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2021道德与法治中考精品专题(3年中考2年模拟)专题06做情绪情感的主人(解析版)1、备考时重点把握情绪的类型、情绪的影响、调控情绪的原因及方法,保持乐观的心态。结合当年的某一热点新闻、生活中的具体场景、典型案例,以选择题、漫画题或材料分析题的形式理解掌握核心考点,备考时需要注意在新冠疫情期间人的情绪调节的问题。2、理解并掌握美好情感,情感正能量,陶冶情操等考点,结合民族精神、情绪、挫折等知识点考查,往往是结合某一场景或列举某一具体事例,以材料分析题的形式考查,例如:感动中国人物让我们体验到哪些美好情感?美好情感有什么作用?我们如何在生活中传递情感正能量?1、情绪的特点及类型特点:多样性、复杂性类型:(1)基本情绪:喜、怒、哀、惧等。(2)复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。2、情绪的作用(情绪的“两面性”)情绪影响着我们的观念和行动。(1)积极影响:激励我们克服困难、努力向上。(2)消极影响:可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。3、我们为什么要学会调节情绪?(1)保持积极的心态,享受喜悦与快乐,可以让我们的青春生活更加美好。(2)适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。(3)合理地调节情绪有助于我们更好地适应环境。4、如何合理调控情绪?(1)保持积极的心态和积极乐观的心境,该喜则喜,该悲则悲,正确对待自己的各种情绪感受。(2)学会合理地调节情绪.掌握调节情绪的常用方法和技能。如改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等(调节情绪的方法)。(3)人与人之间的情绪会相互感染,要学会以恰当的方式表达自己的情绪。(4)正确对待青春期的情绪,善于激发正面的情绪感受,积极面对生活中的那些负面情绪。5、合理调节情绪的作用①有助于我们更好地调节情绪,成为情绪的主人;②运用情绪调节的方法,可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心境。1.(2020·江苏泰州·中考真题)疫情期间,武汉方仓医院的护士们利用空余时间带领大家跳起了健身舞,活跃了气氛。这有利于()①患者强身健体,尽早恢复健康②转移患者注意,调节患者情绪③缓解患者病情,遏制病毒蔓延④增进医患感情,营造和谐氛围A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④【答案】D【解析】疫情期间,武汉方仓医院的护士们的做法有助于帮助患者通过转移注意力的方法,调控不良情绪,增进医患感情,营造和谐氛围;跳健身舞可以让患者强身健体,尽早恢复健康,①②④说法正确。③中"遏制"说法太绝对,应排除。故选D。2.(2020·湖南株洲·中考真题)有人说:在成功的路上,最大的敌人其实并不是缺少机会或资历浅薄,而是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时,不能制怒,使周围的合作者望而却步;消沉时,放纵自己的萎靡,把许多稍纵即逝的机会白白浪费。对此,你的理解是()①情绪影响我们的观念和行动②保持积极的心态,可以让生活更加美好③只要有负面情绪就会危及我们的身心健康④我们要合理调节情绪A.①③④B.②③④C.①②③D.①②④【答案】D【解析】此题旨在考查学生对情绪的认识,题文中的观点表明,情绪影响我们的观念和行动,情绪具有两面性,保持积极的心态,可以让生活更美好,我们要合理调节情绪,做情绪的主人,①②④观点正确;③观点错误,负面情绪也有积极作用,所以正确答案选D。3.(2020·山东临沂·中考真题)有人说,弱者任情绪控制行为,强者让行为控制情绪。这提醒我们()A.做自己情绪的主人,想发脾气就发脾气B.表达喜怒哀乐时要不忘关心他人C.有效地调节和控制好情绪,才能掌控自己的命运D.与别人沟通前,一定要调节好情绪【答案】C【解析】该题考查怎样调控情绪。生活中产生消极情绪是正常的,关键是要学会调控。弱者任情绪控制行为,强者让行为控制情绪,启示我们只有学会调控情绪,才能掌控自己的命运,C符合题意;A错误,不能想发脾气就发脾气,要调控自己的情绪;BD与题干不符。故选C。1、情感的类型有哪些?与情绪一样,我们的情感也是复杂的。其中,有基础性情感,如安全感;有高级情感,如道德感。有正面的体验,如爱的情感;有负面的体验,如恐惧感;也有两方面混杂的体验,如敬畏感。2、情感作为人最基本的精神需求体现在哪些方面?在社会生活中,情感是人最基本的精神需求。例如:我们需要基本的安全感、信任感;我们都渴望得到爱与关怀:我们参与社会事务离不开责任感、胜任感;等等。情感和情绪的联系和区别情绪情感区别特征是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而改变是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定表现形式具有明显的冲动性和外部表现,如高兴时笑逐颜开,愤怒时咬牙切齿等比较内隐、含蓄,如对真理的热切追求、父母对子女的疼爱等,往往埋在心底,不轻易外露层级比较低级、简单,不仅人类具有,动物也常发生高级的、复杂的内心体验,是人类所特有的心理现象联系情感与情绪紧密相连,伴随着情绪反应逐渐积累和发展,我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。4、情感有什么作用?情感是人最基本的精神需求。(2)情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。(3)情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。