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邹城市张庄中学七上《道法》复习提纲
2020年12月
第一单元
成长的节拍
一、中学时代
1.中学时代对成长的意义
①中学时代是人生发展的一个新阶段，
为我们的一生奠定重要基础。
P3
②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。
P4
③中学生活，意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。（总述下面）
P5
④中学生活为我们的发展提供了多种机会。
P6
⑤新的目标和要求激发我们的潜能，不断超越自我。
P6
⑥新环境，让我们有机会塑造新的自我形象。
P7
面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握
机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈努力。
P8
2.中学生活为我们提供了哪些发展自我的机会？
①集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性；
②新的课程，引领我们探索新的知识领域；
③丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台；
④各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门……
二、要有梦想
1.为什么少年要有梦想？（作用）
P9
①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。
②梦想能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。
③有梦想，人类才能不断地进步和发展。
2.少年梦想的特点
P9-10
①少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
②少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
③少年的梦想，与时代脉搏紧密相连，与中国梦密不可分；
3.怎样实现梦想？
P11-13
①不应止于心动，更要付诸行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。
②努力是一种生活态度，是一种不服输的坚韧和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
努力需要立志、需要坚持、需要方法（合理规划，科学用脑，每天进步，学思并进，团队合作。）
三、要努力学习
1.认识学习（内涵）
P15-17
①初中阶段的学习，包括知识的获取、能力的培养以及如何做人。
②学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。
不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。（被
动接受、主动探究）
③学习需要自觉、主动的态度。
④学习伴随着我们的成长。学习没有终点，我们要终生学习。
2.学习的作用
（为什么要学习？）
只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。
②学习，不仅让我们能够生存，而且能让我们有更充实的生活。
学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力，为幸福生活奠基。?
3.学习的苦与乐
（享受学习）
P20-21
①学习中有快乐。（有强烈兴趣、解决问题、发现潜能时）
②学习中也有辛苦。（要集中注意力、耗费精力，遇困难产生不良情绪）
③当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。
4．如何学会学习？（享受学习）
P22-23
①需要发现并保持对学习的兴趣。明确学习目的，坚持不懈，摸索方法，培养兴趣。（知之者，不如好之者；好之者，不如乐之者。）
②需要掌握科学的学习方法。掌握基本的学习策略；合理安排学习时间；养成良好的学习习惯。（工欲善其事，必先利其器）
③要善于运用不同的学习方式。学会合作学习、自主学习。（独学而无友，则孤陋而郭闻）
前后联系：中学时代，要有梦想，要努力学习，还要↓
四、认识自己——接纳自己、欣赏自己——做更好的自己
1.认识自己
P27-30
①意义：正确认识自己，可以促进自我发展；可以促进与他人的交往。
②途径：从生理、社会、心理等方面来认识自己；
通过自我评价和他人评价来认识自己。
怎样正确认识自己？学会全面正确地认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。1.通过自我评价来认识自己，方法有：自我观察和分析，与他人比较。2.通过他人评价来认识自己。他人评价有助于我们形成对自己更为客观，完整，清晰的认识（意义）。要重视他人的态度与评价；要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视；用理性的心态面对他人的评价，方法有：用心聆听。勇于面对，平静拒绝。（做法）
2.接纳自己：①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。
②接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。
P33
欣赏自己：?①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己，不是骄傲自大，而是面对困难的自我鼓励；要学
会欣赏他人。
P33-34
3.做更好的自己
?P34-35
①做更好的自己，就要扬长避短。
②做更好的自己，需要主动改正缺点。
③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人，为社会带来福祉的过程中实现的。
如何激发潜能：培养兴趣爱好；广泛参与社会实践活动；积极与他人合作。
第二单元
友谊的天空
第四课
友谊与成长同行
一、朋友
1.朋友圈的变化
P40
交往范围扩大，朋友圈也扩大，交往内容更丰富；
朋友圈变小，但交往更深入，朋友关系更密切。
2.朋友的作用（或友谊的作用）
P41-43
①朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。
②朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。
（少了孤独，多了温暖）
③朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。
备注：与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的。
二、友谊
1.友谊的特质（即特点，友谊是......）
P44-46
①友谊是一种亲密的关系。（相互的理解、信任、关心）
②友谊是平等的、双向的。（帮助，我你）
