资源简介

七年级上册
第一单元
成长的节拍
【核心观点】
1.少年有梦，更在于行动。青少年要从小学习立志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。
2.努力是梦想与现实之间的桥梁。努力，需要立志，需要坚持，要掌握方法。
3.学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣、掌握科学的学习方法、善于运用不同的学习方式、养成良好的学习习惯。【做法】
4.我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己。★
5.要学会接纳自己，塑造客观完整的自我概念。
6.做更好的自己，需要扬长避短，主动改正缺点，不断激发自己的潜能。
7.改正缺点就是自我完善、自我发展的过程。
【重点知识】
1.学习有什么意义？
(1)学习可以提升我们的能力和智慧，给我们带来更多选择，让我们拥有更充实的生活。
(2)学习能够激发前进的动力，有利于分享经验，获得成长，帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。
2.如何学会学习？
(1)激发对学习的兴趣。
(2)掌握科学的学习方法。(3)善于运用不同的学习方式。
3.为什么要正确认识自己？
(1)正确认识自己，可以促进自我发展。(2)正确认识自己，可以促进与他人的交往。
4.如何正确认识自己？
(1)我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。
(2)我们可以通过自我观察和分析、与他人比较等自我评价的方法认识自己。
(3)我们可以通过他人评价来认识自己。
5、怎样做更好的自己？
（1）做更好的自己，就要扬长避短。（2）做更好的自己，需要主动改正缺点。
（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
（4）做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、社会带来福祉的过程中实现的。
【考题回顾】
1.(2020陕西)竹子在最初的三四年里,仅仅长了几厘米。一旦破土而出,便以每天近乎30厘米的速度疯狂地生长,六周时间就能长到十几米。“竹子定律”启示我们?(　　)
①人生目标的实现不在于前期的准备,而在于后期的冲刺
②没有持之以恒的毅力,就可能让前面的努力付诸东流
③应该珍惜为我们一生奠定基础的中学时代
④一个人的成长和成功需要厚积薄发
A.①②③　　B.②③④　　C.①③④　　D.①②④
解析：本题考查中学生成长的相关知识。“竹子定律”启示我们,青少年从小就要树立正确的人生目标,人生目标的实现既需要平时的准备,打好前期的基础,也需要抓住关键阶段,做好后期的冲刺,①错误;任何理想的实现都需要不懈的努力,需要持之以恒的毅力,②正确;我们要珍惜中学时代的美好时光,为我们的一生奠定基础,③正确;一个人的成长和成功需要一个长期的准备过程,需要厚积薄发,④正确。故选B。
答案：????B　
2.(2020北京)以下内容是某班同学在“学习心得分享会”中的一些发言。
为解一道题,我一中午没休息,饭都顾不上吃,苦思冥想,在解出题目的一刹那,我感到很畅快。
学习内容很多,但我尽量做到学习锻炼两不误,合理安排时间,专时专用,提高学习效率。
读书丰富了我的生活、开阔了
我的视野,浩瀚书海给予我无穷
的智慧和向上的力量。
他们的发言告诉我们?(　　)
①学习需要独立思考、掌握科学方法
②学习压力抑制学习兴趣
③学习能充盈精神、打开生命的视窗
④学习中的苦恼大于快乐
A.①②　　B.①③　　C.②④　　D.③④
解析：
本题考查学习的相关知识。第一条发言体现了独立思考和学习的快乐;第二条发言体现了掌握科学的方法,合理安排学习时间;第三条发言体现了学习的意义,①③符合题意。②④说法错误。故选B。