(4)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。5、怎样获得美好情感?(获得美好情感的途径)(1)美好情感是在人的社会交往、互动中自然引发的,不是他人给予的,是自己主动获取的。(2)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。6、负面情感对我们成长的意义(1)可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。(2)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。7、传递情感正能量的方法(途径)①主动影响环境,用自己的热情和行动来影响环境,如:学会关心;②积极与他人交往,传递美好情感,创造美好生活;③在与他人的情感交流中,表达、回应情感,产生共鸣。8、传递情感正能量有什么意义?我们在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生鱼更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。1.(2020·湖北咸宁·中考真题)每个人的内心都有一个情感世界,我们通过情感来体验生命、体验生活。情感体验是多种多样的,下列对情感体验类别表述正确的是()A.正面的体验——挫败感B.负面的体验——责任感C.正面和负面混杂的体验——敬畏感D.正面和负面混杂的体验——正义感【答案】C【解析】本题考查有关情感的相关知识。每个人的内心都有一个情感世界,我们通过情感来体验生命、体验生活。情感体验是多种多样的,上述对情感体验类别表述正确的是C选项,正面和负面混杂的体验,如敬畏感。A选项错误,正面的体验,如责任感等,而不是挫败感。B选项错误,负面的体验,如挫败感,而不是责任感。D选项错误,正义感不是正面和负面混杂的体验,而是正面的体验。综上所述,选C。2.(2020·湖北随州·中考真题)2019年12月8日,随州学子孙玉晴带着母亲走进央视大型文化栏目《故事里的中国》。孙玉晴不忘养育之恩,带母求学,二十年如一日,竭尽全力尽一份孝心的感人事迹,感动万千观众,让主持人董卿也为之落泪!孙玉晴的感人事迹()①可以传递美好的情感②可以传递生命的正能量③会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受④可以获得美好的情感体验,使我们的生命更有力量A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④【答案】C【解析】此题旨在考查学生对美好情感的认识,题文中孙雨晴带母求学,孝敬父母的感人事迹,可以传递美好的情感,传递生命的正能量,会给我们带来美好的情感体验,使我们的生命更有力量,①②④观点正确,③观点错误,所以正确答案选C。3.(2020·福建中考真题)2019年,中国女排以十一战全胜的成绩卫冕女排世界杯冠军。主教练郎平说,每一次身披国家队战袍,中国女排的目标就是“升国旗、奏国歌”!女排姑娘的这种情感( )①驱使她们勤学苦练,顽强拼搏②隐藏于她们心灵深处,是与生俱来的③促使她们凝聚力量,奋发向上④直接转化为比赛技能,帮助她们取胜A.①③B.①④C.②③D.②④【答案】A【解析】本题考查情感的类型及作用。情感是人最基本的精神需求,情感能传递正能量、它影响我们的判断和选择,驱使我们做出某些行动、有助于全面观察事物,探索未知。分析题干材料体现一种爱国情感,这种情感驱使她们勤学苦练,顽强拼搏;促使她们凝聚力量、奋发向上,而共同协作、完成目标,所以①③符合题意;②错误,爱国情感是后天培养的,不是与生俱来的;④错误,爱国情感不可能直接转化为比赛技能,比赛技能需要锻炼。故选A。1.(2019·山东中考真题)对待自己,我们有尊重感;取得成绩,我们有荣誉感、自豪感;犯了错误,我们有羞愧感。这些情感体验是()A.我们积极向上的动力B.消极情绪的表现C.一种消极的情感D.青少年特有的【答案】A【解析】本题考查情感,题干“对待自己,我们有尊重感;取得成绩,我们有荣誉感、自豪感;犯了错误,我们有羞愧感。”说明这些情感体验都是积极的情感,是我们积极向上的动力,观点A正确;题干中的情感不是消极情绪,观点B错误;题干中的情感不是消极的情感,观点C错误;这些情感体验不是青少年特有的,成年人也可以有,观点D错误;所以选A。2.(2019·黑龙江中考真题)下列行为能带来美好情感体验的有( )①我自豪地向外国友人介绍中国书法②同学遇到困难,我主动伸出援助之手③在运动场上,我为班集体赢得了荣誉④我帮同桌考试作弊,他非常开心A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④【答案】A【解析】本题考查体味美好情感。通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式能获得美好情感,通过完成一项自己喜欢的活动、帮助他人、走进博物馆或大自然、欣赏艺术作品能获得美好情感体验。①②③说法正确,符合题意。④错误,作弊是违纪行为,不能获得美好情感体验。故选A。3.(2019·山东烟台市·中考真题)2018年6月,央视“寻找最美孝心少年”大型公益活动启动。在寻找过程中,一个个可爱的孝心少年形象越来越清晰:他们用稚嫩的肩膀扛起家庭的责任,帮助家里做力所能及的一切,承受着这个年龄不该承受的重担;但他们脸上时刻挂着阳光般的笑容,把温暖和美好留给大家。他们的经历告诉我们( )①只要经历了挫折,就一定能活出生命的精彩,体会成功的喜悦②身处逆境是成才成功的前提条件③自尊自信、自立自强是成功的必备品质④善于调控情绪保持积极乐观的心态,可以更好地面对生活A.①③B.②④C.③④D.①②【答案】C【解析】本题主要考查自立自强、调控情绪等知识。最美孝心少年用自己的肩膀扛起了家庭的重担,体现了自立自强的品质,面对挫折应该有积极面对挫折的信心和勇气,用乐观的心态,积极调整情绪,更好地面对生活。