资源简介

(共25张PPT)
猜猜他是谁？
小学
初中
高中
现在
说一说不同年龄段的张一山有什么不同，这说明了什么？
道德与法治七年级下册
第一单元
青春的时光
第一课
青春的邀约
1.1悄悄变化的我
目
录
悄悄变化.身体篇
悄悄变化.心理篇
悄悄变化.成长篇
01
悄悄变化.身体篇
完成下列比较
一年前的我
现在的我
身高
体重
肺活量
奔跑的速度
声音的变化
你是否了解自已的身体发生的变化？想一想这些变化说明了什么?
课堂笔记
①身体外形的变化
如：身体迅速长高、长壮
②内部器官的完善
如：运动系统、内分泌系统、
心血管系统等不断成熟
③性机能的成熟
初生牛犊、风华正茂、意气风发、年少气盛、朝气蓬勃、活力四射、激情洋溢
（1）与这些成语相符的是哪类人群？
（2）结合青春期的生理变化，分析青年人为什么会有这样的特点？
青春期身体快速的长高长胖，肺活量的增加等，让我们在速度、力量等方面更接近成人。这给我们带来旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
青春期的烦恼
长不高
长痘
变胖
你是否也有过类似的烦恼？你是如何看待这些烦恼的？
如何正确对待青春期的生理变化？
①我们要正视身体的变化
②不因自己的生理变化而自卑，尊重自己。
③不嘲弄同伴的生理变化，尊重同伴
④在追求形体、仪表等外在美的同时也要
提高品德和文化修养，追求青春的内在美
课堂笔记
02
悄悄变化.心理篇
你有没有以下几种情形呢？
（
1）我发现我现在记东西记得特别快
（2）我喜欢我自已的事由我自己做主，不希望父母过多地“唠叨”
（3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，变得爱发脾气。
处于青春期的我们还有哪些心理矛盾现象呢？结合自已的成长故事说一说
青春期矛盾心理的主要表现
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
课堂笔记
青春期心理矛盾出现的原因
①认知能力得到发展
②自我意识不断增强
③情感世界愈加丰富
如何正确认识青春期的这些矛盾心理？
①这是一种正常的心理现象
②青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
课堂笔记
03
悄悄变化.成长篇
请你为这位同学出谋划策：
我是一名七年级的学生，最近，我发现我的脾气也变得越来越暴躁了，经常和别人怄气，无缘无故地发脾气，尤其是特别反感父母和老师的唠叨，有时候还会感到一种莫名的孤独
你会建议这位同学如何调节自已，走出烦恼的雾霾？
①参加集体活动，在集体的温暖中放松自已
②通过求助他人，学习化解烦恼的方法
③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理
④学习自我调节，成为自已的“心理保健医生”
处理青春期心理矛盾的方法
课堂笔记
知识拓展
自我调节的方法
把自已的想法写下来
积极的自我暗示
自我解嘲
参加体育运动
悦纳变化，正视自己。要相信，
是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，你们所需要的是时间和耐心。
青春永远是美好的，青春最重要的是要用积极的心态、积极的行动去面对生活!
青春万岁!
