资源简介

第九课
珍视生命
第1课时
守护生命
一、学习目标
1.树立新的生命观，体会生命的可贵，珍爱生命、热爱生活。
2.逐步提高自我保护能力，能够自觉保护自己的生命和健康。
3.认识健康的重要性，掌握自救自护的常用方法，学会养护精神。
二、自主预习
1.守护生命首先要关注自己的
。关心身体的状况，养成健康的
，是一种对生命负责任的态度。
2.随着年龄增长、心智成熟，我们更加关注自己的
。成长中的我们，应该学会
自己的身体。
3.
反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的
。
4.守护精神家园，我们不能丢失优秀的
，需要在个人精神世界的充盈中发扬
。
三、随堂演练
1．随着人们生活质量的提高，健康问题越来越引起广泛关注。青少年需要养成良好的生活习惯，过健康的生活。下列同龄人的做法，你赞同的是（
）
A．小敏不积极参加学校组织的各项体育活动
B．小明在餐厅就餐时积极响应“光盘行动”，按需取用
C．小东长期沉迷于网络小说，影响身心健康
D．小多考试失利后，不注意控制消极情绪，向父母乱发脾气
2．有下列情况者，最好不要下河游泳（
）
①患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病
②处在月经期的女同学
③患有皮肤病、严重沙眼等传染病
④饱食或空腹时剧烈运动或繁重体力劳动后
A．①②③④
B．①②③
C．①②④
D．①③④
3．“腹有诗书气自华。”“书香社会”这一温馨浪漫的词汇“亮相”政府工作报告，点亮了无数人的眼睛，目前全国各种线上线下的阅读活动正在如火如荼，地开展。这类活动的开展（
）
①有助于养护精神，充盈个人的精神世界
②有助于培养我们高雅的生活情趣
③有助于提高我国的国民素质
④表明我国已成为文化强国
A．①②③
B．①②④
C．①③④
D．②③④
4.中学生小王放学回家的路上，突然发现一个小孩儿掉进水里。不会游泳的小王没有立即跳下去救人，而是向路人呼救，并拨打“110”报警电话。小王的做法（
）
A．只顾及自己的生命不关爱他人的生命
B．没有根据实际情况采取最佳的应对措施
C．属于侵犯落水小孩生命健康权的行为
D．既保护了自己的生命健康，也关爱了他人的生命健康
5．目前，广大青年对一些外国节日(如圣诞节、愚人节)津津乐道，并且热烈庆祝，相反，一些中国的传统节日(如重阳节、端午节)却被淡忘了，只有春节还保留着其重大节日的风采。对此，我们应该（
）
A．全盘吸收外来文化
B．通过立法禁止过外国的节日
C．不假思索地固守中国的习俗
D．大力弘扬中国的优秀文化传统，守护精神家园
6．2020年2月18日17时7分，山东省济南市长清区（北纬36.47度，东经116.64度）发生4.1级地震。济南市区震感强烈，济南市其它地区以及德州、泰安等市部分辖区有震感。地震发生时，下列逃生方法不正确的是（
）
A．平房里，躲到床、桌旁，用被褥、枕头、脸盆等护住头部
B．如果在室外，要迅速跑进室内避震
C．在家中，应该迅速关闭电源、燃气等
D．公共场所遇到地震时，不要惊慌，要定下心来寻找安全出口
7．上海市“影响市民健康的不良生活方式”社会调查结果显示，一般人群的常见不良生活方式中，“久坐不动，缺乏体育锻炼”，占82%；“常吃油炸、烧烤和烟熏食品”，占79%；“三餐不规律，经常不吃早餐或深夜餐食”，占78%。这（
）
A．说明人们的生活方式趋于多元化
B．表明人类可以随意驾驭自己的生活
C．警示人们要养成健康的生活方式
D．说明守护生命需要关注并养护精神
第2课时
增强生命的韧性
一、学习目标
1.培养学生从容应对挫折和逆境，主动锻炼个性心理品质，磨练意志，陶冶情操，形成良好的学习习惯和生活态度。
2.初步学会调控自我、承受挫折、适应环境的能力。面对学习和生活中遇到的挫折和逆境，能从容应对，采取积极措施度过“难关”。
3.正确认识挫折，掌握我战胜挫折的方法。
二、自主预习
1.挫折的含义：
2.面对不同的挫折，不同的人会有不同的
和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的
，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的
和
不同。
3.面对挫折，我们需要及时
，正确地对待挫折。
4.面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的
和坚强的
。
5.发掘自身的力量并不排斥
。学会与他人
，向他人寻求帮助，获得他人的
，有助于增强我们的生命力量。
三、随堂演练
1.遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“钉子”的有（
）
①小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，内心十分失落
②某同学因长相丑陋，求职多次被用人单位拒绝
③小刚因周六晚上玩了一会儿游戏受到妈妈打骂
④李宁的亲人在“东方之星”游轮沉船事故中遇难
A．①②④
B
．①②③
C．②③④
D．①②③④
2．“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”这说明（
）
A．人生难免有挫折，挫折与人生相伴B．山重水复疑无路，柳暗花明又一村
C．挫折就是人生成长的障碍D．挫折并不可怕，可怕的是不能正确对待挫折
3．“经一番挫折，长一番智慧”这句话表明（
）
A．挫折的存在具有普遍性
B．挫折也能成为人生中的宝贵财富
C．挫折是生活中的灾难、成长中的障碍
D．导致挫折的因素是多种多样的
4.在学校组织的期中检测中，小蓝擅长的英语学科只考了59分，这让她很沮丧，整日闷闷不乐。作为好朋友，你给她的合理化建议是（
）
①主动寻求老师帮助，分析考试失利的原因
②正视现实，积极寻找战胜挫折的方法
③树立信心，增添战胜挫折的勇气
④不必太在意，反正下次会考好的
A．①②③
B．①②④
C．①③④
D．②③④
5．“在大海上航行，没有不带伤口的船；在生命中旅行，没有不带伤痛的心灵。”这句话反映了（
）
①挫折是生命成长的一部分，要勇于直面折②生命价值的实现靠他人与外力是不行的
③要及时调整自己，发掘生命的力量，增强生命的韧性
④生命蕴含强大的承受力和自我修复能力，要敬畏生命
A．①②③
B．①③④
C．②③④
D．①②④
6．下列名句中能体现生命韧性的是（
）
A．落花不是无情物，化作春泥更护花
B．山重水复疑无路，柳暗花明又一村
C．宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来
D．谁言寸草心，报得三春晖
7．据了解,一名小学生期中考试英语得了39分,因学习压力过大而轻生。对该事件,你的看法有（
）
①人生难免有挫折,不能逃避挫折
②生命是自己的,生死由自己支配
③要以坚强的意志克服生活中的挫折
④我们要有战胜困难的勇气和坚强的意志
A．①②③
B．①②④
C．①③④
D．②③④
8．“别沮丧，生活就像心电图，一帆风顺就证明你挂了。”这句话说明了（
）
①生活难免有挫折
②对挫折的认识和态度不同，所产生的感受和行为也不同
③生活中的挫折是我们生命成长的一部分
④生活中的挫折容易让人丧生
A．①②
B．①③
C．②③
D．②④

展开更多......

收起↑