资源简介

《脚背外侧运球》教学设计
授课班级：
授课教师：

学 校：
足球---脚背外侧运球
单元计划：
课次
教学内容
重难点
主要教学方法
备注
第一课时
脚背外侧运球
重点：脚背外侧触球，脚尖内扣
难点：控球能力，身体协调配合
1、自主尝试各个部位带球；2、尝试脚背外侧直线运球；3、游戏中正确运用脚背外侧运球
本次课
第二课时
脚背外侧运球
（快速带球）
重点：力度控制以及抬头观察
难点：身体的协调配合
1、复习脚背外侧的动作要领；2、尝试3—4步触球；3、规定距离触球；4、规定距离尝试快速带球
第三课时
变向运球过人
重难点：身体协调配合
1、运球过障碍练习；2、一对一攻防练习；3、内扣外拨运球
第四课时
巩固提高运控球能力以及小组教学比赛
重难点：身体的协调配合
1、运球过障碍比快；2、二对一功放训练；3、小组教学比赛
授课水平段：水平三（五年级） 课时：第一课时 授课教师：
内容
小足球---脚背外侧运球；
游戏
教 学
重、难点
重点：脚背外侧触球，脚尖内扣
难点：控球能力，身体协调配合
教学目标
1、认知目标:学生初步了解足球脚背外侧运球的动作方法,道脚背外侧触球,脚尖内扣是做好脚背外侧运球的基础,形成正确的技术动作概念。
2、技能目标:学生初步掌握脚背外侧触球,脚尖内扣动作技术要领,发展学生灵敏、协调的能力。
3、情感目标:培养学生自主学习能力,团结协作精神和敢于展示自我的优良品质。
顺
序
教学内容
组织教学
学生活动
（练习、互助学习）
时间
强度
教学评价
准
备
部
分
一、课堂常规：
二、热身活动：
1、“照镜子”（球性热身）
2、游戏：停“车”游戏
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
3、安全教育及要求。
二、热身活动：
1、教师组织学生进入场地；
2、每位学生一个球；
3、教师做①脚底向外拉球 ②脚底踩跳球③脚底横拉球④脚内侧拨球⑤双脚内外侧交替控球；每个动作之间穿插拉伸。
4、学生模仿
5、游戏：停“车”游戏
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①学生在规定区域运球②教师喊出“头（或臀部、膝盖、脚）”，学生迅速用相对应的部位停住球③以此循环3-5次④未能及时停住球或用手停球的学生接受小惩罚（2个下蹲）。
78105106680 表示足球 ×表示学生
一、课堂常规：
1、体育委员组织整队并报告人数；
2、学生精神饱满、队形整齐；
二、热身活动
1、注意力集中；
2、充分活动各个关节；
3、用脚的各个部位运球
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中
基
本
部
分
脚背外侧运球
动作要点：踝关节紧绷，尽量增大脚背外侧触球面积，脚尖内扣，膝关节屈伸发力，身体重心及时向运球方向前移。
重点：脚背外侧触球，脚尖内扣
难点：控球能力，身体协调配合
二、游戏
1、教师召集学生讨论游戏名称以及游戏规则，并提出游戏的最终目标；
2、小组长再次将游戏规则强化给各个组员；
4、开始比赛；
脚背外侧运球
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1、学生寻找自己的号垫并将球置于号垫上；
2、教师提出问题“用脚的什么部位带球能够更快更灵活？”
3、认识脚的各个部位；（展示图片）
4、小组讨论并实践；
5、展示讨论的结果；
6、通过小组间不同的运球部位引入本次课的内容“脚背外侧运球”（观摩视频1和视频2）；
7、学生用手触摸感受脚背外侧；
8、两人一组尝试脚背外侧触球的部位；
9、学生尝试从脚背外侧触球走到慢跑再到快跑运球；
10、请出几名学生示范并再次强调动作要领；
11、学生继续练习；
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7874085725表示标志盘 × 表示学生
111379020320102870115570 表示足球 表示敏捷圈
1、将学生分成8个组；
2、内圈和外圈相距10米；
3、内圈内放置与人数相等的标志盘；
4、所有学生采用脚背外侧快速带球到内圈用手拿一个标志盘返回本小组，以此循环；（将球踩听到圈内）
5、直到内圈的标志盘全部被“抢夺”完，游戏结束；
6、清点各个小组“抢夺”的标志盘，多的为胜（可以并列）
一、脚背外侧运球
1、学生通过观察发现自身动作的问题；
2、认真改进和提高动作。
3、教授给学生个别指导；
4、积极动脑，勇于探索。

游戏
学生认真听讲游戏规则及要求。
学生练习。
3、开始比赛。
18
10
中
大
顺序
教学内容
组织教学
学生活动
（练习、互助学习）
时间
强度
教学评价
结
束
部
分
放松整理活动；
二、小结；
下课
一、放松整理活动；
静力牵拉
放松腿部
一、放松整理活动；
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课
3
小
场地
器材
足球：41个
号垫：4种颜色的各10个
训练背心：4种颜色的各10件
标志盘：50个
敏捷圈：16个
一体机：1台
敏捷圈：16个
心
率
曲
线
密
度
预计50%--60%
平
均
心
率
130—150次/分之间
课
后
小
结

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