资源简介

目标聚焦
１.
２.
３.
通过对人的一生的几个时期的探究，
知道人的一生大致可划分为几个
时期。
能够用不同方法预测自己的身高。
通过与同学交流婴幼儿、
老年人的生活资料，
以及和同学共同观察自
己与家人不同时期的相片，
分享自己的幸福生活，
感受尊老爱幼的传统美德和自己的责任。
关键点击
??猜谜语
(
?
)人的一生?人的一生可以怎样划分
?预测自己的身高
??尊老爱幼的责任
一、智能积累
１.
古希腊的
“
斯芬克斯之谜”
的故事中，
将人的一生大致分为
、
、
三个阶段。
２.
我将人的一生划分为
个阶段，
分别是
。
３.
按不同的标准，
我们可以把人的一生分为不同阶段。
如果按人体发育情况，
可将人的一生进行如下分类。
把相关的内容用线连起来。
胎儿期→婴幼儿期→学龄期→青春期→青年期→成年期→老年期
你正处于
阶段。
二、实践操作
我研究，
我发现。
研究内容
预测自己长大后的身高
研究方法
一
二
三
推算过程
结
果
你得到的三个结果一样吗?
你有什么疑问?
三、拓展创新
与同学交流自己收集到的与家人的合影以及老年人和婴幼儿的生活资
料。
谈一谈六十年后你会是什么样子。
自己的周围有无需要帮助的老人、
小孩，
你会怎样做?
必要时可以和同学一起组成一个学雷锋小组。
行动起来吧!
四、资料袋
古希腊神话故事“斯芬克斯之谜”
斯芬克斯是希腊神话里一个带翼的怪物。
它是巨人堤丰和蛇怪厄喀德娜所生的女儿之一，
长着美女的头，
狮子的身子，
总在底比斯城外悬崖上蹲着，
对路过的人说出谜语，
凡答不出来的，
它就将其撕成碎片，
并吞食干净。
很久的时间里，
都没人能答对它的谜语，
它已经吞食了无数无辜的生命。
但是，
当一个叫俄狄蒲斯的英雄来到它面前时，
它说出了一个自认为是最难的谜语:
“
什么东西在早晨用四条腿走，
中午用两条腿走，
晚上用三条腿走?”
不料这个谜底却一下子被俄狄蒲斯猜中了，
斯芬克斯既气恼又羞愧，
便怪叫一声，
自己从悬崖上摔下去跌死了。目标聚焦
１.
２.
３.
４.
５.
自己从出生到现在都发生了哪些变化?
知道人体生长发育的两个生长突增期。
能够收集从出生到现在成长的证据。
能够根据图表对生长发育情况作出解释。
愿意与他人交流、表达成长变化的特点。
关键点击
??收集证据
(
我在成长
?
)?测量身高、
体重
?
?绘制曲线图
(
?
)?
?观察图表并解释
一、智能积累
瞧，
我收集到的成长证据。
(
在收集到的证据后的方框内打
“
”
，
没涉及的证据填在
“
其他”
栏内。)
１
出生时的小脚印
２
出生时身高、
体重的数据
３
从小到大的照片
４
乳
牙
５
父母写的成长日记
６
每年的体检卡
其他
与其他同学交流:
自己成长过程中有哪些变化?
谈谈感受。
二、实践操作
自选市场。
如果你有从出生或入学到现在身高、
体重的数据，
你可以选择
“
１”
题，
否则选择
“２”
题。
１.
绘制自己从出生或入学到现在的身高、
体重曲线图。
身高
（厘米）
体重
（千克）
160
150
140
130
120
110
100
90
80
70
60
50
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
年龄
（岁）
60
55
50
45
40
35
30
25
20
15
10
5
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
年龄
（岁）
观察自己绘制的图，
说说自己身高和体重在什么阶段开始突增。
(
２
.
)身高
（厘米）
体重
（千克）
160
150
140
130
120
110
100
90
80
70
60
50
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
年龄
（岁）
60
55
50
45
40
35
30
25
20
15
10
5
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
年龄
（岁）
从图中可以看出，
小学阶段人的身高逐渐
，
体重逐渐
。
岁到
岁，
身高、
体重突增，
人的生长发育进入第二个高峰期。
人出生后的第一个生长发育高峰期为
。
三、资料袋
影响身高的因素
身高与遗传有关
据研究，
人体的最终身高
７５％
取决于遗传因素。
也就是说，
在一般情况下，
父母身材高，
子女身材也高?