教师寄语
板书设计
谢谢
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《悄悄变化的我》课堂教学设计
章节名称
七年级上册第一单元《青春时光》第一课《青春的邀约》第一框《悄悄变化的我》
学时
1学时
课标要求
本课所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”（一）认识自我，1.1悦纳自已的生理变化，促进生理与心理的协调发展。1.2了解青春期心理卫生常识，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自已的心理冲动。
内容与学情分析
内容分析
本课作为本单元起始课，通过让学生认识自己身体的变化，开启青春期的主题,引领学生认识生理和心理发生的变化，以及这些变化带给自己新的问题和困惑。而青春期旺盛的生命力可以帮助自己应对挑战,实现健康成长。第一目“悦纳生理变化”,通过解读青春期的生理变化带给学生的影响和困扰,引导学生感受青春期生理上的变化，感悟生理变化带来旺盛生命力,体会生理变化给每个人带来的机遇和挑战,明确青春之美在于内外兼修,在于欣然悦纳。第二目”直面矛盾心理”，阐述青春期学生对美的追求是自我意识增强的表现,其心理发展是与生理发育同时开始的。而心理变化带给他们的冲击成为成长中的一大难题。教材通过呈现学生生活经验中的心理现象、解读青春期心理矛盾、提供解决心理矛盾的方法等内容，来引导学生积极面对、正确处理以保证健康成长。
教学重点
青春期的生理和心理变化
教学难点
学会正确处理青春期的心理矛盾
学情分析
七年级的学生已经迈人青春期的门槛，他们以自己的方式搜集着青春期的相关信息，以自己的眼光审视着青春，以自己的感受体味着青春。对于青春期的学生来说，他们生理上逐渐成熟并开始具备生育能力,性意识发展带来的青春期困扰是整个人类社会的重要课题;情感上从依赖父母到疏远父母,获得独立的自我感受，逐渐开启独立自主的人生，但是也会引发代际中突;思维上，高级推理能力逐渐得到巩固，解决问题的能力有所提升:在人际关系上.与同龄人交往范围逐渐扩大能收获新友谊，但也面临人际交往带来的压力。伴随着自主自立意识的发展，学生的社会化程度也在不断提高。
教学目标
1.通过纵向比较和横向比较，了解青春期生理和心理的变化，悦纳自已的变化。2.通过观看视频，能够正确认识和对待青春期的身体变化，体会青春的美好。3.通过图片分析和自身对比，了解青春期矛盾心理的表现，能够积极面对和处理这些心理矛盾，掌握基本的调节青春期心理矛盾的方法。
学生课前需要做的准备工作
1、通览全文，熟悉本课内容2、调查收集青春期产生的心理问题以及调节心理矛盾的方法
教学策略
对比分析法、经验分享、讲授法
教学环节
学习任务设计与教师活动
学生活动设计
设计意图
课堂教学过程设计思路课堂教学过程设计思路
导入新课环节一：悄悄变化：身体篇环节一：悄悄变化：身体篇环节二：悄悄变化
：心理篇环节三：悄悄变化：成长篇
PPT出示一组图片，让学生猜这是谁？说一说不同年龄段的张一山有什么不同，这说明了什么？师引领：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期,我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新问题，所有这一切，都是成长的机遇,面对青春的邀约,你准备好了吗?今天我们就学习第一课:青春的邀约一《悄悄变化的我》活动一：完成P2运用你的经验的表格：一年前的我现在的我身高体重肺活量奔跑的速度声音的变化提问：你是否了解自已的身体发生的变化？想一想这些变化说明了什么?引导学生归纳：青春期身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。知识拓展：播放视频：《一分钟性教育：男孩为什么“撑帐篷”》、《一分钟性教育：遗精那些事儿》、《一分钟性教育：初潮是什么》、《一分钟性教育：胸部发育知多少》活动二：成语解析PPT出示：初生牛犊、风华正茂、意气风发、年少气盛、朝气蓬勃、活力四射、激情洋溢提问：（1）与这些成语相符的是哪类人群？（2）结合青春期的生理变化，分析青年人为什么会有这样的特点？师引领：青春期身体快速的长高长胖，肺活量的增加等，让我们在速度、力量等方面更接近成人。这给我们带来旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
活动三：青春的烦恼出示图片：长高了的照片、长痘痘的照片、长体重的照片提问：你是否也有过类似的烦恼？你是如何看待这些烦恼的？引领：处于青春期的我们，往往更加关注自已的外表，有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。这时我们要正确对待青春期的生理变化①我们要正视身体的变化②不因自己的生理变化而自卑，尊重自己。③不嘲弄同伴的生理变化，尊重同伴。④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，追求青春的内在美。承转：除了生理变化，随着年龄的变大，还有哪些因素使我们的烦恼增加了？你有没有以下几种情形呢？（1）我发现我现在记东西记得特别快（2）我喜欢我自已的事由我自己做主，不希望父母过多地“唠叨”（3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，变得爱发脾气。提问：处于青春期的我们还有哪些心理矛盾现象呢？结合自已的成长故事说一说。师引领：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富····这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。引导学生自读P6相关链接。了解青春期心理矛盾的成因及表现师引领：如何正确认识青春期的这些矛盾心理？①这是一种正常的心理现象②青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。请你为这位同学出谋划策：我是一名七年级的学生，最近，我发现我的脾气也变得越来越暴躁了，经常和别人怄气，无缘无故地发脾气，尤其是特别反感父母和老师的唠叨，有时候还会感到一种莫名的孤独提问：你会建议这位同学如何调节自已，走出烦恼的雾霾？师在学生回答的基础上总结：①参加集体活动，在集体的温暖中放松自已②通过求助他人，学习化解烦恼的方法③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理④学习自我调节，成为自已的“心理保健医生”引领学生阅读P7方法与技能，掌握几种自我调节的方法。师寄语：悦纳变化，正视自己。要相信，
是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，你们所需要的是时间和耐心。青春永远是美好的，青春最重要的是要用积极的心态、积极的行动去面对生活!青春万岁!
