体育与健康人教版五年级-篮球双手胸前传接球教案

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体育与健康人教版五年级-篮球双手胸前传接球教案

资源简介

《篮球原地双手胸前传接球技术教学及游戏》教案
年级:五年级 学生44人 授课老师:
教 学

容 1、篮球—原地双手胸前传接球
2、复习:运球
3、游戏:运传球接力 重点 传球的翻腕、拨球动作以及接球的后引缓冲

难点 上下肢的协调用力和手对球的控制能力
教学目标 1、认知目标:学生进一步建立运球动作概念,了解撑握原地双手胸前传接球技术动作要领。
2、技能目标:熟练掌握原地运球技术,80-90%的学生能在少看球的情况下行进间快速运球;基本掌握原地双手胸前传接球技术要领,60-70%学生可以自己运用。
3、情感目标:培养学生顽强拼搏、团结协作的品质,学会欣赏他人,增强个人对集体的责任感。
教学过程及内容 教师活动 学生活动 组织形式 时间
一 一、课堂常规内容
1.体育委员整队,报告人数
2.师生问好,检查服装
3.提出本课目标和要求
4.安排见习生
宣布本次课的内容
要求:简洁明了
听教师讲解
要求:快、静齐,集中注意力 1、组织:如图
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○○○○○○○
△ 2
二 二、热身活动
1、队列练习
1)齐步走—立定
2)跑步走—立定
活动目的:增强个人对集体的责任感。
2、“快速传递球接力--散开”。
游戏方法:由每队的排头从球框里拿出球,传递给下一个同学,一直传递下去,传到最后一个同学拿球快速跑到指定地点,依次进行,直到所有学生都拿到球,并且站到规定位置,最先完成小组为胜利。
3、动感球操
①踏步运动
②上肢运动
③体侧运动
④体转运动
⑤跳跃运动
⑥整理运动
1、教师讲解动作要领并提出要求。
2、教师口令引导学生集体练习。
教师讲解游戏规则与要求。
2、教师用哨声组织传球开始,用语言表扬传递球最快完成的小组。
3、在音乐的伴奏下教师领做。
1、学生认真听教师讲解动作要领和方法。
2、在教师的引导下进行练习。
1、学生仔细、认真听教师讲解游戏规则与方法。
2、听指挥,四列横队体操队型散开后,记住各自站的位置。
3、快速传递球接力球游戏开始。
3、跟随教师一起练习。
2、组织:四列横
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要求:姿态端正,臂腿协调,摆臂自然大方,定型定位,步速,步幅准确。
3、组织:四列横队,体操队形
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要求:动作规范、准确到位,使个关节得到充分活动。 5

巩固复





三、技能教学
(一)复习运球
1、原地运球
动作要领:用手指、掌部(掌心空出)压住球,并以肘关节为轴,前臂随球上下屈伸,手触球似“粘球”,抬头、目视前方拍球。
(二)、新授:双手胸前传接球
1)、传球动作要领:
持球时,两手五指自然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯屈于体侧,将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势。传球时,后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食、中指用力弹拨,将球传出。
难 点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。
重?点:伸臂、拨球
2)、接球动作要领:
看到球传过来时,两臂提前前伸,两手五指自然张开,拇指相对成八字形,掌心向前,主动去迎接球,在手指碰到球的一瞬间,手臂顺势缓冲把球收回胸前。
重?点:迎球 缓冲
(三)游戏:运、传接球接力
方法:将男女生各分为人数想等两队进行比赛,分别排于底线后,排头同学持球,听老师发令后从底线快速运球至中线后返回到罚球线传于下一队友,然后从右侧排于本队队尾,以此类推。
规则:
1)不抢跑,必须运过中线,返回时到传球线才能传球
2)先完成队获胜 1、教师口令指挥,集体练习。
2、教师提出动作要领,指导学生练习。
3、教师计时,巡回指导学生练习。
4、教师点评
5、教师评论:在每一次原地运球结束后,把球传给下一组的时候,大家的传递方式多种多样,现在我们来选其中一种方式来进行练习。
1、教师语言引导学生做徒手传球练习。
2、教师巡视指导,纠正徒手传接球动作。
3、教师讲评。
4、教师语言引导学生相距一定距离的传接球球。
5、教师巡视指导,纠正错误动作。
6、教师利用挂图,讲解胸前双手传球动作要领。
7、教师巡回观察,指导
8、教师模仿正确和错误传接球动作,指导学生巩固练习正确动作。
9、评价鼓励
10、点评教师
教师讲解方法、规则并示范,强调比赛安全。
1、动做正确,积极主动
2、认真听老师求,体会上吸下按动作要领。
3、30秒运球完成后,把球传给下一组。
4、学生认真听,仔细对比自己的运球掌握情况。
1、徒手练习传、接技术。
1)、两人一组面对面站立,做徒手伸臂、抖腕、拨指练习。
2)两人手掌相对,做推手练习。
3)、学生展示。
2、持球练习
1)、两人一个球面对面站立,一臂距离推送球练习。
2)学生尝试练习,胸前双手传球。
3、正确动作练习
1)两人之间相距2-3米左右的胸前传球完整动作练习。
2)学生展示,正确、错误动作对比。
3)三角形站立,做胸前双手传球练习。
3)圆形站立,按顺时针方向转动,做胸前传接球练习。
4、学生自互评。
5、优秀学生展示
听明规则、方法,积极参与游戏,体验游戏的乐趣同时将运传球结合。 组织:四列横队,两两面对
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要求:运球时目视前方,做到协调用力。
组织:如图
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两人:如图
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三角形练习
如图




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游戏:如图
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5

7
23
愉 悦


四.整理放松、小结
采取语言提示调整呼吸使身心逐渐放松
2、手腕、手指放松
3、回收器材
4、布置课外作业
5、下课
教师领做
总结本课
布置课后作业:课余时间练习运球、传球
收回器材
学生积极参与,完全放松身心。
学生自评
收回器材

组织:如图
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3
器材 篮球44颗,球筐2个,标志物4个,1台音响,篮球场1块 预计心率:115~125次/分

运动密度35~45%
预计运动负荷

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