A说法错误,经历了挫折,还应该战胜挫折,才会活出生命的精彩,要是被挫折打倒,就失败了。②说法错误,努力才有可能成功,并不一定非处在逆境中;所以排除①②;答案选C。4.(2018·海南中考真题)“美是到处都有的,对于我们的眼睛,不是缺少美,而是缺少发现。”下列行为,你认为属于美的是( )A.追求时尚,打扮奇特B.盲目从众,抽烟装酷C.学习之余,练习书法D.观看演出,大声喧哗【答案】C【解析】题目要求选出高雅的生活情趣,C中的练习书法符合题意,应入选。A中的行为不是真正的美,一个人的美不一定是要在装扮上标新立异;B中的“抽烟”是一种不良习惯,不是真正的美和“酷”;D中行为错误,在公共场合尤其是观看演出时,有教养的人不会大声喧哗。这三项的行为都不符合题意,应排除。故该题选C。5.(2020·云南昆明市·中考真题)小明被同学误解感到很委屈,放学后他去打了一场篮球,感觉心情好多了,小明调节情绪的方法是()A.合理宣泄B.改变认知评价C.自我暗示D.与人倾诉【答案】A【解析】本题考查调节和控制情绪的方法。情绪可以调控,方法有注意力转移法、合理发泄、改变认知评价、积极的心理暗示、与他人倾诉等。分析小明通过打篮球,运用合法发泄方法情绪得到了调节,所以A说法符合题意;B是一种理智控制法,与题意不符,排除;C选项的自我暗示,是给自己积极的鼓励,与题意不符,排除;D与他人倾诉,是一种发泄,与题意不符,排除。故选A。6.(2020·内蒙古呼和浩特市·中考真题)情结和情感是对客观事物与个人需要之间关系的体验过程,是人对客观事物是否符合自身需要而产生的态度体验。对于情绪和情感的联系,下列说法正确的是()A.我们对人的情绪,可能会产生情感B.情绪相对不稳定,情感相对稳定C.人的情绪是复杂多样的D.情感与我们的想象力相关【答案】A【解析】情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感,A说法正确。B是情绪和情感的区别,不是联系。CD也没有说明情绪和情感的联系,应排除。故选A。7.(2020·宁夏中考真题)情绪的作用非常神奇,影响我们的观念和行动。我们要学会以恰当的方式表达自己的情绪。下列同学调控情绪的做法可取的是()①与同学发生误会时,用诙谐的语言打破僵局②被老师批评后,故意捣乱课堂纪律③与父母发生矛盾,感觉委屈,乱摔东西④考试失利,通过好友帮助,走出忧伤A.①②B.①④C.③④D.②③【答案】B【解析】本题考查情绪的相关知识。与同学发生误会时,用诙谐的语言打破僵局是可取的,①正确。被老师批评后,故意捣乱课堂纪律是不可取的,②错误。与父母发生矛盾,感觉委屈,乱摔东西是不可取的,③错误。考试失利,通过好友帮助,走出忧伤是可取的,④正确。故本题正确答案选B。8.(2020·内蒙古赤峰市·中考真题)《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾,思伤脾”的记载,可见()A.人与人之间的情绪会相互感染B.喜怒哀乐是人之常情无关健康C.情绪与人的身心健康密切相关D.同一情绪对不同人的影响相同【答案】C【解析】喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾,思伤脾,这启示我们情绪的表达会影响我们的身心健康,情绪与人的身心健康密切相关,C符合题意。A与题意不符;B错误,喜怒哀乐关乎人们的健康;D错误,同一情绪对人的影响未必相同。故选C。9.(2020·湖南怀化市·中考真题)著名作家契诃夫说:“愉快的笑声,是精神健康的可靠标志”。这说明( )A.人们之间的情绪相互感染B.情绪往往受舆论氛围的影响C.正面情绪能让生活更美好D.情绪是神奇的、复杂多样的【答案】C【解析】题干中“愉快的笑声,是精神健康的可靠标志”说明积极情绪有利于我们的身心健康、能让生活更美好,C符合题意。情绪具有感染性,情绪受周围的舆论氛围、自然环境、个人生理周期的影响,而且人的情绪是复杂多变的,情绪的作用非常神奇,ABD观点正确,但不合题意。故选C。10.(2020·湖北孝感市·中考真题)新冠肺炎疫情及其防控,必将成为我们人生中一道深刻的记忆。以积极的心态面对疫情有助于我们走向成熟。针对下列疫情中的反应或做法,点评正确的是()序号反应或做法点评①疫情暴发初期,小明非常焦躁、恐慌,寝食难安负面情绪只会产生消极影响,要学会调节自己的情绪②小文合理安排生活,锻炼身体,观看一些自己喜欢的记录片要爱护身体,养护精神③居家期间,小雨和一位网友相谈甚欢,把个人信息都告诉给对方参与网络生活应增强自我保护意识④每天网课结束后,小亮经常在网上与同学交流解决学习中遇到的难题与同伴在交往中学习,有利于增长知识和才干A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④【答案】C【解析】本题考查情绪、生命、网络、交往等的相关知识。依据教材内容,负面情感既有消极影响,也有积极影响。负面情感可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈;学会承受一些负面感受,善于将负面情绪转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长,①错误。小文合理安排生活,锻炼身体,观看一些自己喜欢的记录片,要爱护身体,养护精神,点评正确,②正确。居家期间,小雨和一位网友相谈甚欢,把个人信息都告诉给对方,自我保护意识差,参与网络生活应增强自我保护意识,点评正确,③正确。每天网课结束后,小亮经常在网上与同学交流解决学习中遇到的难题,与同伴在交往中学习,有利于增长知识和才干,点评正确,④正确。故本题正确答案选C。11.(2019·湖北中考真题)下面是初中生孟杰发的朋友圈动态,你认为值得点赞的有( )①心情不好,可以采用练瑜伽等放松训练的方法来调节情绪②中考越来越近,我的心理压力越来越大,经常失眠、乱发脾气,我快要崩溃了③为了建好班级图书角,同学们把自己喜爱的书带来与大家分享,好书共读,其乐无穷④“五四”青年节学校组织志愿者活动,有同学认为临近中考,应该在家复习功课,没有参加A.