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滨海县第二实验小学 刘丽君
第11课 捺
撇有锋
捺的几种形态
斜捺
平捺
捺 的 形 态
形态：“一波三折”。宛如流水中的一个波浪。
捺颈
捺脚
捺颈
捺脚
捺身
捺身
一波三折，中部略弯；由细到粗，头圆尾尖。
捺 的 形 态
平 捺
平 捺
书写要领：
藏锋起笔后向右行笔，取平势，调锋后向右下渐行渐按，收笔露锋向右，由粗重到尖细。
书写要领：从轻到重自然行，
按笔平拖轻出锋。
运笔过程：起笔稍按，行笔如横（很短），
再转向右下（较平）边行边按笔，至捺脚处
稍顿后，再向右上（较平）提笔捺出。
平 捺
笔锋逆入又轻翻，渐行渐按略带弯；捺脚一顿即轻提，向右平抽尾出尖。
斜 捺
书写要领：
斜捺写法与平捺相近，但起笔处较轻，行笔角度略斜。
儿歌：
斜捺滑梯样，平捺像波浪，轻起右下行，捺脚像大刀。
平捺
笔锋逆入又轻翻，
渐行渐按略带弯；
捺脚一顿即轻提，
向右平抽尾出尖。
书写要领
勾
格
抵
掖
yè
拇指食指对着捏，
中指向里紧钩贴，
无名指头向外顶，
小指帮忙不要歇，
指实掌虚虎口开，
腕平掌竖笔直立。
握笔歌
斜捺
书写要领：
斜捺写法与平捺相近，但起笔处较轻，行笔角度略斜。
文：点在上半格的中上部竖中线
位置上起笔，横短，撇的起笔稍
向左靠拢，撇 捺、伸展、对称。
捺作波浪形，有一波三折之势。捺主要有平捺、斜捺之分。写捺时，要做到“束的紧”、“提的起”、“按的下”、“收的起”。
捺的运笔步骤：
起笔较轻短
转笔右下行
渐行渐按笔
捺脚要重按
平拖后收笔
注意点：
写捺时常出现的错误（病笔）
主要有：
捺颈过长、过直、夸张、垂尾、翘尾。
欧阳询─九成宮丰泉铭
端正严谨 单纯简练
虞世南─孔子庙堂碑
柔中带刚 圆润挺直 少有粗細变化 捺笔往外拉长
柳公权─玄祕塔
笔力強健 筋骨毕露
心正则笔正
李隆基 鹡鸰颂
李 隆基 石台孝经
颜真卿
多宝塔碑
颜真卿《自书告身》
其书法苍劲谨严，沉稳厚重，字里行间可体会出颜书行笔的气韵和结体的微妙变化。
颜真卿玄秘塔碑
颜真卿《千佛寺多宝塔感应碑 》
赵孟頫
《寿春堂》局部
????蔡襄（1012-1067）宋四家中，他年龄辈份，应在苏、黄、米之前。宋四家中，苏、黄、米都以行草、行楷见长，而喜欢写规规矩矩的楷书的，还是蔡襄。
????蔡襄（1012-1067）宋四家中，他年龄辈份，应在苏、黄、米之前。宋四家中，苏、黄、米都以行草、行楷见长，而喜欢写规规矩矩的楷书的，还是蔡襄。
1.临写“之” “走”
“是”“丈”。
2.完成书后第11课练习。
巩固练习：
工工整整写字
堂堂正正做人
第10 捺
欧阳询─九成宮丰泉铭
端正严谨 单纯简练
1.临写“之” “走”
“是”“丈”。
2.完成书后第10课练习。
巩固练习：

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