答案：????B　
3.(2020江西)江西省“新时代好少年”张一诺,酷爱打乒乓球。她坚持刻苦训练,打乒乓球的技能不断得到提高。在江西省第十五届运动会上,她获得乒乓球女子丁组单打冠军。这说明,做更好的自己
(　　)
A.只能接纳自己的优点
B.要坚持以个人利益为重
C.要全面接受他人评价
D.要不断激发自己的潜能
解析：本题考查做更好的自己的知识。做更好的自己就要学会接纳自己,既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美,A说法错误。做更好的自己要重视他人的评价,理性对待他人的评价,不能全面接受他人评价,要不断激发自己的潜能,C说法错误,D正确。B说法错误。故选D。答案?:???D　
4、（2019年·
山东临沂中考试题）《大学》有言：好而知其恶，恶而知其美。下列表述与这句话的含义相符的有（　
）
①对你所喜欢的人，要知道他的缺点，不可偏袒
②对你所厌恶的人，要知道他的优点，不可抹杀
③要用全面的眼光看待别人
④好之者不如乐之者
A.②③④
B.①②
C.①②③
D.①③④
解析：本题考查对正确认识自我的理解。解答此题，首先要读懂题干中名言的意思。题干中的名言启示我们要用全面的眼光看待别人。对你所厌恶的人，要知道他的优点，不可抹杀;对你所喜欢的人，要知道他的缺点，不可偏袒。明确题干主旨意思之后，再去根据设问审读题肢，可以判断①②③符合题意；④与题干材料表述的内容含义无关。故选C。解题此题要注意排异法的使用，即排除观点正确，但是与题干无关的选项；还要在平时的学习中，注意优秀传统文化知识的积累。
答案：C
5、（2019年·
山东东营中考试题）中华文化源远流长、灿烂辉煌。出自《楚辞》的“尺有所短，寸有所长；物有所不足，有所不明”和出自《礼记?学记》的“独学而无友，则孤陋而寡闻”告诉我们
（
）
①人生离不开交往和友谊
②要养成良好的学习习惯
③人贵有自知之明
④要自觉继承和传播中华民族传统文化
A.①②?B.①③
C.②④
D.③④
解析：解答此题的关键是要对题干材料的两句古语的意思要明确。“独学而无友，则孤陋而寡闻”告诉我们人生需要朋友，离不开交往和友谊;“尺有所短，寸有所长;物有所不足，智有所不明”意思是再高明的人都有他的短处，再平庸的人也有他的长处。任何事物都有它的不足之处，再聪明的人也有他不明白的时候。启示我们要有自知之明，要知道自己的优缺点。因此，①③符合题意。②与题干不符。④错误，要自觉继承和传播中华民族的优秀传统文化。故选?B。
答案：B
【考场演练】
一、单项选择题
1.习近平总书记指出：现代人才学中有一个理论叫做“蓄电池理论”，认为人的一生只充一次电的时代已经过去，只有成为一块高效蓄电池，进行不间断地、持续地充电，才能不间断地、持续地释放能量。这一理论告诉我们
(
)
A.只有人才才要不断学习
B.学习的作用是万能的
C.要勤于学习，主动学习
D.只要学习就能够成才
2.培根说：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理使人庄重，逻辑修辞使人善辩。”这说明，学习
（
）
①让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活
②给生命添加养料
③点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力
④应循序渐进，由浅入深
A.①②
B.②③
C.③④
D.①④
3.“知之者，不如好之者;好之者,不如乐之者”说明
的重要性。
(
)
A.学习兴趣
B.学习方式
C.学习效果
D.学习策略
4.2019年4月23日是第24个世界读书日。团中央、学习强国平台、国家图书馆开展了形式多样的阅读活动。这启示青少年
（
）
①重视网上阅读，减少书本学习
②参加读书活动，享受学习乐趣
③仅仅在学校学习，学会管理自己
④养成阅读习惯，树立终身学习观
A.①②??
B.①③??
C.②④??