①③B.②④C.①②D.③④【答案】A【解析】本题考查调控情绪。结合教材调控情绪的方法主要有:改变认知评价法、转移注意法、合理宣泄和放松训练法等。所以①③值得点赞;②错误,是不能正确缓解学习压力的表现;④错误,应积极参加学校组织志愿者活动。故本题选A。12.(2019·湖北宜昌市·中考真题)“我和我的祖国,一刻也不能分割。无论我走到哪里,都流出一首赞歌。”时值建国70周年,这曲《我和我的祖国》以“快闪”的形式唱遍大江南北,传递了( )①渴望与人交往的态度②热爱祖国的美好情感③对祖国的祝福和期望④积极向上的正能量A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④【答案】D【解析】此题旨在考查学生对美好情感的认识,歌词体现了个人利益与国家利益的关系;我们每个人的前途命运,都与国家和民族的前途命运紧密相连。祖国发展为我们成长提供了良好的物质条件、良好的教育环境、广阔的空间和出彩的机会,我们要珍惜机遇,加快发展自己,踏着时代的节拍,同伟大祖国一起成长,所以体现了热爱祖国的美好情感,对祖国的祝福和期望,积极向上的正能量,②③④是正确的选项;①选项不符合题意。故选D。13.(2020·黑龙江齐齐哈尔市·中考真题)(抗击疫情,你我同行)材料:新冠肺炎疫情的全球暴发是对各国的一次重大考验。当前,我国疫情防控形势持续向好。然而,知识就是力量,防控就是责任。疫情防控期间,我国大中小学生陆续启动了“停课不停学”线上学习模式。于是,新的学习生态悄然而生。(强健体魄)(1)线上学习期间,你采取了哪些增强体质的运动方式?(心理调适)(2)疫情居家期间,你是如何调节不良情绪的?(方法引领)(3)请你说说“线上学习”我们应该注意哪些问题?(防疫指南)(4)请你给同学们介绍一些日常防疫的做法。【答案】(1)跳绳、踢毽子、跑步、打球。(2)读书、练书法、画画、听音乐、弹琴、体育锻炼、幽默化解法、注意力转移法、积极的自我暗示法。(3)注意用眼卫生、被浏览不健康的网站、合理安排学习时间;学会信息节食,拒绝不良诱惑、遵守网络道德与法律。(4)戴口罩、勤洗手、勤通风、保持安全距离、出入小区要扫码、量体温、按时消毒、咳嗽打喷嚏要遮挡口鼻、积极配合防疫部门的工作。【解析】(1)该题考查增强体质的运动方式。结合实际,答出跳绳、踢毽子,跑步、打球即可。(2)该题考查如何调节情绪。结合相关知识与实际,可以从读书、练书法,注意力转移法、积极的自我暗示法等作答。(3)该题考查“线上学习”应该注意的问题。结合实际,从用眼要卫生、不浏览不健康的网站,合理安排学习时间、学会信息节食、遵守网络道德与法律作答。(4)该题考查日常防疫的做法。结合实际,从戴口罩、勤洗手、勤通风,保持安全距离、量体温、咳嗽打喷嚏要遮挡口鼻、积极配合防疫部门的工作作答。1.(2019·云南玉溪市·九年级一模)郁郁寡欢、黯然神伤、闷闷不乐等消极情绪,如果调控不好会损害我们的身心健康。对付这类情绪可采用的正确方法是()①参加体育锻炼,转移注意力②向亲密的、可信任的人倾诉③自责、自残④摔打物品,漫骂、攻击他人A.①②B.②③C.③④D.①④【答案】A【解析】本题考查调控情绪的方法。①②:消极情绪会影响我们的身心健康,我们应用合理的方式来调控情绪,可以采用参加体育锻炼,转移注意力,合理宣泄,向亲密的、可信任的人倾诉等方式进行,①②说法正确;③④:是对自己和他人的伤害,调控情绪的方法不合适,是错误的;故本题选A。2.(2020·广东九年级三模)心理咨询师在道德讲堂上,和大家一起探讨如何在家庭中将爱国情怀植入孩子内心,让孩子的情感世界阳光灿烂。要在孩子心中种下正能量的情感种子,是因为()A.正能量的情感决定我们的内心世界是否丰富B.我们只能通过正能量的情感来体验生命C.正能量的情感表达我们的愿望,促进精神发展D.传递情感正能量要用自己的热情和行动来影响环境【答案】C【解析】本题主要考查学生对情感正能量的认识,难度较低。根据题干、结合所学可知,生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展,所以C说法符合题意。情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现,在生活经验的不断扩展中,我们的情感才可能更加丰富、深刻,所以A说法错误;D本身说法正确但与题干无关,排除;我们可以通过正能量的情感来体验生命,B说法过于绝对化,明显错误。故本题选择C。3.(2020·陕西九年级其他模拟)下面漫画给我们的启示是()①情绪总是给人们的生活带来消极影响②持续处于负面情绪,会危害身心健康③愤怒情绪无法控制的,只能任其发展④我们必须学会合理调节各种不良情绪A.①②B.②④C.①③D.③④【答案】B【解析】本题考查情绪的相关知识。情绪是一把双刃剑,对我们既有积极影响也有消极影响,①观点错误;从漫画中可以看出,适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,持续处于负面情绪会危害身心健康,②观点正确;情绪是可以调控的,我们要学会调节情绪的方法,③观点错误,④观点正确,所以本题选择B答案。4.(2020·湖南湘潭市·九年级一模)下列描述,属于情感的有( )①为我国举办精彩的世博会而感到自豪②当取得好成绩时,我们有荣誉感③同桌将我新买的手表摔坏了,我很愤怒④犯了错误,我有很羞愧的感受。A.①②④B.①②③④C.①③④D.①②③【答案】A【解析】本题考查学生分析问题的能力。根据所学知识,我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。为我国举办精彩的世博会而感到自豪体现的是爱国情感,①观点正确;当取得好成绩时,我们会有荣誉感,犯错误时,会有羞愧感,荣誉感、羞愧感都属于情感,②④观点正确;同桌将新买的钢笔摔坏,产生的是愤怒的情绪,③观点错误,所以本题选择A答案。5.