③友谊是一种心灵的相遇。（不是家庭、学习等相似，而是志同道合、志
趣相投）
2.正确对待友谊需要澄清哪些问题？（友谊不是......）
P46-48
①友谊不是一成不变的。（要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊）
②竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。（竞争中，坦然
接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励）
③友谊不能没有原则。（友谊需要信任和忠诚，但不能不加分辨地为朋友做任何事）
④友谊不只是会带来快乐，还会带来烦恼。（澄清对友谊的认识，是成长必经的阶段）
前后联系：对朋友、友谊有了认识，接下来要学会交友。
第五课
交友的智慧
一、建立友谊、呵护友谊
1．如何建立友谊？
P49-50
①建立友谊，需要开放自己。（要敞开心扉、主动表达）
②需要持续的行动。（要真诚待人。如果一次不成功，不气馁）
③需要科学的方法。（微笑，记住名字，夸奖，寻找共同之处，倾听）
前后联系：友谊之树长青，需要呵护
2.如何呵护友谊？
P50-53
①呵护友谊，需要用心去关怀对方。（朋友需要的时候，用行动表达关心）
②需要学会尊重对方。（把握界限和分寸。坦诚相待，但不是毫不保留；提建议，但不要替他决定）
③需要学会正确处理冲突。（相互协商，寻找都能接受的解决方式）
④需要学会承受并正确对待交友中受到的伤害。（可以宽容对方，也可以结束友谊）
备注：不可能和所有人都成为朋友，但要学会同多数人和睦相处。
二、网上交友
1.网上交往的特点：虚拟、平等、自主。
P55
利：超越时空限制，开辟交往的新通道，拓展朋友圈。
（→要积极利用网络交友）
弊：关闭沟通的心灵之门。（不知道真实的对方，说断就断，真假难辨）
（→要慎重结交网友，多与现实的朋友交往）
2.如何慎重结交网友？（或上网要注意）
P56-58
①网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别，慎重选择。
②要有一定的自我保护意识。
③将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。（相互是否能接受真实的对方）
④网上交友，要遵守法律、道德。
⑤我们要学会在现实中与同伴交往。
3.网络交往如何保护自己？（增强自我保护意识）
P56
①对陌生人的邀请，不轻易接受。
②家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密。（个人信息）
③遇到问题时，要学会求助。
第三单元
师长情谊
第六课
师生之间
一、教师职业
1.特点：
（或作用）
①教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一；
②教师是履行教育教学的专业人员，承担教书育人的使命。P61
时代的要求：教师应该有理想信念，有道德情操、有扎实常识、有仁爱之心的好教师。
P62
2.面对风格不同的老师
P63-64
风格不同的原因：由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。
正确态度：
①我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同,每位老师都有值得我们学习的地方。
（具体办法：承认老师的差别，发现不同风格老师的优点，了解老师教育行为的目的，主动交往。）
②无论什么风格的老师都应该受到尊重。尊重老师的“不同”走进老师，深入地了解老师。
二、师生关系
1.教与学的关系
（为什么要与老师相互交流？）
P66
(1)是怎样的：
①教与学是师生相互陪伴，相互促进、共同成长的进程。
②一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；
③另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好的“教”。
(2)如何处理：
P66-67
①面对老师的引领和指导，主动参与，勤学好问的态度有助我们与老师相互交流。
如：真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解；
与老师分享自己的学习感受、学习成果；
②学会正确对待老师的表扬和批评。
(3)如何正确对待老师的表扬和批评：
P67
①学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。
②老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展。老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改
进不足。
③对待老师的批评我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。
2.良好的师生关系
（亦师亦友）
P68-69
(1)是怎样的：学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重，相互
关心，携手共进，是师生交流的良好状态。
(2)怎样建立良好的师生关系：
①彼此尊重是我们与老师建立良好关系的开始。
（尊重老师，是中华民族的优良传统。）
②在平等相待的交往中，主动关心老师，理解老师。
③正确处理与老师之间的矛盾。
（客观分析原因；多些宽容和理解；注意沟通方式；主动关心老师）
第七课
亲情之爱
（亲子交往、亲子关系）
一、家
P71-73
1.含义：家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。
2.意义：
（作用）
①家是我们身心的寄居之所；
（给予生命，哺育成长）
②家是我们心灵的港湾；
（家中有亲人、亲情，亲情激励我们，让心灵有依靠）
③中华文化中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。
二、孝亲敬长
P74-75
1.为什么：
①我们的生命是父母给予的，我们的成长离不开家庭的哺育和支持。
②在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。
③孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法义定务。
2.怎么做：
①尽孝在当下。从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。
②我们要做到尊敬（听取他们的意见和教导）、倾听（与双亲长辈保持亲近、融洽的关系，倾听他们的心声）、感恩（知恩感恩，用行动表达感恩之情）。
③要认真学习，体谅父母的辛劳，主动承担力所能及的家务劳动。
三、亲子冲突
（冲突→沟通）
1.亲情
P76
含义：是对家人割舍不断的情感。
表现形式：有的温馨和睦，有的磕磕绊绊，有的内敛深沉，有的自然随和
亲情的表现形式可能变化，但亲情仍在。
2.亲子冲突的
P79-81
原因：①我们既希望父母不要过多干涉我们的生活，又期望得到更多的关注和呵护。
