资源简介

水平三《武术：少年拳第一套》教学设计
《武术：少年拳》单元计划
内容
武术少年拳
年级
五年级
班级人数
40人
课时
4
单
元
学
习
目
标
运动参与： 全体学生能够体验到武术练习的乐趣与成就感，了解武术传统文化知识，培养学生的对武术运动的乐趣
运动技能： 95%的学生能够掌握武术基本功，学会少年拳第一套动作的完整套路
身体健康： 通过武术动作套路的演练，发展学生柔韧、灵敏、力量、协调等身体素质，增强学生的精气神
心理健康与社会适应： 懂得最基本的武德，知道练习武术对身体健康的影响，培养学生团结互助，勤思善学乐练积赛以及勇于克服困难不怕吃苦的品质，激发学生民族自豪感和爱国主义精神
课次
教学内容
教学目标
教学重难点
教学方法
1
武术基本功
游戏：剪刀石头布
能够说出并做出三种手型和三种步型的名称及动作
学会正确的并步抱拳起势动作，知道精气神
培养学生积极向上的学习态度
重点：基本功动作的准确
难点：步型到位
讲解示范法
游戏
比赛练习法
2☆
少年拳第一套，1-4式动作学习
课课赛
学习掌握少年拳1-4式的动作要领
发展学生柔韧、协调、力量等身体素质
培养学生团结互助的集体主义精神
重点：动作路线正确，手法、步型动作规范
难点：上下肢协调配合
讲解示范法
挂图演示法
合作学习法
比赛练习法
3
少年拳第一套，5-8式动作学习
课课练
提高学生练习武术的热情与积极性
学习掌握少年拳5-8式动作要领
培养学生合作探究的意识，提升学生精气神及适应环境的能力
重点：动作路线正确
难点：上下肢协调配合，动作连贯，冲拳有力
讲解示范法
挂图演示法
合作学习法
比赛练习法
4
复习套路
小组考核
通过考核，检验学生学习武术动作的情况，给予学生合理的评价
发展学生各项身体素质
培养学生勇敢挑战，自信自强的品质
重点：动作的规范性与连贯性
难点：动作的力度与准度
讲解示范法
领做提示法
组织练习法
水平三《武术：少年拳》教学课时计划
年级：五年级 人数：40人 授课教师： 课次：2 指导教师：
教学
内容
1.少年拳第一套：1-4式动作学习
2.课课练
教学
目标
1、全体同学初步了解简单的武术知识，培养对武术运动的爱好
2、通过本节课学习，80%的同学掌握少年拳1-4式的动作要领，动作路线与发力点正确，发展柔韧、协调、力量等身体素质
3、在学习过程中，培养学生团结互助的集体主义精神以及热爱中华的传统武术文化意识
教学重、难点
动作路线正确，手法、步型动作规范
上下肢协调配合，动作连贯，气势有神
教学
过程
教学内容
教师活动
学生活动
强度
时间
组织形式与要求
激
情
导
入
课堂常规
体育委员整队
师生抱拳礼问好
教师宣布课的内容与要求
检查人数与服装
宣布本节课学习内容与目标
安排见习生
讲诉大运会功夫熊猫提出的内容
体委集合整队
集中精神，听从指挥
明确本节课学习与安全要求
弱
2’
组织：按点站位
要求：集合快静齐，听讲时保持安静
活
跃
身
心
准备活动
1. 慢跑（我能我做）
安排队伍进行慢跑，发出动作口令并要求学生迅速反应做出动作
2. 搏击操
（1）弹动
（2）左右冲拳
（3）躲闪
（4）左右勾拳
（5）提膝
（6）自选
教师口令指挥队伍
在音乐的伴奏下共同热身
教师领做搏击操，语言手势引导
注意观察学生准备活动完成情况
专心听口令，明确“我能我做”动作游戏规则与要求
在老师带领下有节奏进行模仿练习
积极参与并充分热身
中
5’
组织：
要求：活动充分，达到热身目的
技
能
导
入
三、学习震脚架打
口诀：
震脚弓步架冲拳
虚实线表示该部位下一个动作将要进行的陆续，箭头为指点，箭尾为起点
教师领做，语言手势引导
发声吸引，提升注意力
提问：敌人冲拳过来时，我们应该如何进行攻防？
完整示范技术动作
安排学生进行示范
安排学生自主学习
学生认真观察模仿
认真思考并回答教师提出的问题
看教师的讲解和示范，徒手模仿
积极配合教师示范
中
4’
队伍：如图站位
要求：听从指挥
技
能
学
习
四、学习2-4动
蹬踢架打
口诀：
蹬踢架打又还原
垫步弹踢
口诀：
垫步弹踢脚绷直
马步横打
口诀：
横打力点在拳眼
持靶练习
将学生分为4组，引导各组根据图解自主尝试性练习
师生共同解决学生中存在的问题
教师示范并分解动作要领及要点
教师集中讲解攻防含义
巡回指导并点评，个别同学予以表扬鼓励
对学生的错误动作进行纠正
强调精气神及力度准度
安排跆拳道靶进行练习
同学生集体完整练习并发声
教师喊数字，学生做动作
学生认真观察，组长带领组员熟读秘籍
根据图解讨论动作要领并尝试模仿练习
各组提出不懂的地方全班进行探讨
学生认真听讲，进行分解动作的规范性练习
强化动作要领，在组长带领下练习体验攻防含义
巩固技术动作
各组进行展示并相互点评
小组内持靶再进行自主练习
9.学生集体练习1-4式少年拳并大声发音
强
16’
组织：小组站位
要求：精神饱满，听从指挥，强调武德，点到为止，注意安全
合
作
挑
战
六、选秀大赛
七、教师展示
八、体能课课赛
1. 教师引导学生展示
2. 展示一套长拳，含少年拳动作
3.安排体能练习内容
小组集体展示成果
掌控节奏，按口令练习
仔细观察，积极锻炼
中
8’
组织：如图站位
要求：积极锻炼
怡
情
放
松
放松（持靶）
总结与评价
下课
教师语言引导领做，调整呼吸
倾听学生感言，宣布下课，师生再见
放缓身心，轻松按摩
与大家一同分享，收还器材
弱
5’
组织：如图站位
要求：愉悦身心
场
地
与
器
材

操场，4个挂图，1个音箱
预
计
练
习
密
度

35 - 45%
预计心率曲线
课
后
反
思
本堂课为培养学生自主探究学习的能力，教师给学生以合理的提问，学生带着问题通过展板自学，培养学生发散思维，并能熟练掌握技能方法。
?? 其次根据学生自身的特点、原有的技能基础不同等情况组内合作练习，共同进步，培养学生的自主性、合作性、探究和创新精神，充分发挥体育与健康学科教育的综合功能
课
后
点
评

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