右后伸出，在向左转体90°成马步的同时，向前平摆横打。目视右拳前方
③弓步推掌
右脚向前落步，脚尖内扣，左拳收抱于腰侧，右拳臂内旋向右后伸出，在向左转体90°成马步的同时，向前平摆横打。目视右拳前方
右脚向前落步，脚尖内扣，左拳收抱于腰侧，右拳臂内旋向右后伸出，在向左转体90°成马步的同时，向前平摆横打。目视右拳前方
1、
组织：
如图
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教法：
教师出示上节课前四个动作的图片，
让学生说出每个动作的名称的同时并作出相应动作。
要求：
①动作要做到位。
②熟悉四
个动作后全体齐喊齐
做，
完整练习一遍。
2、
组织：
让学生
3-4
人自由结合，
组成学习小组，
并选出小组长。
教法：
①自学模仿。
教师以图片的形式，
把本课要学习的内容下发给同学们。
②教师巡回指导。
③老师连贯演示。
④学生巩固练习。
⑤汇报表演，
配《中国功夫》
音乐。
要求：
①看图解学习动作。
②与同伴相互学习。
③与老师商讨学习。
④超越自我，
汇报表演时可加上第一节四个动作。
目的：
培养学生的自学、
探研及团队精神。
小结：
①学生互评。
②教师点评。
3、
组织：
分人数相等的四组。
教法：
①创设情境。
②教师讲解游戏方法。
要求：
①返回跑时一定要绕过障碍物。
②交接图纸时要在起跑线后。
③完成任务后自觉站在队尾。
④注意安全。
小结：
①宣布胜利组。
②教师点评。
25分钟
1-2次
适度
结束部分
1、
整队集合
2、
做放松操
3、
课后小结
4、
布置作业归还器材并下课
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教法：
①音乐伴奏。
②老师领做。
要求：
轻松，
学生认真，
避免运动后的肌肉酸痛。
5分钟
1次
小
场地器材
1、
篮球
2、
田径场
3、
挂图
安全保障
1、
准备活动充分，
场地器材放置合理。
2、
处理好见习生。
3、
注意课的运动负荷。
课后小结
根据本课教学内容枯燥的特点，
结合体育与健康的教学新理念，
大胆运
用创新教学，
一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式，
以学生自
主探究学习为主线，
课堂上给学生一个较大的自由学习空间，
自己琢磨
动作、
看图解学习动作、
与同伴互相学习、
与教师商讨动作等学习方式，培养了学生爱学习会学习的能力。

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