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(共11张PPT)
第八套广播体操
原地踏步、伸展运动教学
广安市广安区花桥镇小学校邓春华
目录页
CONTENT
01
我国广播体操的发展演变历史
02
第八套广播体操的特点
03
预备节伸展运动的整体结构
04
本课重难点介绍
我国广播体操的发展演变历史
新中国第一套广播体操始于1951年，至今已有70多年历史。
《第八套广播体操》推出于1997年，在设计上删繁就简，相对降低了学习难度。
第八套广播体操的特点
第八套广播体操是在广泛征求各方面意见吸收过去几套广播体操优点的基础上创编的，具有科学、基本、简易。普及、通用等特点。
预备节、伸展运动的整体结构
第八套广播体操是在广泛征求各方面意见吸收过去几套广播体操优点的基础上创编的，具有科学、基本、简易。普及、通用等特点。
预备姿势、；直立
双脚闭拢，五指并拢贴于贴裤缝，目视前方。
01
预备节、伸展运动的整体结构
原地踏步（2X8）拍
口令：原地踏步--走！--一二一
立---定！
动作要领：听到动令“走”时先抬左脚摆右臂，；两脚在原地上下起落，抬脚时，脚尖自然下垂，离地面15厘米左右，下落时前脚掌先落地，上体保持立正，两臂按起步或跑步摆臂的动作要领，听到立定口令以后继续踏二步停下。
01
正面
侧面
预备节、伸展运动的整体结构
伸展运动（4X8）拍
预备姿势：直立
1、两臂前举（掌心相对）
2、左脚向前一步，重心随着前移，右脚尖点地，左脚向前迈步的同时稍低头
02
1
2
预备节、伸展运动的整体结构
伸展运动（4X8）拍
3、两臂掌心向下，经侧向后、下向前绕至侧上举，掌心相对，抬头，眼看前上方
4、两臂经前还原成直立
5-8同1-4，但换右脚做
02
3
4
预备节、伸展运动的整体结构
本课重难点介绍
重点
动作之间的连贯性
进行口令练习，让学生自己学会喊口令，潜意识内将口令与动作相结合，让学生形成快速反应思维
01
难点
手脚之间的配合，以及头部运动之间的协调
练习过程中，多提醒，多练习，让学生互相喊口令进行练习
02
同学们
下课了有不懂问老师
广安市广安区花桥镇小学校邓春华

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