资源简介

设计 教师
年
级 五年级 科
目 体育与健康 时
间 40
分钟
课题 双手胸前传接球
教
学
目
标
技能目标：使80%以上的学生可以完成双手胸前传球的技术动作。
认知目标：让学生感受传球过程中合作协同的重要性，体验成功的乐趣。
情感目标：让学生发现体育运动的趣味性，培养学生团结协作的意识。
重难点 重点：蹬腿、伸臂、拨球。
难点：上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。
教学 结构 时间 教学
内容 教学活动方式
与组织形式 备
注
开
始
部
分
5分钟 课堂常规：
体育委员集合整队并清点人数，师生问好。
检查着装配件，进行统一收纳保管，强调安全教育，安排见习生。
宣布本节课的内容。 四列横队集合
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
要求：静快齐。
○：学生
▲：教师

准
备
部
分
10分钟
热身慢跑：
四列横队变两列横队在教师带领下绕篮球场慢跑两圈。
行进间的热身活动
教师带领学生结束热身跑后继续绕篮球场进行行进间的热身活动。
头部运动 4×8
扩胸运动 4×8
腹背运动 4×8
手腕关节运动4×8

组织形式：
○○○○○○○○
▲
○○○○○○○○
要求:整齐有序，教师带领并喊口号。
组织形式：
两列横队变一列在教师带领下绕篮球场齐步走
○○○○○○
○ ↑
○ ▲
○○○○○○
要求：齐步走速度慢，动作到位，充分活动开。
行进过程中，学生在教师带领下喊口号，提升氛围。

↑：行进方向。

基
本
部
分
20分钟 双手胸前传接球
持球：五指自然分开，拇指相对成八字形，掌心空出。
传球：两臂牵伸，手腕翻转，手指弹拨。
接球：两眼注视来球，当手指接触球时，双手将球握住，收于胸腹之间。
学生分组练习与教师辅导
组长带领学生到指定位置并分发器材，两人一组进行胸前传接球练习。
游戏：运球接力
规则：将全体学生分为两组，用运球接力方式到标志桶出后将球运回到标志线出将球传给下一位同学，循序渐进，当最后一名把球运回传给第一名同学后，游戏结束。（以计时的方式进行游戏，用时少的一组为胜者）
组织形式：
两列横队
○ ○
○ ○
○ ▲ ○
○ ○
○ ○
○ ○
教师进行讲解，并和体育委员配合示范。
组织形式：
○ ○
○ ○
○ → ○ ▲
○ ← ○
○ ○

◎（标志桶）
↓ ↑
…………(传球位置）
————（起点）
○
○
○
○
○
○
要求：游戏进行组织有序，严格遵守游戏规则。
在学生练习过重中教师对学生进行指导纠错。
教师在旁进行计时，确保游戏公平进行。

结
束
部
分
5
分钟 放松拉伸
学生在教师的带领下进行肌肉拉伸练习
课后小结
回顾本节课学习的内容，进行小结，指出同学们做的好与差的地方并进行鼓励。 组织形式：
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
▲
要求：跟随教师一起充分拉伸放松。
场地器材 篮球场，标志桶1个，篮球20个，粉笔1根。

预计
运动
负荷
心率

100

90
80

5 15 30 时间
练习密度设计：30%——35%
平均心率预计：70——110次/分
强度：中偏低

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