资源简介

(共28张PPT)
1.1
悄悄变化的我
部编版道德与法治
七年级下
教学目标
1.情感态度价值观目标：正确认识人的身体和心理发展变化的规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑，正确处理自己的心理矛盾，以积极乐观的心态度过青春期。
2.能力目标：能从容面对青春期的生理和心理的变化；正确对待自己的心理变化，增强自我调节能力，促进生理和心理协调发展。
3.知识目标：了解青春期的一些基本的生理和心理常识；了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征。
新知导入
思考：1、这首歌哪几句歌词特别触动你？对此，你有怎样的感悟？
　　
2、这首歌反映了青春的哪些特点？
新知讲解
一、悦纳生理变化
青春期的含义
你说我说大家说
青春是什么？
青春●健美
青春●激情
青春.梦想
青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
青春期的生理变化的影响
怎么又重了！我可怎么办呀！
你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！
青春期的心理变化会带给我们带来的消极影响
青春期心理变化会带给我们带来的积极影响？
积极影响：
①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满渴望，感觉生活拥有无限可能。
消极影响：
①处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
②受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。
正视青春期的生理变化
探讨青春期容易出现这些问题的原因以及应对措施？
怎么又重了！我可怎么办呀！
?我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
原因：
进入青春期，每个人发育的速度不一样。
对策：
1、积极进行身体锻炼，如打篮球、游泳、跑步等；
2、
注意休息，保证充足的睡眠时间；
3、饮食多样化，多吃富含维生素和蛋白质的食品；
4、保持愉快的心情，有一个良好的精神状态。
你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！
?不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
③青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
形体、仪表
提高品德修养
提高文化修养
新知讲解
二、直面矛盾心理
结合视频谈谈青春期逆反心理会给我们带来哪些影响？
青春期矛盾心理的影响
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，影响与周围人的关系，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
千鹤：我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！
洋洋：升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我！
剑锋：我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”！
正视内心的矛盾
通过材料，你发现青春期矛盾的心理主要表现有哪些？矛盾心理是怎么产生的？
反抗与依赖
闭锁与开放勇敢与怯懦
伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
②通过求助他人，学习化解烦恼的方法；
③通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；
④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
正确处理青春期的心理矛盾
课堂总结
某“青春销售店”在电视台播出了一则“出售青春”的广告。广告称：本店有青春可售，批发零售皆可。欲购从速，相关事宜面谈……某40岁的女士来到此店，她对售货员说“给我一份18岁的青春”“好的，请拿一张你18岁时候的照片，一周后取货”。一个星期以后，该女士如期而至，没想到却拿到一尊18岁时的蜡像，并要价5000元。她疑惑不解：“你们不是出售青春吗，怎么出售蜡像了？”“噢，真正的青春，都在产品说明书里面。”
思考：你认为产品说明书里包含了哪些内容？
该女士迅速打开说明书，只见里面有这么几句话：欢迎使用你本人的蜡像，想要恢复如初，我们有以下建议：1.保持18岁时无忧无虑、敢作敢为的心情。2.睡好觉吃好饭。3.多做有益的事，当然包括多运动。4.每天早上对着蜡像问自己：今天我18岁了吗？她看完后，频频点头，似乎有所感悟……
思考：看完这份产品说明书，你有何感想？
板书设计
悄悄变化的我
悦纳生理变化
直面矛盾心理
什么是青春期（含义）？
青春期身体变化主要表现
身体变化带来的影响
怎样正确看待青春期生理的变化？
矛盾心理是怎么产生的？
青春期矛盾的心理的主要表现
矛盾心理，带给我们怎样的影响？
如何积极面对和正确处理青春期的心理矛盾？
1.青春期的生理变化主要表现在
①身体迅速长高
②内部器官完善
③成长的烦恼增多④性机能逐渐成熟
A.
①②③
B.
②③④
C.
①②④
D.
①③④
2.处于青春期的我们有喜悦，也有烦恼，需要我们克服青春期烦恼，学会调控心理冲动，促进生理与心理的协调发展，由此
①学习青春期心理卫生常识，了解自己的生理、心理变化的特点，学会当自己的心理医生
②采用正确方法减少青春期的烦恼，用理智控制自己的情感和行为
③珍惜青春，尽情享受青春
④提高自我控制能力，主动地、正确地“管住自己”
A.
①②④
B.
①②③
C.
②③④
D.
①③④
课堂检测
C
A
3.七年级学生小磊发现自己的个子长得特别快，脸上长了许多小痘痘，声音也开始变得沙哑了，对父母和老师的唠叨开始感到厌烦；尽管有时会感到莫名的孤单，但还是盼望着有一个属于自己的小天地。为解决小磊的烦恼，你想对他说
①青春期的生理心理变化是正常的
②未成年人不宜有自己的小天地
③父母和老师的唠叨是对我们的关心
④要特别注重自己在同学中的外在形象
A.①②
B.
①③
C.
②④
D.
③④
4.进入青春期后，我们会发现自己变化挺大的：脸上长了青春痘；男生说话的声音变得沙哑；对异性同学敏感起来；有了心事不愿和大人交流。面对上述生理和心理的巨大变化，正确的对待方式是（　　）
①做好心理准备坦然地面对这些变化
②尽量少跟他人接触，以免暴露缺点
③发挥自己的优势，充满自信地学习和生活
④科学地认识自己的生理和心理特点
A.①③④
B.
①②④
C.
①②③
D.
②③④
B
A
5.对于青春期生理变化的认识错误的是（
）
A.
我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高
B.
我们要正视青春期身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放
C.
不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化
D.
青春期出现变声、长胡须、长痘痘等是不正常的现象，应尽快到医院进行治疗
6.爱美之心，人皆有之，但武汉90后女护士单霞却剃光长发，奔赴抗疫一线，只为节约时间，尽力救治更多患者。对此，作为青春期的我们，对“美”的认识，正确的看法是（　　）
A.
时刻注意自己的外表和言行
B.
学会接受现实，任其发展
C.
追求外在美的同时，更应注重内在美
D.
内在美比外在美更重要
D
C
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