资源简介

《障碍跑》教案
学习阶段
水平三
年级
五年级
教学内容
《障碍跑》
教学目标
1、通过学习障碍跑能在快速跑中对各种障碍物有准确的判断；2、运用合理的方法越过障碍，要控制快速跑的节奏，发展学生的协调性、灵敏性等。；3、乐于重复练习，表现出爱动脑筋不怕困难，勇往直前的品质。
重点
准确判断，合理越过障碍的方法
难点
运用合理的方法越过障碍，控制节奏
教学方法
尝试练习法、重复练习法、讲解示范法、合作学习法、纠错练习法、游戏竞赛法
教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
时间
次数
兴趣导入
1、常规教学2、队列练习3、游戏：“减肥蛇”4、热身舞练习
1、师生问好，清点人数2、宣布本课任务目标及要求3、教师口令指挥要求：注意力集中，精神饱满，注意安全
1、体委整队，向教师汇报出勤情况2、认真听讲，并记住要求3、随教师口令练习队列4、按照游戏规则与方法进行游戏5、认真练习，活动充分
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8分钟
1次
准备部分
快速跑练习游戏：“叫号赛跑”s路线跑
讲述游戏规则组织引导讲解练习巡回指导及时评价与鼓励
仔细聆听游戏规则每位学生记住自己的号码并合理的运用尝试练习及时改错要求：认真练习
注意安全
↓
---↑-→◎↑
12分钟
1次
基本部分
1、一个障碍尝试练习2、两个障碍尝试练习三个障碍尝试练习组合练习分组竞赛
1、组织引导2、组织练习3、示范、讲解4、巡回指导5、纠错练习6、及时评价与鼓励
1、各小组每个学生挑选一个最有把握通过的障碍做尝试练习2、选择二个障碍尝试练习3、选择三个障碍（留下一个通过最困难的）尝试练习组合练习巩固提高6、按要求进行竞赛要求：认真练习，注意安全
钻过山洞穿过沼泽地跨过跨栏架绕过标志杆
15分钟
2~3次
放松小结
1、放松音乐2、小结3、宣布下课
1、讲解放松方法2、带领学生一起做韵律操3、评价与鼓励4、下课，收器材
1、放松练习2、自评、互评3、收器材、师生再见
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5分钟
1次

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