D.③④
5.以下是某校优秀学生小林的周末活动计划表,
该表启示我们中学生要学会
(
)
上午
下午
晚上
周六
锻炼身体
做作业
上钢琴课
观看电影
周日
练钢琴
复习功课
到植物园游玩
预习新课
①合理地安排学习时间
②劳逸结合,张弛有度
③善于思考，敢于质疑
④专注学习，放弃锻炼
A.①②
B.②③
C.①④
D.③④
6.英语课上,老师不断抛出话题，引导学生开展小组讨论;语文课上,学生自愿组合、编排表演课本剧；综合实践活动课上,同学们开展了一些生活探究小实验。经历这些过程以后，同学们上课主动表达发言的多了,不愿合作交流的少了。这对初中学生的启示有
(
)
①相信自己，克服自卑，就能收获学习的成功
②学会自主合作、探究学习，做学习的主人
③防止和克服胆怯心理，善于表现，主动交往
④学习方式的多元化，要求我们更应主动学习
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
7.莫言童年时酷爱读书，为了借一本书，他给人家干一上午的活。本村的书不够看，就去周围村借。少年时，曾被挡在校门外，但他坚持白天下地干活，晚上在昏暗的油灯下读书，自学了全部中学课本。后来还圆了自己的大学梦。如今他成为中国获诺贝尔文学奖的第一人。莫言的经历告诉我们
（
）
①养成勤奋好学的习惯，会让我们终身受益
②要掌握科学的学习方法，白天干活，晚上学习
③只要坚持学习，就一定能成功
④坚持学习，掌握知识，能丰富和完善自己
A.①④
B.③④
C.②③
D.①②
8.贝多芬年轻时曾被告知没有音乐天赋，但他却为人类留下了不朽的乐章;沃特迪斯尼曾被认为没有才华而多次遭到报社的拒绝,但从他笔下诞生的米老鼠却风靡全球。他们的经历告诉我们
(?
)
A.要有主见，不要听取他人的意见
B.走自己的路，不用管别人的评价
C.名人在成名之前都有许多缺陷
D.要用理性的心态面对他人的评价
9.中国古代思想家老子云:“知人者智，自知者明”。然“自知”就是要正确认识自己。对此，理解正确的是
（
）
①要全面认识自己的优点和不足
②要用发展的眼光看待自己
③他人对自己的评价一定是准确的
④自知的前提必须塑造完美的自己
A.①②
B.①③
C.③④
D.②④
10.在一次主题班会上，小李认真听取了同学们对自己提出的意见和建议，下定决心在以后的学习和生活中，发扬优点，改正缺点。小李认识自己的方法是
（
）
A.自我评价
B.他人评价
C.比较评价
D.心理测量评价
11.当我们对自己的看法与他人对我们的看法不相符的时候，合理的想法应该是
（
）A.“看!我多优秀!”
B.“唉!我真无用!”
C.“哼!你们根本就不了解我!”
D.“嗯!我要好好反思一下!”
12.王丽在日记里写道：“今天班主任老师在上周班级工作总结会上，表扬我这段时间学习进步很大。我很高兴，我又告诫自己不要骄傲，我还可以做得更好。”王丽认识自我途径有
（
）
①自我观察和分析
②通过集体了解自己
③通过他人评价来认识自己
④通过与他人比较解自己
A.①③
B.①④
C.②③
D.③④
13.学会正确认识自己,是人生的一大智慧。“金无足赤,人无完人”启示我们正确认识自己要做到
(　　)
A.既要看到生理变化,也要看到心理变化
B.既要激发自身潜能,也要创造新的自我
C.既要看到优点,也要看到不足
D.既要客观认识自己,也要正确看待他人
二、情境分析
14.古希腊著名的政治家、雄辩家德摩斯梯尼，对辩论有浓厚的兴趣。虽然他天生口吃，嗓音微弱,可是他却没有怨天尤人，气馁放弃，而是坚持不懈地训练。他虚心向著名的演讲家请教学习发音的方法和辩论的技巧。为了改进气短的毛病，他一边在陡峭的山路上攀登，一边不停地大声吟诗；他在家里装了一面大镜子，每天起早贪黑地对着镜子演说……功夫不负有心人，经过艰苦的努力，他最终创造出奇迹，成为了一名著名的雄辩家。
