资源简介

内容 1、五线折返跑；2、障碍折返跑
目的 1、通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃能力和下肢力量。
2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。培养学生对动作认真负责和集体主义精神。
重难点 教学重点：途中跑的技术。
教学难点：上、下肢的协调配合。
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强

准
备
部
分 一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习：
各种图形跑
2、广播操。
3、专项准备活动。 组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小

基
本
部
分 一、游戏课：
1、踏石过河：
规则：
①发令后或击掌后才能跨跳。
②如踏在圈外，算失败。
③必须按规定的要求做动作。
教师讲解游戏要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评定胜负。 学生认真听讲游戏规则。
学生练习比赛。
分组比赛。

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15
中
见线折返跑教案

2、攻关
规则：
①摇绳者必须按规定的方向有节奏地摇绳。
②凡安全通过的人每人的一分。
③攻关的人不能从旁边绕过去。
教师讲解游戏要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评定胜负。 学生认真听讲游戏规则。
学生练习比赛。
分组比赛。

2/3

12
中
结 束
部
分 一、放松；
二、小结；
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。 1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场 地
设
计 大绳四条
四个标志物 预
计

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