(2019·太原市·山西实验中学九年级三模)在每届的“感动中国”年度人物晚会和道德模范颁奖会上,无论是观众,还是主持人、受访者还有观众,似乎都被一种无声的精神力量感动着,有的观众甚至感动的热泪盈眶。这些感受说明()A.负面的情绪能引起人们的共鸣B.不同情绪的发泄方式是完全相同的C.人与人之间的情绪会相互感染D.崇高的精神能激发人们乐观的情绪【答案】C【解析】本题考查人的情绪具有感染性。结合教材知识,人与人之间的情绪会相互感染,会影响周围的人,题文中“感动中国”年度人物晚会和道德模范颁奖会上,人们似乎都被一种无声的精神力量感动着,有的观众甚至感动的热泪盈眶。这表明人与人之间的情绪会相互感染。所以C正确;ABD不符合题意,排除。故本题选C。6.(2019·广东中考模拟)狄德罗说:“只有情感,而且只有大的情感,才能使灵魂达到伟大的成就。”这是因为()①情感是人最基本的精神需求②我们的情感是复杂的③情感反映着我们对人和对事的态度、观念④丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④【答案】C【解析】此题旨在考查学生对情感作用的认识,题文中的观点强调了情感的重要性,因为感是人最基本的精神需求,情感反映着我们对人和对事的态度、观念,丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知等,①③④观点正确;②与题文不是因果关系,所以正确答案选C。7.(2020·广东佛山市·九年级二模)新冠疫情对中小学生的情绪状态产生一定影响,如某些同学对某些信息过于敏感、紧张,容易愤怒,甚至会与家人发生冲突。这体现了青春期的情绪特点是()A.闭锁性B.反应强烈C.表现性D.固执【答案】B【解析】该题考查青春期情绪的特点。情绪反应强烈、情绪波动与固执,情绪的细腻性、闭锁性、表现性。新冠疫情对某些同学产生一定消极影响,对某些信息过于敏感,甚至会与家人发生冲突;这体现了青春期的情绪反应强烈的特点,青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受,B符合题意;A属于青春期矛盾心理的表现,排除;CD与题干不符。故选B。8.(2020·广东九年级二模)2020年2月29日,“网红”方舱医院“小品哥”康复出舱。在全国抗击新型冠状病毒肺炎疫情的艰难日子里,他在住院期间拍摄搞笑段子给其他患者带来欢乐的同时,也成了广大人民群众的快乐源泉,让大家的恐慌情绪得到短暂的缓解。这说明()A.情绪具有相通性和相互感染性B.情绪是短暂的,情感是稳定的C.情绪是具有多样性和复杂性的D.只要把控了情绪就把控了成功【答案】A【解析】网红方舱医院“小品哥”康复出舱事迹说明了说明我们可以运用转移注意力的方法帮助大家调节情绪,帮助他人改善情绪,使他们保持积极乐观的心境,也说明了情绪具有相通性和相互感染性,选项A正确。题干没有体现“情绪是短暂的,情感是稳定的”和“情绪是具有多样性和复杂性的”,选项BC不符合题意;“只要……就……”的说法太绝对,选项D错误。本题选A。9.(2020·广东广州市·九年级二模)漫画中同学要走出情绪阴霾,合适的做法有()①打电活给同学聊聊有趣的话题②频繁玩网络游戏来转移注意③约一帮小伙伴去打球发泄一下④科学防护,增强必胜信心A.①②B.②③C.①④D.③④【答案】C【解析】题干考查情绪。漫画中“疫情期间焦虑、沮丧、恐惧、抑郁”说明情绪是需要调控的,启示我们要做情绪的主人,时刻保持乐观的态度,可以打电活给同学聊聊有趣的话题,①正确。频繁玩网络游戏来转移注意错误,要合理利用网络,②错误。约一帮小伙伴去打球发泄一下错误,要在家隔离,不能出去,③错误。科学防护,增强必胜信心正确,④正确。故选C。10.(2020·山东潍坊市·九年级其他模拟)“为什么我的眼里常含泪水,因为我对这土地爱得深沉。”以下诗句中体现的情感与此相同的是()①“大漠孤烟直,长河落日圆。”(王维)②“僵卧孤村不自哀,尚思为国戍轮台。”(陆游)③“楚天千里清秋,水随天去秋无际”(辛弃疾)④“人生自古谁无死,留取丹青照汗青”(文天祥)A.①②B.①③C.③④D.②④【答案】D【解析】本题考查学生对爱国情感的理解。①③属于景物描写,②④都表现出了以天下为己任,热爱祖国、报效祖国的爱国情感。据此分析判断,D符合题意。11.(2020·广东佛山市·九年级二模)2020年2月,武汉方舱医院里患者和医护人员活力满满的舞姿,读书哥专心致志读书的身影感染了一大批网友,收获了无数点赞。这说明()①永远要把学习摆在第一位②要保持乐观、积极的心态③情绪具有相通性和感染性④自信自强就可以战胜挫折A.①②B.②③C.①④D.③④【答案】B【解析】武汉方舱医院里患者和医护人员的舞姿,读书哥专心致志读书的身影感染了网友,说明情绪具有相通性和感染性,启示我们面对困难要保持乐观、积极的心态,要想办法战胜挫折,②③符合题意。①错误,不可能永远把学习摆在第一位。④错误,自信自强有利于战胜挫折,但不是一定可以战胜挫折。故选B。考点一:情绪考点二:情感102021道德与法治中考精品专题(3年中考2年模拟)专题06做情绪情感的主人(原卷版)1、备考时重点把握情绪的类型、情绪的影响、调控情绪的原因及方法,保持乐观的心态。结合当年的某一热点新闻、生活中的具体场景、典型案例,以选择题、漫画题或材料分析题的形式理解掌握核心考点,备考时需要注意在新冠疫情期间人的情绪调节的问题。2、理解并掌握美好情感,情感正能量,陶冶情操等考点,结合民族精神、情绪、挫折等知识点考查,往往是结合某一场景或列举某一具体事例,以材料分析题的形式考查,例如:感动中国人物让我们体验到哪些美好情感?美好情感有什么作用?我们如何在生活中传递情感正能量?1、情绪的特点及类型特点:多样性、复杂性类型:(1)基本情绪:喜、怒、哀、惧等。(2)复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。2、情绪的作用(情绪的“两面性”)情绪影响着我们的观念和行动。(1)积极影响:激励我们克服困难、努力向上。