资源简介

公开课教案
一、本课设计思路
本课设计是根据新课程标准，树立“健康第一”的思想，根据女生的生理特点，女生进入高二，她们比较注意形体美以及个人气质的培养，本次课安排健美操最基本的动作组合，既简单又美观。通过小组合作队形练习，培养了学生相互合作学习的意识。本课结合学习障碍跑，帮助学生形成团结合作以克服困难的坚强意识品质，全面发展学生的身体素质。
二、教学内容
韵律操
障碍跑：野地探险
三、教学目标
运动参与：通过学习，让学生以积极的态度参与体育活动，使学生感受合作互助的快乐，提高学生自主学习和锻炼的能力。
运动技能：使学生获得步法组合操的基本知识，了解创编的原则、方法。通过练习能使大部分学生能够较好的掌握动作。
社会适应：通过学习，培养学生的团结合作，形成良好的竞争意识。
四、教学重点
重点：韵律操的自主创编
难点：创编的过程
五、教学流程
(一)、导入热身阶段
(
2’)
×
×
×
×
×
×
×
1、课堂常规：①
体育委员整队，师生问好
×
×
×
×
×
×
×
②
检查服装，安排见习生
×
×
×
×
×
×
×
③
教师宣布本堂课内容及要求
×
×
×
×
×
×
×
教法：①
开课导言
▲
②
组织热身活动
学法：①
认真听讲
②
注意力集中
③
同学间相互配合，做到“静、齐、快”
热身操：基本步伐练习
(
3~~4’)
教法：教师领做
要求：用语言和肢体语言带领学生练习
学法：①
学生在教师引导下积极参与练习
②
体会、巩固所学知识
要求：动作大方、到位
（二）、学习体验阶段
一、韵律操
(
20~~23’)
1、步法组合
⑴、1~~4拍：原地踏步
5~~8拍：侧并步
⑵、1~~8拍：“一”字步
⑶、1~~8拍：交叉步
⑷、1~~4拍：小马跳
5~~8拍：开合跳
教学重点：动作的到位协调，有力
难点：在音伴下和谐的完成动作
教法：①
教师语言诱导并示范动作
②
带领学生分解练习——完整练习
③
向学生介绍：正确、优美的动作可以塑造体形，实现自信
④
教师即使纠正或点拨
学法：①
学生在教师的带领下认真练习，积极参与
②
在练习中领会韵律操的健康意义及应用方法
③
在音乐伴奏写完整练习
2、学生创编
要领：在掌握动作的基础上，小组创编队形变化1~~2个
教学重点：组员之间的合作
难点：队形创编过程
③
④
教法：①
教师语言引导学生，讲解创编的方法及要领
②
引导学生自主创编
②
①
③
巡回指导、讲评，引导学生表演、交流
④
教师指导、鼓励，讲解学、练
学法：①
听教师讲解要领，明确学习内容，懂得合作学习的方法和要求
②
在小组长的带领下，分组讨论并练习
③
各组汇报,交流学、练效果
④
同学间互相观摩，互相学习，互相鼓励
二、障碍跑：野地探险
(
13~~16’)
——团结合作性练习
内容方法：穿过丛林（蛇行跑）
翻越高山（跳跃小垫子）
过草地（滚翻大垫子）
钻山涧（钻过栏架）
教法：①
教师讲解示范路线和练习方法
②
抽取一名学生进行一次演练，点出关键所在
③
组织学生进行一次练习，体会动作，完成练习
④
组织学生进行一次比赛，要求在比赛中努力完成并注意安全
⑤
鼓励，讲评，表扬学生
学法：①
勇于尝试，敢于体验，在同学示范和教师带领时仔细观察，
理解动作，抓住关键
②
精神饱满，情绪激昂，自定目标
③
全组要齐心协力，一起努力，在比赛时要注意安全
④
互相交流，将自己的感受与大家一起分享，了解
其他人的感受，也让大家体会自己的感受
三、收心养心
(
3~~4’)
1、放松（调整呼吸）
教法：①
教师带练，并伴有音乐
②
听音乐，师生共舞
学法：①
动作舒展，陶醉，配合呼吸
②
随音乐节拍，学生跟老师练习放松动作
2、评价，总结
3、回收器材，师生再见
场地器材：手榴弹16个
小垫子16块
大垫子4块
栏架4个
篮球馆
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