学生猜想学生畅谈不同，自由表述学生根据自身的经验填写表格并思考问题学生观看视频，了解青春期身体的变化学生小组讨论，并派代表阐述观点观看图片，反观自身，思考如何看待这些烦恼对比分析，思考产生矛盾的原因学生自主阅读小组讨论思考，并派代表阐述，其他小组补充完善、评价
通过“图片”中人物的变化，让学生感受青春期带给一个人的改变既是身体的，也是心理的。用幽默的脚本，边说边画画的形式，简单易懂地讲述必要的性知识以及自我保护等。通过成语的解析，使学生认识到青年人不同于他人的特点，感受青春的力量与活力。同时思考这些特点和生理变化之间的联系，悦纳生理变化通过老师的引领，能正确地认识青春期的生理变化通过对比图片，使学生清晰的看到自已的多面性，逐渐意识到生活中的烦恼其实正是源于此，从而学会接纳自已的心理变化。运用自身的经验归纳处理青春期矛盾的方法，从而悦纳自已
课堂小结
通过这节课的学习，我们知道了青春期的生理变化和心理变化。我们要正确对待这些变化。要理解青春期的生理和心理变化是正常现象,掌握解决心理矛盾的方法，要学会选择不同的方法解决青春烦恼，做自己的心理医生，更好地度过自己最美好的青春年华，不虚度青春。
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精品试卷·第
2
页
（共
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(
悄悄变化的我导学案
)道德与法治
主备人
审核人
七年级备课组
课题
七下
1.1
悄悄变化的我
课时
1
学习目标
1.积极面对青春期的矛盾心理。悦纳自已，尊重他人。
2.能够通过纵向比较和横向比较认识自我在生理和心理方面的变化；悦纳自已在生理和心理方面的变化。
3、掌握一些基本的应对青春期的矛盾心理的方法
一、自主学习：
1、
初识教材：阅读教材，整体感知教材内容
2、问题导读：
①、阅读教材，总结青春期有哪些方面的变化？
②、思考青春期的变化中对你最满意和最不想有的变化分别是什么？
③、如何正确对待青春期的生理变化？
④、青春期矛盾心理的主要表现
⑤、处理心理矛盾（烦恼）的方法
二、合探解疑
?进入青春期的每一个少男少女都要经历的一系列的生理变化，有的同学能够坦然处之，有的同学则惴惴不安、羞涩难言。观察下列图片，回答问题：
（1）图片反映了什么现象？
（2）他们因此而烦恼应该吗？为什么？
（3）他们应当如何正确面对这些变化？
三、效果检测：
（一）单项选择：
1、当我们感到困惑或烦恼时，要学会当自己的“心理医生”，下列符合当自己“心理医生”做法的是（?
??）
A.?向父母、老师寻求帮助??????B.?听音乐或者打打球??????C.?在公共场所大声喊叫??????D.?向心理医生咨询
2、“要爱惜自己的青春！世界上再没有比青春更好的，没有比青春更珍贵的了！”处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。对此，我们（???
）
A.?可以嘲弄长青春痘的同学?????????????????????B.?因自己的某些生理变化而自卑是可以理解的
C.?要欣然接受青春花蕾的绽放????????????????????????????????D.?不可谈论青春期的生理变化
3、不经意间，我们已经跨入青春期的大门，开始了人生最美丽的春天。下列对青春期的理解正确的是（?