(2)消极影响:可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。3、我们为什么要学会调节情绪?(1)保持积极的心态,享受喜悦与快乐,可以让我们的青春生活更加美好。(2)适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。(3)合理地调节情绪有助于我们更好地适应环境。4、如何合理调控情绪?(1)保持积极的心态和积极乐观的心境,该喜则喜,该悲则悲,正确对待自己的各种情绪感受。(2)学会合理地调节情绪.掌握调节情绪的常用方法和技能。如改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等(调节情绪的方法)。(3)人与人之间的情绪会相互感染,要学会以恰当的方式表达自己的情绪。(4)正确对待青春期的情绪,善于激发正面的情绪感受,积极面对生活中的那些负面情绪。5、合理调节情绪的作用①有助于我们更好地调节情绪,成为情绪的主人;②运用情绪调节的方法,可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心境。1.(2020·江苏泰州·中考真题)疫情期间,武汉方仓医院的护士们利用空余时间带领大家跳起了健身舞,活跃了气氛。这有利于()①患者强身健体,尽早恢复健康②转移患者注意,调节患者情绪③缓解患者病情,遏制病毒蔓延④增进医患感情,营造和谐氛围A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④【答案】D【解析】疫情期间,武汉方仓医院的护士们的做法有助于帮助患者通过转移注意力的方法,调控不良情绪,增进医患感情,营造和谐氛围;跳健身舞可以让患者强身健体,尽早恢复健康,①②④说法正确。③中"遏制"说法太绝对,应排除。故选D。2.(2020·湖南株洲·中考真题)有人说:在成功的路上,最大的敌人其实并不是缺少机会或资历浅薄,而是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时,不能制怒,使周围的合作者望而却步;消沉时,放纵自己的萎靡,把许多稍纵即逝的机会白白浪费。对此,你的理解是()①情绪影响我们的观念和行动②保持积极的心态,可以让生活更加美好③只要有负面情绪就会危及我们的身心健康④我们要合理调节情绪A.①③④B.②③④C.①②③D.①②④【答案】D【解析】此题旨在考查学生对情绪的认识,题文中的观点表明,情绪影响我们的观念和行动,情绪具有两面性,保持积极的心态,可以让生活更美好,我们要合理调节情绪,做情绪的主人,①②④观点正确;③观点错误,负面情绪也有积极作用,所以正确答案选D。3.(2020·山东临沂·中考真题)有人说,弱者任情绪控制行为,强者让行为控制情绪。这提醒我们()A.做自己情绪的主人,想发脾气就发脾气B.表达喜怒哀乐时要不忘关心他人C.有效地调节和控制好情绪,才能掌控自己的命运D.与别人沟通前,一定要调节好情绪【答案】C【解析】该题考查怎样调控情绪。生活中产生消极情绪是正常的,关键是要学会调控。弱者任情绪控制行为,强者让行为控制情绪,启示我们只有学会调控情绪,才能掌控自己的命运,C符合题意;A错误,不能想发脾气就发脾气,要调控自己的情绪;BD与题干不符。故选C。1、情感的类型有哪些?与情绪一样,我们的情感也是复杂的。其中,有基础性情感,如安全感;有高级情感,如道德感。有正面的体验,如爱的情感;有负面的体验,如恐惧感;也有两方面混杂的体验,如敬畏感。2、情感作为人最基本的精神需求体现在哪些方面?在社会生活中,情感是人最基本的精神需求。例如:我们需要基本的安全感、信任感;我们都渴望得到爱与关怀:我们参与社会事务离不开责任感、胜任感;等等。3、情感和情绪的联系和区别情绪情感区别特征是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而改变是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定表现形式具有明显的冲动性和外部表现,如高兴时笑逐颜开,愤怒时咬牙切齿等比较内隐、含蓄,如对真理的热切追求、父母对子女的疼爱等,往往埋在心底,不轻易外露层级比较低级、简单,不仅人类具有,动物也常发生高级的、复杂的内心体验,是人类所特有的心理现象联系情感与情绪紧密相连,伴随着情绪反应逐渐积累和发展,我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。4、情感有什么作用?情感是人最基本的精神需求。(2)情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。(3)情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。(4)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。5、怎样获得美好情感?(获得美好情感的途径)(1)美好情感是在人的社会交往、互动中自然引发的,不是他人给予的,是自己主动获取的。(2)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。6、负面情感对我们成长的意义(1)可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。(2)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。7、传递情感正能量的方法(途径)①主动影响环境,用自己的热情和行动来影响环境,如:学会关心;②积极与他人交往,传递美好情感,创造美好生活;③在与他人的情感交流中,表达、回应情感,产生共鸣。8、传递情感正能量有什么意义?我们在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生鱼更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。