足球“二过一战术”(五种形式)教案

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足球“二过一战术”(五种形式)教案

资源简介

足球“二过一战术”(五种形式)教案
年级:
人数:
日期:
教师:
教材内容
学习二过一战术(五种形式)
2.体能练习
课序
时间
教学内容
组织教法
时间




5
课堂常规:
1.整队,检查报告人数,师生问好。
2.检查服装和鞋是否合乎课的要求,了解有无病假和迟到,安排见习生。
3.宣布本课时的内容和课的要求。
(
)
(
)组织队型:成两列横队集合
N
要求:服装整齐、集合快、静、齐、严肃认真、
一切行动听指挥、精神饱满。
2





10
一、慢跑:足球场1圈,慢跑过程中,两名同学一组,运用脚内侧踢球技术相互传球。
慢跑中行进操:
(
1
)扩胸运动
(
2
)振臂运动
(
3
)体转运动
(
4
)体侧运动
(
5
)向内展髋
(
6
)向外展髋
(
7
)正面踢腿
(
8
)侧面踢腿
(
9
)小步跑
(10)高抬腿跑
(11)后踢腿跑
(12)侧滑步
游戏(手球比赛):
队员分成两组,穿不同颜色的标志服。在区域内用手互相传球,抱球跑不能超过3步,两人之间不能相互传球。连续传球20次得一分,得分多的组为赢,输的一方受到惩罚(十个俯卧撑)。
方法:三路纵队,在20米的距离内进行练习。
要求:1、动作舒展、准确、协调、用力。
2、队列整齐、动作一致。
3、辅助跑时加快步频,减小步幅。
1.组织队型:
2.示范
3.要求:所有学生都不许站在原地,要积极接应,同伴之间要大声呼应。
5

5分




25
学习二过一战术
墙式二过一
斜传直插、直传斜插
交叉掩护二过一
回传反切二过一
体能练习
A——B段:脚背正面运球(70%速度)
B——C段:调整慢跑
C——D段:70%-80%速度跑到D点
D——E段:脚背外侧运球(调整)
1.讲解示范:
2.练习:三人一组,一人做消极防守,进攻两人之间相距7米进行二过一练习。
3.要求:根据熟悉度的提高由慢到快进行练习
①传切的时机要准确。
②跑动的节奏变化要明显。
③传球要及时到位。
1.组织队型:
2.练习:从A——E依次完成练习,2组。
3.要求:根据熟悉度的提高由慢到快进行练习。
①理解动作要领。
②动作舒展、协调。
③自由练习,注意安全。
20分
10分
时间
教学内容
组织教法
备注




5
集合队伍
集体放松:放松,调理呼吸,牵拉身体各主要部位肌肉、韧带。
小结,安排送还器材。
宣布下课,师生再见。
(
)组织队型:成两列横队集合
N
要求:1.课的完成情况。
2.认真听老师对本节课的总结,提出自己的建议,总结自己在本次课中的收获。
3分
场地器材
足球训练场1块,20颗足球,对抗服20件,标志筒20个。
课后反思
学生积极性较强,课程安排比较紧凑,下节课复习中,多安排学生练习,进一步掌握技术动作。

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