资源简介

泸州师范附属小学校：刘畅
五步拳第1－3动
目 录
七、教学过程
四、教学目标
三、学情分析
六、教法学法
一、指导思想
二、教材分析
五、教学重难点
八、效果预计
九、场地器材
一、指导思想
本课遵循健康第一的指导思想，以快乐体育的体育教学思路，在以教师为引导，学生为主体的互动作用下，营造良好学习环境，发展学生身体素质，增进身体健康，培养学生团结协作开拓创新的精神，充分调动积极性、主动性，为深入学习武术套路打下良好的基础。
二、教材分析
本课内容选自体育与健康水平二，武术项目中的五步拳。这项内容既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且均要求全身各部分的协调性，安排在一起进行教学，符合学生的身心特点，也符合全面发展的教学原则。
三、学情分析
四年级学生整体素质较好，好奇心很强，模仿能力、观察能力、接受能力较高，在同学们对武术有了初步的映像后，学习武术有较高的学习兴趣，由简到难的过度教学能更好的提高学生学习积极性。

1、认知目标：通过学习使95%以上的学生有积极参与锻炼的态度和行为。
2、技能目标：85%-90%的学生初步掌握五步拳第1－3动的动作要领及练习方法。
3、情感目标：培养学生不怕挫折勇于探索进取的意志品质，提高学生对武术学习的兴趣，加强学生对中华传统武术的了解和热爱。
四、教学目标
五、教学重难点
重点：动作路线清晰准确，手型步型正确到位。
难点：体现出武术精气神做到形神合一。
六、教法与学法
教法：讲解示范法、纠正错误法、游戏法、竞赛法等。
学法：尝试练习、模仿练习、集体练习、分组练习、合作探究等。
准备部分
结束部分
基本部分
七、教学过程
（一）、准备部分（计划用时8分钟）
1、课堂常规
2、兴趣导入
3、动静结合模仿游戏
1、课堂常规
A、体育委员整队，报告人数
B、师生问好，行抱拳礼
C、教师宣布上课内容，强调安全注意事项，并提出要求
D、教师检查学生服装，安排见习生
设计意图：强化学生纪律意识，引入本堂课的武术教学。
2、兴趣导入
师生互动，邀请部分同学说说自己知道的武术明星或者展示自己喜欢的武术动作，并观看老师准备的武术图片。
设计意图：激发学生对武术学习的兴趣，培养学生对武术美感的认知。
3、动静结合模仿游戏
当跑步走口令响起时，同学们绕指定地点慢跑，当立定口令响起，学生原地停下模仿老师的武术动作。
设计意图：充分热身，熟悉基本手型步型。
（二）基本部分（计划用时28分钟）

1、基本功练习（辅助练习）
2、学习五步拳第1—3动
3、“武林盟主争夺赛”
1、基本功练习
A.弓步推掌（左右推掌）
B.马步冲拳（哼哈发声）
C.弹踢腿
设计意图：强化基本手型、步型练习，为五步拳的学练打好基础，营造浓厚的武术学练氛围。
2、学习五步拳第1-3动
（1）完整技术动作示范：预备式、弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步盖冲拳、提膝仆步穿掌、虚步挑掌、并步抱拳。（提问，五步拳的由来）
设计意图：让学生建立完整的动作技术概念。
（2）分解动作讲解示范，并组织学生集体练习(以马步架打为例，巡视纠错）
设计意图：围绕本课学习重点强化动作路线清晰准确，手型步型正确到位。
（3） 分组练习
设计意图：发挥小组长的组织与观察能力，并培养同学间的集体意识，同时老师可以利用更多时间帮助关心学习接受能力慢的学生。
(4）小组展评
(5）集体巩固提高
设计意图：攻克本课学习难点，让学生有意识的体现武术的精气神，做到形神合一。同时，让学生在练习中感受到自己的主体性，感受学习成功的快乐。



3、武林盟主争夺赛（体能补偿练习）

每个组由每组的第一个同学为最开始的武林盟主，第二名同学为挑战者，其余同学为预备挑战者，比赛开始后各队同学轮流用弓步代替“剪刀”，由并步抱拳代替“石头”，由马步代替“布”对各自武林盟主发动挑战，赢的一方获得盟主之位，败的一方从新排队到预备挑战者修炼准备再次争夺盟主之位，挑战过程中要求预备挑战者要模仿挑战者的动作进行修炼。
设计意图：
（1）激发学生学习兴趣，强化学习动机；
（2）提高学生的练习密度和运动量。
（三）结束部分（计划用时4分钟）
1.太极调息动作
设计意图：使头脑清晰敏感，缓解疲劳，加快身体机能恢复。
2. 自评互评
设计意图：培养学生语言表达能力和竞争意识。
3.课后拓展（早期的武术一般分为南、北两派，或者分为内外两家，内家以太极、形意、八卦为代表，外家统称少林，分南北两大流派。）
设计意图：弘扬中华传统武术，引导学生探究学习。
4.行抱拳礼师生再见。
八、预计效果：
本课平均心率预计：110-120次/分
最高心率：140次/分
预计练习密度：40-45%左右
九、场地器材：
空地1片，播放器一个，U盘一个，口哨一个，武术明星图片四幅，胶布若干。
谢谢观赏！

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