1.(2020·湖北咸宁·中考真题)每个人的内心都有一个情感世界,我们通过情感来体验生命、体验生活。情感体验是多种多样的,下列对情感体验类别表述正确的是()A.正面的体验——挫败感B.负面的体验——责任感C.正面和负面混杂的体验——敬畏感D.正面和负面混杂的体验——正义感【答案】C【解析】本题考查有关情感的相关知识。每个人的内心都有一个情感世界,我们通过情感来体验生命、体验生活。情感体验是多种多样的,上述对情感体验类别表述正确的是C选项,正面和负面混杂的体验,如敬畏感。A选项错误,正面的体验,如责任感等,而不是挫败感。B选项错误,负面的体验,如挫败感,而不是责任感。D选项错误,正义感不是正面和负面混杂的体验,而是正面的体验。综上所述,选C。2.(2020·湖北随州·中考真题)2019年12月8日,随州学子孙玉晴带着母亲走进央视大型文化栏目《故事里的中国》。孙玉晴不忘养育之恩,带母求学,二十年如一日,竭尽全力尽一份孝心的感人事迹,感动万千观众,让主持人董卿也为之落泪!孙玉晴的感人事迹()①可以传递美好的情感②可以传递生命的正能量③会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受④可以获得美好的情感体验,使我们的生命更有力量A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④【答案】C【解析】此题旨在考查学生对美好情感的认识,题文中孙雨晴带母求学,孝敬父母的感人事迹,可以传递美好的情感,传递生命的正能量,会给我们带来美好的情感体验,使我们的生命更有力量,①②④观点正确,③观点错误,所以正确答案选C。3.(2020·福建中考真题)2019年,中国女排以十一战全胜的成绩卫冕女排世界杯冠军。主教练郎平说,每一次身披国家队战袍,中国女排的目标就是“升国旗、奏国歌”!女排姑娘的这种情感( )①驱使她们勤学苦练,顽强拼搏②隐藏于她们心灵深处,是与生俱来的③促使她们凝聚力量,奋发向上④直接转化为比赛技能,帮助她们取胜A.①③B.①④C.②③D.②④【答案】A【解析】本题考查情感的类型及作用。情感是人最基本的精神需求,情感能传递正能量、它影响我们的判断和选择,驱使我们做出某些行动、有助于全面观察事物,探索未知。分析题干材料体现一种爱国情感,这种情感驱使她们勤学苦练,顽强拼搏;促使她们凝聚力量、奋发向上,而共同协作、完成目标,所以①③符合题意;②错误,爱国情感是后天培养的,不是与生俱来的;④错误,爱国情感不可能直接转化为比赛技能,比赛技能需要锻炼。故选A。1.(2019·山东中考真题)对待自己,我们有尊重感;取得成绩,我们有荣誉感、自豪感;犯了错误,我们有羞愧感。这些情感体验是()A.我们积极向上的动力B.消极情绪的表现C.一种消极的情感D.青少年特有的2.(2019·黑龙江中考真题)下列行为能带来美好情感体验的有( )①我自豪地向外国友人介绍中国书法②同学遇到困难,我主动伸出援助之手③在运动场上,我为班集体赢得了荣誉④我帮同桌考试作弊,他非常开心A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④3.(2019·山东烟台市·中考真题)2018年6月,央视“寻找最美孝心少年”大型公益活动启动。在寻找过程中,一个个可爱的孝心少年形象越来越清晰:他们用稚嫩的肩膀扛起家庭的责任,帮助家里做力所能及的一切,承受着这个年龄不该承受的重担;但他们脸上时刻挂着阳光般的笑容,把温暖和美好留给大家。他们的经历告诉我们( )①只要经历了挫折,就一定能活出生命的精彩,体会成功的喜悦②身处逆境是成才成功的前提条件③自尊自信、自立自强是成功的必备品质④善于调控情绪保持积极乐观的心态,可以更好地面对生活A.①③B.②④C.③④D.①②4.(2018·海南中考真题)“美是到处都有的,对于我们的眼睛,不是缺少美,而是缺少发现。”下列行为,你认为属于美的是( )A.追求时尚,打扮奇特B.盲目从众,抽烟装酷C.学习之余,练习书法D.观看演出,大声喧哗5.(2020·云南昆明市·中考真题)小明被同学误解感到很委屈,放学后他去打了一场篮球,感觉心情好多了,小明调节情绪的方法是()A.合理宣泄B.改变认知评价C.自我暗示D.与人倾诉6.(2020·内蒙古呼和浩特市·中考真题)情结和情感是对客观事物与个人需要之间关系的体验过程,是人对客观事物是否符合自身需要而产生的态度体验。对于情绪和情感的联系,下列说法正确的是()A.我们对人的情绪,可能会产生情感B.情绪相对不稳定,情感相对稳定C.人的情绪是复杂多样的D.情感与我们的想象力相关7.(2020·宁夏中考真题)情绪的作用非常神奇,影响我们的观念和行动。我们要学会以恰当的方式表达自己的情绪。下列同学调控情绪的做法可取的是()①与同学发生误会时,用诙谐的语言打破僵局②被老师批评后,故意捣乱课堂纪律③与父母发生矛盾,感觉委屈,乱摔东西④考试失利,通过好友帮助,走出忧伤A.①②B.①④C.③④D.②③8.(2020·内蒙古赤峰市·中考真题)《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾,思伤脾”的记载,可见()A.人与人之间的情绪会相互感染B.喜怒哀乐是人之常情无关健康C.情绪与人的身心健康密切相关D.同一情绪对不同人的影响相同9.(2020·湖南怀化市·中考真题)著名作家契诃夫说:“愉快的笑声,是精神健康的可靠标志”。这说明( )A.人们之间的情绪相互感染B.情绪往往受舆论氛围的影响C.正面情绪能让生活更美好D.情绪是神奇的、复杂多样的10.(2020·湖北孝感市·中考真题)新冠肺炎疫情及其防控,必将成为我们人生中一道深刻的记忆。以积极的心态面对疫情有助于我们走向成熟。