1.1 悄悄变化的我 课件(41张幻灯片,WPS打开)+1视频

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(共41张PPT)
课堂
导入
听歌:《北京东路的日子的日子》,和老师一起开启青春的奇妙之旅吧!
第一课
青春的邀约
1.1
悄悄变化的我




1.初步了解思维独立性及独立性出现的原因。
2.知道初中生的“独立”是指什么。
3.认识批判精神的表现。
4.懂得批判性思维的积极作用。
5.知道合理的批判,掌握批判的技巧。
6.培养开发创造性思维。
01
青春期的身体变化表现在哪些方面?
自学提纲
02
青春期的生理变化带来哪些影响?
03
如何正确对待青春期的生理变化?
04
青春期矛盾心理表现在哪些方面?
05
如何正确处理青春期心理矛盾?
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二战期间为躲避战争,四岁的科利亚跟妈妈学着把自己心爱的小木匣埋在门前十步远的地方,四年后回到家的科利亚,在门前十步远的地方没有挖到自己埋得小木匣,通过分析,原来是自己长大了,步子是原来的一倍,应该在五步远的地方挖。果然挖到了。这件事使科利亚懂得了时间在变,周围的一切都在变。
悄悄变化的我
我的生理变化
一年前的我
现在的我
身高
体重
肺活量
奔跑速度
请结合自身情况,完成下列比较。
你发现了什么?
1.身体外形的变化
1.身体迅速长高、长壮。
人生身体发育的人生身体发育的重要时期重要时期
青春期
2.内部器官的完善
运动系统
内分泌系统
神经系统
心血管系统
消化系统
长出喉结、胡须,声音变粗。
性机能的成熟,生殖器官发育和成熟。
乳房突起,声调变高。
男孩儿
女孩儿
1、身体迅速长高长壮。
身高每年突增,平均可增长9厘米,
体重增加8-9千克。
2、内部器官的完善。
①心脏:重量增加至出生时肺脏的10倍。
②肺脏:
肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升。
③脑;神经系统的结构已接近成年。
分析、判断、理解能
判断、
力大大提高,
力大大提高,
记忆能力增强
3、生殖器官迅速发育和成熟。
男孩、女孩的体形发生变化,生殖腺分泌性激素促进第二性征出现。
青春期三大生理变化
?性机能的成熟
1、青春期身体(生理)变化的表现?
男孩儿长出喉结、胡须,声音变粗;
女孩儿乳房突起,声调变高,来月经。
青春期
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
是介于儿童期和成年期之间的过渡期。
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充满朝气的你们
活动比赛各显神通!
有烦恼的你们
面对烦恼我们应该怎么办?
积极:
①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力、
敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
消极:
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
2.青春期的生理变化给我们带来了哪些影响?
受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高
看教材P4-5图片·说说他们身体发育的困惑
要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重
图1身高比同龄人长得快
与同龄人比较感到了难堪
图2脸上青春痘多觉得丑
更加注意自己的外表
图3被同学嘲笑体重又增加了
在同学面前感到了自卑
列夫·托尔斯泰
19世纪俄国最伟大的文学家,思想家和艺术家。年轻时的托尔斯泰对自己的体貌绝望过,他曾经发出这样的感叹:“鼻子这么宽,嘴唇这么厚,眼睛小小的,还是灰色的。还有什么比一个人的外貌更能影响他的前程呢?”但是,他并没有自甘堕落,自认为丑陋的托尔斯泰,将全部的精力转移到文学创作当去,不断探索俄国社会问题的解决办法,成为人们景仰的艺术大师。
看材料·谈启示
悦纳自己的生理变化,追求外在美的同时不断提高品德和文化修养,体现青春的内在美
(1)原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
(2)态度:①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
③在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
3.青春期的我们身体发育情况为什么各不相同?怎样正确看待这些不同?
直面矛盾心理



我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情,可是,当我遇到麻烦时,还是渴望“他们”出现!
青春期的矛盾心理:反抗与依赖
升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了,其实我挺希望有人能理解我!
青春期的矛盾心理:闭锁与开放
我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演,我却不敢“亮剑”!
青春期的矛盾心理:勇敢与怯懦
1.产生青春期矛盾心理的原因
?认知能力得到发展
?自我意识不断增强
?情感世界愈加丰富
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情,可是,当我遇到麻烦时,还是渴望“他们”出现!
(1)反抗与依赖
2.青春期矛盾心理的主要表现有哪些?
升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了,其实我挺希望有人能理解我!
(2)闭锁与开放
我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演,我却不敢“亮剑”!
(3)勇敢与怯懦
①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
②积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
3.为什么要正确处理青春期矛盾心理?
你有没有遇到过类似的矛盾心理?
与同学讨论问题的解决方式有哪些?
合作探究
积极面对和正确处理青春期的矛盾心理:参加集体活动
积极面对和正确处理青春期的矛盾心理:求助他人
积极面对和正确处理青春期的矛盾心理:培养兴趣爱好
积极面对和正确处理青春期的矛盾心理:学习自我调节
试试自我解嘲
参加体育活动
把想法写下来
学习自我暗示
自我调节的方法
如何正确处理青春期心理矛盾?
如何正确处理青春期心理矛盾?
悄悄变
化的我
悦纳生
理变化
直面心
理矛盾
1、青春期的身体变化
2、生理变化的影响
3、正确认识青春期的生理变化
1、青春期矛盾心理的主要表现
2、正确处理青春期的心理矛盾
课堂小结
1 明明进入初中后,身高一直和小学差不多,可同学身高却如雨后春笋,让他十分着急,甚至怀疑自己是不是有些不正常,你觉得老师应该怎么劝导他(

①赶紧去医院检查,吃一些增高药物
②不要过分担心,每个人发育的速度和水平是有差别的
③加强体育锻炼,有助于身体发育
④愉快地接受自己的身体变化
A.②③④
B.①②④
C.①②③
D.①③④
课堂
练习
A
2
青春是生命中的华彩乐章,它带来了喜悦和力量,也带来了困惑和烦恼。奏好青春成长曲,我们要( 
 )
A.在穿着上标新立异,展现青春风采
B.把内心闭锁起来,保护青春秘密
C.放任青春冲动,享受青春激情
D.悦纳生理和心理变化,克服青春烦恼
D
3.伴随着生理发育,我们的心理也会不断发生变化,出现矛盾和困惑,导致我们出现矛盾心理的变化有
①自我意识不断增强
②认知能力得到发展
③情感世界愈加丰富
④说话声音发生变化
A.①②④
B.①③④
C.①②③
D.②③④
C
4.下列能够消除青春期烦恼、解决心理矛盾的有
①向老师、家长、亲友及社会寻求帮助
②增强自我调控能力
③不断丰富自我
④顺其自然、自暴自弃
A.①②③
B.①②④
C.②③④
D.①②③④
A
5、(多选)下列现象不符合坦然接纳青春期生理变化要求的是(
)
A、小丽每天照镜子都会感到自己脸上的青春痘多了几个,羞得上课不敢抬头,课不敢和同学们面对面。
B、上初中后,大多数男生的个子都长高了,但是小刚还是“原地不动”,他总是开朗地引用潘长江小品中的话:“浓缩的都是精华”。
C、小红黑黑的、瘦瘦的,她想:“我没有漂亮的面容、姣好的身材,生活中没有快乐”。
D、小刚的声音变得沙哑难听了,但他并没有因此自卑,而是积极参加班级活动。
AC

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