资源简介

足球脚内侧传、接球
一、教学班级：
人数：
二、授课时间：
三、教学内容：足球脚内侧传、接球
四、指导思想：
以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习耐久跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。
五、教材分析：
根据新课程标准足球是高一的必修课程，脚内侧传、接球有触球面积大，可控性强，出球平稳，是短距离传球和射门的常用脚法。培养学生积极的参加体育活动，增强体质，从而更好的为文化课学习服务。
六、教学目标：
1、认知目标：记忆理解脚内侧传接球动作技术。
2、技能目标：体验并组合运用运球、脚内侧传接球技术、提高对球的控制和支配能力，发展灵敏、速度、协调等身体素质。使80%学生掌握脚内侧传、接球方法。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
七、教学重难点：
1.
教学重点：脚内侧传球技术动作
2.
教学难点：脚内侧传球的方向性和力量控制。
八、学情分析
这节课通过游戏和行进间运动操来做准备活动，活跃了课堂气氛，调动了学生的积极性，让学生在一种宽松和谐环境中学习，有利于发挥学生的自主性。在教学中，采用练习法、比赛法、游戏法等激发学生学习的乐趣，使学生积极的参加到体育活动当中来。高一女生正处于青春期，对足球的了解少，之前没有上过足球课，通过这次课鼓励和激发学生的学习热情，培养学生善于思考的能力加强对学习技能动作的指导，提倡小组合作学习。
发挥体育骨干的作用，加强协作能力的培养，增强竞争意识。足球运动是一项对抗性较强的体育集体项目，通过一些抢截球练习，激发学生顽强拼搏的精神。
九、教学流程设计说明：
本课由老师引导，学生发现问题，老师诱导学生解决问题，再讲解示范，然后让学生根据要求练习，允许学生自由发挥，发挥学生的主观能动性；通过练习进一步提高了学生的动作技术。在抢截球练习中，不但能够提高传接球技术而且还可以发展奔跑能力、速度、协调等身体素质。在此练习中教师巡回指导缩短了师生间的距离，使课堂气氛更加活跃，学习效果更加明显。
十、负荷设计
运动达到中等强度，预计平均心率125~130次/分，练习密度30~35%
十一、器材和场地
足球若干个
标志物若干个
半个足球场
教
学
流
程
图
整队、师生问好
常规
宣布课内容
开始部分
游戏
准备活动
行进间运动操
导入：由学生发现问题，老师解决问题
老师讲解和示范
原地一人踩球一人练习
基本部分
练习
两人传、接球练习
行进间传、接球接力
“一抢四”游戏
整队
小结
结束部分
师生再见
实习汇报课教案
教学
内容
足球：脚内侧传、接球
教
学
目
标
认知目标：记忆理解脚内侧传接球动作技术。
技能目标：体验并组合运用运球、脚内侧传接球技术、提高对球的控制和支配能力，发展灵敏、速度、协调等身体素质。使80%学生掌握脚内侧传、接球方法。
情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
课的
部分
时
间
教学内容
组织、教法、要求与目的
开
始
部
分
2分钟
一、教学常规
1、体委整队，检查人数、着装，接受体委报告
2、师生问好
3、宣布教学内容和任务
4、安排见习生
组织：
Δ
要求：1、集体做到快、静、齐
2、见习生在旁观摩练习
准
备
部
分
7分钟
准备活动：
1．游戏：“听数抱团”
方法：各列横队慢跑成一个小圈，当听到老师的口令时，和同学抱在一起。比如“8”“8-5=”
2．运动性准备操：
（1）行进间前后拍手
（2）行进间后踢腿
（3）行进间交叉步
（4）膝、踝关节运动
组织：
组织：
Δ
教法：
1、教师讲解示范动作
2、教师口令指挥，学生按要求完成练习
要求：动作伸展、到位，能充分活动开四肢身体的关节
基
本
部
分
28分钟
导入：由学生传球给老师让学生指出问题、然后老师解决问题
脚内侧传球：
直线助跑，支撑脚踏在球侧约15cm外，膝微屈，脚趾指向出球方向，踢球时以髋关节为轴由后向前摆动，膝、踝外展，脚尖稍翘，以脚内侧部位对准来球，当膝关节接近球体上方时，小腿加速前摆，击球时，脚跟前顶，脚型固定，用脚内侧部位击球的后中部位
脚内侧接球：
首先准确的判断来球和选位，身体重心略降，以加强支撑的稳定性，接球脚向前迎球，脚内侧触球刹那向后引撤以缓冲来球的力量，迎球和引撤动作要协调连贯
3．两人一组，一人正面踩球，一人上一步助跑脚内侧击球
4、两人一组，间隔2~3米进行传接球练习，再适当的拉长距离
5、传、接球接力：两人一组行进间进行传、接球，到指定地方后再返回原来的地点，把球交给下一组队员
6、“一抢四”游戏
组织：
Δ
教法：1、讨论法
2、教师讲解和示范
3、学生重复练习
4、教师巡回指导，纠正错误
要求：学生观察示范
.
组织：
Δ
教法
1、教师讲解和示范
2、学生重复练习，教师巡回指导，纠正错误
3、练习若干分钟后，轮换
要求
1、认真练习。体会动作要领
2、击球力量，由轻到重
组织：
Δ
教法：1、教师讲解和示范
2、学生重复练习，教师巡回指导，纠正错误
3、学生练习若干次后，在传、接球较好的基础上适当加大距离进行练习
要求
1、严格要求动作规格
时注意脚腕，压紧避免受伤
组织：
Δ
教法：.1、教师讲解和示范
2、学生练习
要求：前进中，如果失误，必须在失误的地点重新开始
组织：
教法：教师讲解和示范
要求：1、传、接球队员尽量让球不被抢走。
2、防守队员把握时机进行抢球
结
束
部
分
3分钟
一、整队集合
二、放松整理
三、小结讲评
四、回收器材
五、师生再见
组织：
Δ
教法：教师讲解和示范用静力拉伸和自身拍打抖动的方法放松。
要求：1、学生认真观看
2、尽量放松
教学器材
足球场
足球若干个
标志杆4个
平均
心率
125~130次/分
练习密度
30~35%

展开更多......

收起↑