）
①青春期是人一生中身体发育的重要时期
②青春期是童年向成年的过渡时期
③青春期是人生第二个生长发育的高峰期
④青春期是烦恼多于快乐的时期
A.?①②④????????????????????????????????B.?②③④????????????????????????????????C.?①③④????????????????????????????????D.?①②③
4、我们进入青春期以后身体会发生显著变化，主要表现在（
）
①自我意识的增强②身体外形的变化
③身体内部器官的完善④性机能的成熟
A.①②③
B.
②③④
C.①③④
D.①②④
5、下列属于青春期生理变化的是(
)
①男生长胡子②有的学生脸上长青春痘③感到孤独，不愿与人交往④情绪波动较大，容易失去控制
A.①③
B.①②
C.②③
D.①④
6、青春是人生最美好的季节，也是人生最敏感的时期。正处在青春期的我们，时刻体验着成长的喜悦，也经常感受到成长的烦恼，心理充满着矛盾。对于青春期的这种内心矛盾，有下列不同的观点，正确的是（
）
①正是它们为我们的成长提供了契机②是我们成长过程中不正常的心理现象，严重妨碍我们的发展③面对这些矛盾,我们可以向父母、老师、朋友以及社会寻求帮助④我们要学会当自己的“心理保健医生”,通过适当的途径调控这些矛盾
A.①②③
B.②③④
C.①②④
D.①③④
7.陈刚进入初中后，身高一直很“稳定”，看到周围同学的“海拔"不断增高，他非常着急，怀疑自己有些不正常。对此，我们可以告诉他(
)
①赶紧到医院检查一下发育是否正常②受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同③有的长得快，有的长得慢,这些都是正常的④我们要正视身体的变化,悦纳生理变化
A.①④
B.②③④
C.①②③
D.②③
8、小琳在微信朋友圈里发了一条说说：升入初中后，我有很多心里话不愿意对别人讲。其实我挺希望能有人理解我。从小琳的说说发现小琳可能陷入（???
）
A.?反抗与依赖的矛盾??????????????????????????????????????????????B.?闭锁与开放的矛盾
C.?外在形象与内在素质的矛盾????????????????????????????????D.?勇敢与怯懦的矛盾
9、据调查，目前全国有超过70﹪的青少年存在心里问题。当你身边的同学、朋友感到“孤独、迷茫和不安”时，你的建议是（?
??
）
①积极寻求老师和家长的指导与帮助
②学会当自己的“心理医生”
③压抑自己的情绪，等待自然好转??
④找值得信任的同学或朋友倾诉
A.?①③④?????????????????????B.?①②③?????????????????????????????C.?②③④????????????????????????????????D.?①②④
（二）理解说明：
10、青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。悄悄变化的我们，成长的不仅仅是身体。
（1）青春期的身体变化主要表现在哪些方面?
（2）青春期的我们应该追求怎样的美?
（3）进入青春期的我们，如何认识、悦纳和调适青春期的矛盾心理?
二、合作探究题答案：(1)一些同学进入青春期后,因身体发生生理变化而产生困惑和烦恼。
(2)不应该。因为这些都属于青春期的正常生理现象,受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
(3)①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。②青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
【解析】本题以漫画形式来创设试题情境，考查学生对青春期生理变化的认识和理解。第(1)问，漫画中中学生分别体现了胖的烦恼、个子矮的烦恼、长痘痘的烦恼以及体毛多的烦恼，这些都属于因青春期正常的生理变化而产生的困感和烦恼。第(2)问，结合教材知识可知，上述青春期生理变化属于青春期正常生理现象，应坦然面对和接受。第(3)问，考查如何正确面对青春期生理变化。这属于教材基础知识，学生依据教材知识回答即可。
三、效果检测题答案：
1、B
2、C
3、D
4、B
5、B
6、D
7、B
8、B
9、D
（二）理解说明：
本题考查青春期生理变化的特点、青春美的内涵、调适青春期矛盾心理的方法，这都属于教材知识的再现，学生熟练记忆教材基础知识即可作答。
答案:(1)青春期的身体变化主要表现在三个方面:身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。
(2)青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
(3)①可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。②可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法。③也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。④还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

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