资源简介

原地双手头后前抛实心球教案设计
授课教师
付至坚
学校
金兰街道护家小学
班??级
四1班
人?数
40
单元课次
水平二一单元第三课第1课时
学习内容
原地双手头上前掷实心球
游戏：赶鸭子接力
学习
目标
1学生能够说出双手头后前抛实心球的动作要领“屈肘头上，身体后仰，两脚蹬地”的动作要领。
2通过前抛实心球练习，体会不同的发力部位，找到掷远的方法，和掌握蹬地快，收腹甩臂快的动作。
3学生能够遵守学习纪律，养成自我保护意识，并乐于进行探究，自主，合作的学习能力。
学习
重点
蹬地有力，收腹甩臂快
学习
难点
全身协调用力
教学过程
教?学?内?容
学?练?标?准
教学组织与安全措施
练习
时间
练习次数
准
备
部
分
1课堂常规
2慢跑
3徒手操
1、快，静，齐
2、按路线跑动
3、听口令变化动作
1、组织：四路纵队
2、组织：一路纵队
3、组织：四路纵队
2
2
3
基
本
部
分
1辅助练习“传接球”
2教师讲解原地双手头后前抛实心球动作方法，并做示范（正面、侧面2-3次）。
3、?学生徒手模仿练习，体会动作要领（2-3次）
4、10人一组，握持球练习（1-2次）。
5、10人一组，向前上方抛出，体会抛球时的甩臂动作（1-2次）。
6、10人一组，两脚前后开立，完整练习（6-8次）。?
教师评价练习情况并小结
游戏：赶鸭子接力
游戏规则（略）
1、有50%学生能够做出背弓动作
（1）有60%的学生能够做出手臂快速发力
（2）有50%学生能够做出背弓快速收腹
（3）有70%学生能够做出两腿用力蹬地
有80%学生能够达到良好。
?有20%学生能够达到优秀。
遵守规则，方法到位。
锻炼了学生团结协作的精神。
1、四列横队
2、安全提示：注意集中，不要砸到人
3、组织：四列横队站在篮球场中线一边
4、一切行动听指挥
5.组织：学生四列横队站在线上。依次进行投掷。
6、学生五路纵队进行游戏比赛。
2
20
6
结
束
部
分
1?
放松
2
?小结
3?
师生再见
调整呼吸，全身肢体充分放松
评价本节课优缺点
3、学生积极还回器材
1、组织：四路纵队
2、生认真听讲
2
3
场地
器材
实心球10
个
体操棒5根
3、标志桶5个
预计练习密度
50%
预计平均心率
120次/分钟
教
学
反
思
总结本节课，我认为总体上还算成功的，基本上达预期要求，
但是在细节方面也存在着不足，比如基本技术、动作的协调性、用力顺序、最后发力等，还需要多思考，多学习，这样才有利于学生提高上、下肢力量，有利于学生自信心的培养。

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