资源简介

立定跳远
班级：五年级三班 课堂时间：40分钟 授课人：
时间
课型
一课时
内容
立定跳远
目的
1、认知目标：学生形成正确的立定跳远技术概念
2、技能目标：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术
3、情感目标：培养学生活泼愉快、积极向上的精神及与同伴友好相处、团结合作、共同进步的合作意识
重难点
1、双脚起跳，双脚落地。（重点）
2、摆臂与蹬地协调用力。（难点）
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装
2、宣布课的内容和任务
二、准备活动：
1、韵律操（大梦想家）
2、呼啦圈蹦蹦跳
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操队型
1、教师语言要清晰
2、教师讲解课堂要求和任务
3、讲解队列练习的要求
4、师生一同练习
1、学生站四列横队
2、学生认真听讲，注意关查
3、听从指挥注意力集中
4、学生充分活动各关节
1
1
2
8
小

基
本
部
分
立定跳远：
形成动作概念：
①教师讲解示范动作
②学生原地模仿立定跳远练习
向上跳练习：
①动作分解向上跳练习；②完整动作向上跳练习。
组织：
×××××
×××××
◎
×××××
×××××
1、组织学生练习队形
2、讲解示范动作
3、强调动作要领，及练习要求
4、提示易受伤的练习及安全策施

1、认真听老师讲解动作要领
2、认真完成老师布置的练习任务
3、按照老师的要求进行练习
4、学会自主的学习
3/4
24
中
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
完整动作练习
二、游戏活动：夹球接力赛
◎ ◎ ◎ ◎
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×
1、讲解示范游戏规则、要领
2、强调活动要求
3、强调安全
1、认真听老师讲解游戏规则
2、认真完成老师布置的任务
3、积极投入游戏
结
束
部
分
一、放松活动
（音乐拉伸）
二、小结本课
三、下课
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
1、在音乐伴奏下教师带领学生放松
2、总结本次课的情况
3、宣布下课
1、学生认真放松，充分拉伸
2、学生认真听教师总结
8
场
地
器
材
音响：1
呼啦圈：9
足球：4
课
后
小
结

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