北师大版 心理健康教育 三年级上册 第九课 做情绪的主人 课件(13张PPT)

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北师大版 心理健康教育 三年级上册 第九课 做情绪的主人 课件(13张PPT)

资源简介

(共13张PPT)
游戏规则:
小组进行传花,先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传,音乐停轮到谁就得表演节目。
游戏一
:
击鼓传花
情绪

是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。
开心、兴奋
烦恼、郁闷
生气、着急
伤心、痛苦
游戏二:
摸礼物
(1)得到自己喜欢的礼物
(2)听到别人说自己的坏话
(3)获悉明天老师将带大家去郊游
(4)爸爸(妈妈)把我正看得入迷的电视节目关了
(5)考试得了100分
(6)上课不专心,受到老师的批评
(7)上体育课时,被同学绊了一下,摔倒了
(8)想去同学家玩,妈妈(爸爸))却没有同意
情景表演:
调整情绪的方法
玩游戏
看电影
听音乐
踢球
下棋
哭一哭
……
你不能决定生命的长度,但你可以控制它的宽度。
你不能左右天气,但你可以改变心情。
你不能决定容颜,但你可以改变气质。
你不能控制他人,但你可以掌握自己。
你不能预知明天,但你可以利用今天。
你不能样样顺心,但你可以事事尽心。
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谢观级

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