②我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验。
作为两代人，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突有时难以避免。
危害：处理不好，会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。
3.怎样化解：
P81-82
①认真感受和体会与父母相处的那些瞬间。
（想想父母对我们的爱）
②爱需要呵护。互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂。亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。如果与父母发生冲突，我们要选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。
(和父母沟通的技巧：关注事实；把握时机；留意态度；选择方式；考虑环境)
③我们可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱；尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。
四、建设和谐家庭
1.家庭结构:
①核心家庭；②主干家庭；
P84
2代
3代
家庭特点：现代家庭的结构，规模，观念等都发生了不同程度的变化。
家庭成员的交流，沟通方式发生了较大的变化。家庭氛围越来越平等，民主。现代家庭生活的重要内容：关心世界和国家大事，学习现代科学文化知识，创建学习型家庭。
2.怎样建设和谐家庭？
P85
①家庭成员之间要相互信任、体谅和包容。增进理解，化解矛盾和冲突。
②积极参与家务劳动，增强家庭责任意识。
③以良好的心态面对家庭人际关系和家庭氛围的变化。
第四单元
生命的思考
一、生命
——正确认识生命
1.特征：
①生命来之不易。
②生命是独特的。
P89-91
③生命是不可逆的。
④生命是短暂的。
⑤死亡是人生不可避免的归宿。我们要从容面对生命的不可预知，更加热爱生命，热爱生活。
2.“生命有接续”：（意义）
P92-93
①个人的生命虽然短暂，但正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续；
②在生命的传承关系中，我们能更好的认识和面对自己的生命；
③在生命的接续中，人类的精神文明成果不断积累和丰富。
3.敬畏生命
原因：①生命是脆弱的、艰难的；（面对灾难）
P94-95
生命是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。（努力挽救生命）
②当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。生命都宝贵的，生命价值高于一切。
③生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，也必须承认别人的生命同样重要。
怎样做：
P96-98
①珍惜自己的生命，关怀（珍爱）他人的生命。
②不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题。
③发自内心地自愿选择敬畏生命。与周围的生命休戚与共。
二、珍视生命
——对自己的生命
（守护生命：爱护身体，养护精神）
1.爱护身体：
P100
①要关注自己的身体，养成健康生活方式；
②要关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体；
③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握基本的自救自护方法。
2.养护精神：
（守护精神家园）
①我们不仅要关注生理需要和身体健康，还要关注并养护我们的精神。
P102
②不过度追求、攀比物质生活条件，而要追求真、善、美；
守住精神家园，要传承优秀的民族文化，弘扬民族精神。
3.面对挫折
P105-109
（1）正确认识挫折：
生活中遇到的阻碍、失利和失败，就是挫折。
面对挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。（人们对挫折的认识和态度不同，产生的情绪感受和行为反应也不同。）
（2）挫折的影响：
消极影响：生活中难免有挫折，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。（面对挫折可能会产生负面的情绪感受）（需要及时调整自己，正确对待挫折）
积极影响：生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
（3）如何战胜挫折：
1.及时调整自己，正确对待挫折；2.要发掘生命的力量，增强生命的韧性。①培养和增强对挫折的承受力、自我调节和自我修复的能力；②培养自己面对困难的勇气和坚强的意志；③学会与他人建立联系，向他人寻求帮助。
三、实现生命的意义、价值
——对他人的生命，对社会，对人类
（即活出生命的精彩）
1.什么样的一生是值得的：
（什么样的生命是有意义的）
P112
①自食其力，实现自我价值；
②帮助他人，付出爱心，自愿承担责任；
③将个人理想和国家、民族、人类的命运联系在一起。
2.如何认识生命的意义：
探索生命意义，是人类生命的原动力之一。只有人类才能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。
生命是独特的，生命的意义是具体的。每个人的生活不尽相同，我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己，形成人们所说的“我的人生”。生命的意义需要自己发现和创造。
3.怎样活出生命的精彩？（人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量：有的人自我封闭，有的人缺乏生活目标，生命日益空虚。有的人逐渐丰富自己，生命一点点充盈起来。）
P115-118
①拒绝贫乏，热爱学习，乐于实践，扩展生活的阅历，与他人、社会、自然建立联系，让生命充盈。
（实现自我价值）
②拒绝冷漠，关爱他人，传递生命的温暖。设身处地思考并善待他人，共同营造和谐社会；
（社会）
③在平凡中创造伟大。
（将个人理想和国家、民族、人类的命运联系在一起）
4.怎样在平凡中创造伟大？
（国家，民族）
P118-119
①伟大在于创造和贡献。能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出不平凡的社会价值，为我们留下宝贵的物质财富和精神财富。
②当人们为生活而努力，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在书写自己的生命价值。
（平凡人的生命价值）
③当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。
PAGE
七上《道法》复习提纲

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