针对下列疫情中的反应或做法,点评正确的是()序号反应或做法点评①疫情暴发初期,小明非常焦躁、恐慌,寝食难安负面情绪只会产生消极影响,要学会调节自己的情绪②小文合理安排生活,锻炼身体,观看一些自己喜欢的记录片要爱护身体,养护精神③居家期间,小雨和一位网友相谈甚欢,把个人信息都告诉给对方参与网络生活应增强自我保护意识④每天网课结束后,小亮经常在网上与同学交流解决学习中遇到的难题与同伴在交往中学习,有利于增长知识和才干A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④11.(2019·湖北中考真题)下面是初中生孟杰发的朋友圈动态,你认为值得点赞的有( )①心情不好,可以采用练瑜伽等放松训练的方法来调节情绪②中考越来越近,我的心理压力越来越大,经常失眠、乱发脾气,我快要崩溃了③为了建好班级图书角,同学们把自己喜爱的书带来与大家分享,好书共读,其乐无穷④“五四”青年节学校组织志愿者活动,有同学认为临近中考,应该在家复习功课,没有参加A.①③B.②④C.①②D.③④12.(2019·湖北宜昌市·中考真题)“我和我的祖国,一刻也不能分割。无论我走到哪里,都流出一首赞歌。”时值建国70周年,这曲《我和我的祖国》以“快闪”的形式唱遍大江南北,传递了( )①渴望与人交往的态度②热爱祖国的美好情感③对祖国的祝福和期望④积极向上的正能量A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④13.(2020·黑龙江齐齐哈尔市·中考真题)(抗击疫情,你我同行)材料:新冠肺炎疫情的全球暴发是对各国的一次重大考验。当前,我国疫情防控形势持续向好。然而,知识就是力量,防控就是责任。疫情防控期间,我国大中小学生陆续启动了“停课不停学”线上学习模式。于是,新的学习生态悄然而生。(强健体魄)(1)线上学习期间,你采取了哪些增强体质的运动方式?(心理调适)(2)疫情居家期间,你是如何调节不良情绪的?(方法引领)(3)请你说说“线上学习”我们应该注意哪些问题?(防疫指南)(4)请你给同学们介绍一些日常防疫的做法。1.(2019·云南玉溪市·九年级一模)郁郁寡欢、黯然神伤、闷闷不乐等消极情绪,如果调控不好会损害我们的身心健康。对付这类情绪可采用的正确方法是()①参加体育锻炼,转移注意力②向亲密的、可信任的人倾诉③自责、自残④摔打物品,漫骂、攻击他人A.①②B.②③C.③④D.①④2.(2020·广东九年级三模)心理咨询师在道德讲堂上,和大家一起探讨如何在家庭中将爱国情怀植入孩子内心,让孩子的情感世界阳光灿烂。要在孩子心中种下正能量的情感种子,是因为()A.正能量的情感决定我们的内心世界是否丰富B.我们只能通过正能量的情感来体验生命C.正能量的情感表达我们的愿望,促进精神发展D.传递情感正能量要用自己的热情和行动来影响环境3.(2020·陕西九年级其他模拟)下面漫画给我们的启示是()①情绪总是给人们的生活带来消极影响②持续处于负面情绪,会危害身心健康③愤怒情绪无法控制的,只能任其发展④我们必须学会合理调节各种不良情绪A.①②B.②④C.①③D.③④4.(2020·湖南湘潭市·九年级一模)下列描述,属于情感的有( )①为我国举办精彩的世博会而感到自豪②当取得好成绩时,我们有荣誉感③同桌将我新买的手表摔坏了,我很愤怒④犯了错误,我有很羞愧的感受。A.①②④B.①②③④C.①③④D.①②③5.(2019·太原市·山西实验中学九年级三模)在每届的“感动中国”年度人物晚会和道德模范颁奖会上,无论是观众,还是主持人、受访者还有观众,似乎都被一种无声的精神力量感动着,有的观众甚至感动的热泪盈眶。这些感受说明()A.负面的情绪能引起人们的共鸣B.不同情绪的发泄方式是完全相同的C.人与人之间的情绪会相互感染D.崇高的精神能激发人们乐观的情绪6.(2019·广东中考模拟)狄德罗说:“只有情感,而且只有大的情感,才能使灵魂达到伟大的成就。”这是因为()①情感是人最基本的精神需求②我们的情感是复杂的③情感反映着我们对人和对事的态度、观念④丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知A.①②③B.②③④C.①③④D.①②④7.(2020·广东佛山市·九年级二模)新冠疫情对中小学生的情绪状态产生一定影响,如某些同学对某些信息过于敏感、紧张,容易愤怒,甚至会与家人发生冲突。这体现了青春期的情绪特点是()A.闭锁性B.反应强烈C.表现性D.固执8.(2020·广东九年级二模)2020年2月29日,“网红”方舱医院“小品哥”康复出舱。在全国抗击新型冠状病毒肺炎疫情的艰难日子里,他在住院期间拍摄搞笑段子给其他患者带来欢乐的同时,也成了广大人民群众的快乐源泉,让大家的恐慌情绪得到短暂的缓解。这说明()A.情绪具有相通性和相互感染性B.情绪是短暂的,情感是稳定的C.情绪是具有多样性和复杂性的D.只要把控了情绪就把控了成功9.(2020·广东广州市·九年级二模)漫画中同学要走出情绪阴霾,合适的做法有()①打电活给同学聊聊有趣的话题②频繁玩网络游戏来转移注意③约一帮小伙伴去打球发泄一下④科学防护,增强必胜信心A.①②B.②③C.①④D.③④10.(2020·山东潍坊市·九年级其他模拟)“为什么我的眼里常含泪水,因为我对这土地爱得深沉。”以下诗句中体现的情感与此相同的是()①“大漠孤烟直,长河落日圆。”(王维)②“僵卧孤村不自哀,尚思为国戍轮台。”(陆游)③“楚天千里清秋,水随天去秋无际”(辛弃疾)④“人生自古谁无死,留取丹青照汗青”(文天祥)A.①②B.①③C.③④D.②④11.(2020·广东佛山市·九年级二模)2020年2月,武汉方舱医院里患者和医护人员活力满满的舞姿,读书哥专心致志读书的身影感染了一大批网友,收获了无数点赞。这说明()①永远要把学习摆在第一位②要保持乐观、积极的心态③情绪具有相通性和感染性④自信自强就可以战胜挫折A.①②B.②③C.①④D.③④考点一:情绪考点二:情感10 展开更多...... 收起↑ 资源列表 专题06做情绪情感的主人(原卷版)---2021道德与法治中考精品专辑(3年中考2年模拟).doc 专题06做情绪情感的主人(解析版)---2021道德与法治中考精品专辑(3年中考2年模拟).doc