资源简介

发展奔跑能力的练习
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"11.发展奔跑能力的练习"
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时间
班级
五年级
人数
55
教者
课型
新授课
课题
学习：发展奔跑能力的练习
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"11.发展奔跑能力的练习"
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游戏：换物接力
教学目标
1、知识目标：创设良好的学习环境，激发学生学习兴趣，促进学生积极参与活动的态度和行为。2、技能目标：通过学习，使80%学生初步掌握快速跑的基本技术，提高奔跑能力，发展学生上、下肢的力量。3、情感目标：培养学生的群体责任感，提高合作、竞争的意识和能力，勇于克服困难的优良品质。
重点难点
1、重点：掌握用前脚掌跑，手臂前后摆。2、难点：跑得自然、协调，摆腿蹬地有力，肩带放松
，摆臂自然。
顺序
教学内容
组织形式
教师活动
学生活动
时间
强度
准备部分
1、整队，报告人数，师生问好。要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。2、宣布课的内容和要求，安排见习生。3、强调课的纪律和安全。4、准备运动。带领学生慢跑热身（围成一个圆圈）5、游戏。喊数抱团（游戏的同时完成专项准备活动）
1、组织形式：2、组织形式：
3、组织形式：
1教师语言要清晰。
口令准确2、教师带领3、教师示范和学生一起做动作，口令指挥。4、教师讲解游戏规则和将惩办法，在惩罚中教师及时表扬和评价学生的动作。
1、学生站成四列横队。要求：快、静、齐。2、学生集中注意力做动作，积极参与游戏当中，遵守游戏规则。。3、学生认真听口令和老师做动作，做好准备活动。
1333
中
基本部分
1前脚掌跑。我首先让学生玩绳子，用掌声控制节奏，既激发学生学习兴趣，又达到锻炼前脚掌跑的作用，达到提高前脚掌跑的效果。2、手臂前后摆。（手握空心拳、两臂弯曲前后摆），教师示范动作后，用掌声指导学生练习，接着学生展示、评价，最后进行10米中速跑练习，提高学习效果。　3、50米快速跑。首先邀请学生演示动作，教师再进行讲解示范，然后，组织指导学生练习（加速跑、自主合作学习、50米快速跑），提高学生奔跑能力，
　　4、游戏，传接球比赛：，既发展学生的上肢力量，又发展学生的下肢力量，体现了趣味性、竟赛性，让学生达到全面协调的发展。　　要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。
组织形式：组织形式：在老师口令提示下依次进行练习组织形式：○○○○○○○○○○○○○○○○○○
○○○○○○组织形式：○
○
○○
○
○
跑
○
○
○○
○
○
一.创设情境
教师示范动作，边讲解边示范。1、采用多种师范方法。引导学生掌握正确的动作方法，并示范。二、口令指挥练习三.教师巡视、纠错、并对学生动作好的给予表扬。1、提出问题2、师生一起完成问题1、教师讲解游戏方法和规则2、组织游戏
1、认真听讲。2、自主练习时注意方法。学生练习时注意听老师口令学生分组讨论问题1、学生认真听讲游戏规则。2、学生分组比赛3、学生积极参加游戏。
4156
中中
结束部分
1、集合2、放松活动3、小结4、解散
组织：四列横队
1、教师引导学生做放松练习，口令指挥放松部位。2、学生谈收获。3、总结本次课内容。
认真听讲情绪饱满。使身体和心理上得到放松。3、下课收放器材。
5
无
场地器材
场地器材：　录音机、口哨、篮球、足球、标志盘。

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