请从学习的角度，谈谈材料对你的启示。
15.(2020山东济宁一模)2019“最美孝心少年”“阳光女孩”王凌云来自湖北宣恩,身残的父亲在广州以卖水果为生,母亲患有先天性癫痫病和智力障碍,七十多岁的爷爷奶奶靠种田种地维持一家人的生活。王凌云从小就很懂事,她不但为爷爷奶奶分担家务劳动,还照料着时常发病的妈妈和年幼的妹妹。每天放学回家一做完作业,就会主动帮家里干活。王凌云说:“我要好好学习,将来学医,要医好妈妈的病。”面对生活的困难,她用乐观的心态和稚嫩的肩膀,扛起全家的希望,践行了中华民族的“孝心”“爱心”美德,用实际行动彰显了榜样的力量,激励、触动和感染更多的青少年朋友。
运用所学知识,谈一谈王凌云同学成为“最美孝心少年”给你的启示。(8分)
8.下面是2019年春节放假前一凡同学的综合素质评价报告单”，有这样两则评价:
写给自己
老师寄语
我是个子高高，眼睛大大，热爱运动的阳光男孩;我活泼开朗，喜欢唱歌，乐观向上，乐于帮助同学；我是班级的体育委员，积极帮助老师搞好体育运动；我是学校篮球社团成员，我倡导全民健身。但我在学习中很粗心，经常会犯一些低级的错误，常常是因为没有看清题意而错失了分数。同桌陶子心细、学习努力，从她身上我认识到自己的不足，她是我学习的榜样!
你是一个聪明的学生,关心集体，热爱运动，积极向上，跳舞、唱歌、打篮球样样在行。笑声最多的地方，总有你的存在。但在学习上还不够努力，缺乏积极主动。老师相信你，你一定会调整好自己，为了你的“明星梦”而努力，期待你能成为最闪亮的那一颗星!
一凡看了老师的评价后，非常感动，但也非常困惑，自己的学习状况不知该怎样改变……
(1)结合报告单内容，回答正确认识自己的方式有哪些？
(2)请你为一凡的困惑提出你的建议。
参
考
答
案
一．选择题
1.C
2.A
3.A
4.C
5.A
6.D
7.A
8.D
9.A
10.B
11.D
12.A
13.C
二．情景分析题
14.(1)学习可以提升我们的能力和智慧，给我们带来更多选择，让我们拥有更充实的生活；学习能够激发前进的动力，为幸福生活奠基。
(2)我们要认真努力地学习，不断提升自己的学习能力。①激发对学习的兴趣；②掌握科学的学习方法；③善于运用不同的学习方式。
15、①生活难免有挫折,由于人们对挫折的认识和态度不同,产生的情绪感受和行为反应也不同,我们要正确面对挫折,战胜挫折,及时调整自己,正确对待挫折(或我们要培养自己面对困难的勇气和坚强的意志;或培养和增强对挫折的承受力、自我调节和自我修复的能力)。②自强可以让我们更自信,我们要培养自强的品质,要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。③孝亲敬长是中华民族的传统美德,也是每个中国公民的法律义务,我们要孝亲敬长,用行动表达孝敬之心,做到尊敬父母,报答父母的养育之恩。④学习可以提升我们的能力和智慧,能够激发前进的动力,获得成长,我们要学会学习,善于运用不同的学习方式。⑤承担责任是做人的基本要求,在生活中要学会承担责任,自我磨砺;勇于担责,落实在实际行动与具体事情里。(答出任意四点可得8分)
16.(1)①一凡对自己外貌、爱好、性格、班级角色、社团成员等角度的自我认识，体现了我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。②认识到自己粗心的毛病，体现了通过自我观察和分析来认识自己；与同桌陶子的比较是与他人比较的方法认识自己。③通过老师对自己的评语了解自己，体现了我们可以通过他人评价来认识自己。
(2)一凡应该积极努力，学会学习。具体应做到：①激发对学习的兴趣。②掌握科学的学习方法。③善于运用不同的学习方式。

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