资源简介

篮球：双手胸前传接球教案
授课对象 四年级 授课人数 32 上课教师
上课时间 上午第3节课 上课日期 天气
教学内容：人教版四年级体育与健康教材第八章第三节 篮球：双手胸前传接球 教学目标：1.认知目标：通过本节课的学习，激发学生对篮球活动的兴趣，让学生了解双手胸前传接球的动作要领。
2.技能目标：通过学习，让80%的同学掌握双手胸前传接球动作方法，发展学生灵敏、柔韧和协调性等身体素质。
3..情感目标：培养学生自主学习、互帮互助，团结协作和克服困难的优良品质。
教学重难点：
重点：蹬地、伸臂、翻腕、抖腕、拨指，动作协调，双手用力均匀
难点：上下肢的协调配合和手对球的控制
部 分 时
间 教 学 内 容 分
量 组 织 教 法

开
始
部
分

2
分
钟 课堂常规：
1.体委集合，报告出勤人数
2.师生问好，宣布本课的内容
3.检查着装，提出上课要求
4.安排见习生，强调课堂安全
教法：教师讲解本课内容及要求。
要求：集合快、静、齐
队形：x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
▲

准
备
部
分
准
备
部
分
7
分
钟


一、运球绕篮球场慢跑。
二、徒手体操
1.头部运动
2.扩胸运动
3.振臂运动
4.弓步压腿
5.活动踝腕关节
6.双手按压手指
三、熟悉球性练习
双手拨球练习
腰部绕环练习
双腿“8字”绕环练习
竖直上抛球快速击掌后接球练习
2圈
4
x
8
拍
20
次
5
次
要求：速度较慢，保持好前后同学的间隔距离。
教法：提出相应要求，并领做4x8拍。
要求：认真练习，动作到位，充分热身。
队形：x x x x x x x
x x x x x x x
▲
x x x x x x x
x x x x x x x
要求：学生认真练习，充分熟悉球
性，一切练习听从教师指挥。
组织队形：
x⊕x⊕x⊕ x⊕x⊕x⊕
x⊕x⊕x⊕ x⊕x⊕x⊕
▲⊕
x⊕x⊕x⊕ x⊕x⊕x⊕
x⊕x⊕x⊕ x⊕x⊕x⊕

基
本
部
分

21
分
钟
一、新授：篮球胸前双手传接球
传球动作要领：双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧身体成站立姿势，持球方法是两手手指自然分开，拇指相对成八字，用指根以上部位持球，手心空出，传球时，后脚蹬地，身体重心前移的同时前臂迅速向传球方向伸出，拇指用力拨球，食指、中指用力拨球将球传出，后恢复成站立姿势，传球距离近前臂伸的幅度小，传球距离大，则需加大蹬地，伸臂和腰腹的协调用力。出球后，手心和大拇指向下，其余手指向前
重点：蹬地、伸臂、翻腕、抖腕、拨指，动作协调，双手用力均匀
难点：上下肢的协调配合和手对球的控制
接球动作要领：接球时两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手自然张开，两拇指成八字，其它手指向前上方伸出，两手成一个半圆形，当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲球的力量，两手持球于胸腹之间。
重点：手指自然张开，伸臂迎球，触球后引球，缓冲球的力量
难点：接球的时机
原地不持球徒手练习
学生两人一组传接球练习
重点：注意持球手型，传球时注意用力顺序。
难点：传球时注意用力顺序，控制力量；接球时集中注意力，引球缓冲。
四、教师巡回指导纠正错误动作
20
次/组
x2组
互传
20次
/组
x2组

教法：教师讲解示范传接球技术动作，提出重难点。
要求：听清教师所讲重难点，并将其认真实施，真正意义上地理解并学习篮球胸前传接球技术，一切听从教师指挥。
队形：x x x x x x x
x x x x x x x
▲ → x
x x x x x x x
x x x x x x x
教法：
1.在教师的口令下学生做原地不持球动作，教师喊1时屈肘两手放于胸腹之间，喊2学生推臂
2.学生两两对传持球练习

x x x x x x
↑↓
x⊕x⊕x⊕ x⊕x⊕x⊕

▲
x x x x x x
↑↓
x⊕x⊕x⊕ x⊕x⊕x⊕

游
戏
部
分
7
分
钟

游戏：运球、传球接力跑
游戏说明：将全班均分为四个小组，从篮球场指定标志线开始运球，运到对面底线时，将篮球放在呼啦圈里面然后做五个俯卧撑，接着跑到标志桶将球传给下一位同学。已完成的先后顺序取名次。四队中最后一名的队伍，全体同学奖励10个俯卧撑。

2
次

教法：将学生调整为下图队形，调整每排的男女生数量一致，教师讲述游戏规则，然后教师下达口令开始比赛，并按照规则执裁。
要求：学生认真听规则，听教师指挥并有秩序地进行游戏，注意安全。
组织队形：
▲
x x x x⊕︱ ︱ □
x x x x⊕︱ ︱ □
x x x x⊕︱ ︱ □
x x x x⊕︱ ︱ □

结
束
部
分
3
分
钟 一、放松练习
拉伸肌肉按摩、抖动上下肢肌肉，放松全身
二、集合小结
点评本节课，表扬长处，指出不足
三、宣布下课，师生再见。
教法：教师带领全班同学放松。
要求：充分放松全身。
教法：全班集合，进行点评，回顾本课内容。
要求：快、静、齐
队形：x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
▲
场地与器材： 场地：篮球场1个
器材：篮球33个、标志盘32个、呼啦圈4个、标志桶8个
本课强度预计：中上等强度
预计运动负荷: 练习密度：35%~55%
运动量：平均心率：100次/分
最高心率：140次/分
预计
心率(次数/时间）
曲线

展开更多......

收起↑