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期末复习
班级： 姓名： 小组：
【学习目标】
★1.如何守护生命？ 2.如何认识挫折？
★3.怎样发掘生命的力量？/怎样战胜挫折？
重难点：怎样发掘生命的力量？/怎样战胜挫折？
【学习过程】
导：回顾上节课的内容。
思：自学深思。
珍视生命
★1.如何守护生命？
（1）爱护身体
①关心身体的情况，养成健康的生活方式。
②关注自己的内心感受，遇到挫折时，不做过激行为，不伤害自己的身体，学会爱惜自己的身体。
③增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范的能力，掌握一些基本的自救自护方法。（2意识1能力1方法）
（2）养护精神
①精神风貌反映着生活状态，守护生命需要关注并养护精神。
②我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。养护精神，要追求真、善、美。
③养护精神离不开优秀传统文化的滋养，发扬民族精神。
2.如何认识挫折？
①生活的道路并不总是平坦的，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败，就是人们常说的挫折。
②人们对挫折的认识和态度不同，会有不同的情绪感受和行为反应。
③我们需要及时调整自己，正确看待挫折。
④生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观，精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
★3.怎样发掘生命的力量？/怎样战胜挫折？
①我们需要发现、挖掘自己的生命力，增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。
②培养面对困难的勇气和坚强的意志；
③掌握增强生命韧性的方法。如：欣赏培养幽默感；和自己信任的人谈一谈等。
④借助外力，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。
检：跟踪练习，巩固基础。
-482602267585每一次失败,都是成功的伏笔;每一次考验,都有一分收获;每一次泪水,都有一次醒悟:每一次磨难,都有生命的财富;每一次伤痛,都是成长的支柱。这句话告诉我们
A.人生难免有挫折,挫折具有普遍性 B.对待挫折只能听天由命
C.只要经历挫折就能获得成功 D.挫折并不可怕,挫折能让人成长
2.对右面漫画寓意理解错误的是
A.能减少交通事故的发生 B.人的生命是坚韧和顽强的
C.体现了对生命的尊重和敬畏 D.司机的安全意识和规则意识较强
3.美国著名女作家海伦·凯勒一岁半时,一场重病夺去她的视力和听力,随后她又失去了说话
的能力,然而她没有消沉,她凭着顽强的毅力,靠学习盲文,以优越的成绩从哈佛大学毕业,并掌握了五种文字,出版了14部著作。这说明
A.面对挫折霜要发现、挖掘自己生命的力量 B.有挫折就有成功,不经历挫折的人不会成才
C.导致挫折的原因是多种多样的 D.只有伟人才会遭遇挫折,身处逆境
4.“坚持锻炼身体”不吸烟不喝酒”“防溺水不玩火”等行为规范被列入新版《中小学生守 则》。强调这些规范的目的在于
A. 杜绝学生的不良行为 B. 限制学生的生活自由
C. 规范学生的在校活动 D. 保护学生的生命健康
5. 马克思为革命颠沛流离 40 年，先后四次遭到驱逐,他在最困难的时候曾因外衣进了当铺 而不能出门。但即便道路如此坎坷,他仍然在为崇高的目标而不懈奋斗,并在恩格斯的帮 助下完成了《资本论》的创作。马克思的人生之路启迪我们,面对困难应
①坚定正确的人生目标 ②保持顽强的毅力和斗志
③直面挫折，自强不息 ④主要依靠朋友的帮助
A. ①③④ B. ①②④ C. ①②③ D. ②③④
6.（16分）“最美舞者”廖智在汶川大地震 中失去双腿，然而她并没有被残酷的现实击倒。 为了重新起舞、完成梦想，她强忍身心疼痛，十 天学会穿戴着假肢站立行走，一个月后重新开始 跳舞。雅安地震发生后，人们在志愿者中发现了 她的身影，穿戴着假肢的她用自己的行动诠释着 生命的坚强。
（1）我们应该学习“最美舞者”廖智的什么品质？（答出两种即可）（2分）
（2）怎样理解穿戴着假肢的度智“用自己的行动诠释着生命的坚强”？（4分）
“无腿老人”夏伯渝，43年间5次挑战珠穆朗玛峰，69岁时终于登顶成功，实现了他一生的梦想！夏伯渝先后遭遇4次失败，历经截肢、癌症、多次手术等磨难。为了梦想，他每天坚持1500个负重10公斤的沙袋下蹲、100个引体向上、360个俯卧撑、240个仰卧起坐……终于，北京时间2018年5月14日10时41分，“无腿勇士”屹立在世界屋脊峰顶之上。
此时此刻，世界上没有一座山，比这双假肢的主人更高！
请就故事中你感触最深的一点，谈谈感悟。（不少于80字，6分）
参考答案：
1-5DAADC
6.（1）自强不息、挫而不折、意志坚强、不畏困难、乐于奉献等。（2分）
（每种品质1分，答出任意两方面给2分，本问满分2分）
（2）面对挫折，廖智表现出极强的承受力、自我调节和自我修复的能力。（2分）她树立了面对困难的勇气，具有坚强的意志，发掘了生命的力量，值得我们学习。（2分）
（3）能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值；（2分）当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任，这样的一生是值得的。（2分）
（4）①增强生命韧性，挖掘生命的力量。②探索生命，让生命更充盈。③传递生命温暖，营造和谐社会。④在平凡中用创造和贡献书写生命价值。
（每个角度2分，答出任意三个角度6分，本问满分6分）
7.①人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。
②我们需要及时调整自己，正确对待挫折。
③要增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。
④要发掘自身的生命力量，培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

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