父母身材矮，
子女身材也矮。
身高与睡眠有关
生物学家研究内分泌腺分泌规律时发现，
对少年儿童来说，
睡得好长得
高。
控制身高的内分泌激素在白天分泌较少，
在夜晚睡眠时分泌较多。
研究人员发现，
当儿童深睡
１
小时后，
生长激素的分泌量超过白天的
５
~
７
倍，显然，
这对儿童身高的增长非常有利。
青春期是生长发育的关键期，
所以青少年要保证充足的睡眠，
每晚至少要睡足
８
个小时。
身高与营养有关
从某种意义上说，
身高是营养物质
(
特别是蛋白质)
“
堆砌”
起来的。全面、
合理的营养是影响身高的因素，
同时也是补救身高的必要条件。
身高与体育锻炼有关
据调查，
一年的体育锻炼就能使男孩子的身高比不锻炼的同龄者多长
１
~
２厘米，
女孩子多长
２
~
３
厘米。
经常锻炼的小学生比不锻炼者高
５
厘米左右。
(
３
)目标聚焦
１.
２.
３.
使用条形统计图统计全班同学身高并作出解释。
了解自己生长发育在班级中的状况。
了解健康的生活方式。
关键点击
??研究一组
１２
岁儿童的身高数据资料
(
踏上健康之路
?
)?绘制全班同学的身高条形统计图
?
?评价自己生长发育情况
(
?
)?
?提倡健康的生活方式
一、智能积累
我会填。
１.
、
是衡量一个人生长发育水平的重要指标。
２.
为了能有一个健康的身体，
我们应该
，
，
，
，
，
，
。
３.
科学探究的基本步骤有:
发现问题→
→猜想与假设→
→进行实验→分析数据→
。
其中分析数据是获得正确结论的关键步骤。
在处理如身高、
体重等诸多数据时，
我们通常采用了
方法。
二、实践操作
１.
统计全班同学的身高
(
米)
。
２.
绘制全班男生、
女生身高统计图。
人数
30
25
20
15
10
5
0
1.28
1.32
1.36
1.40
1.44
1.48
1.52
1.56
1.60
1.64
1.68
1.72
1.76
1.32
1.36
1.40
1.44
1.48
1.52
1.56
1.60
1.64
1.68
1.72
1.76
1.80
身高
（米）
男生身高统计图
人数
30
25
20
15
10
5
0
1.28
1.32
1.36
1.40
1.44
1.48
1.52
1.56
1.60
1.64
1.68
1.72
1.76
1.32
1.36
1.40
1.44
1.48
1.52
1.56
1.60
1.64
1.68
1.72
1.76
1.80
身高
（米）
女生身高统计图
３.
结合全班身高统计图，以及课本第
１０
页全国青少年等级评价表，
评价一下自己的生长发育情况。
三、拓展创新
你有哪些有利于健康的好习惯和不利于健康的坏习惯?
把它们写下来，想想在以后的生活中应该怎么办。
四、资料袋
蒙头睡觉利不利于健康
蒙头睡觉不利于健康，
是因为人在睡眠时循环及呼吸系统仍处于工作状态，
不断地将吸入体内的氧气通过流动的血液运送到全身，
同时呼出二氧化碳，
维持机体新陈代谢。
如果睡觉时用被子蒙住头，
会削弱人体与外界正常的气体交换。
因为棉被内的空气流通不好，
长时间在棉被内呼吸，
棉被内的氧气就会减少，
二氧化碳就会增多，
吸入的氧气不足，
就会产生胸闷、
气短等缺氧症状，
长久下去会影响正常的生长发育。
蒙头睡觉还会导致多梦、
噩梦，
容易惊醒，
降低睡眠质量，
使大脑得不到充分的休息，
第二天就会感到困倦、
精力不集中，
影响正常的学习和工作。
因此，
应该改掉蒙头睡觉的坏习惯，
将口鼻露在被外，
保持卧室内空气新鲜，
才能保证高质量的睡眠。
(
１１
)目标聚焦
１.
２.
３.
通过访问、查阅资料，了解青少年青春期身心发展特点。
选择适当方式与同学交流自己对青春期知识的了解。
感受青春期变化是人体正常发育，意识到要从科学角度看待青春期这
段生命中重要时期。
关键点击
??身体发育特点
?
青春期?心理发育特点
(
?
)?
?正确对待青春期身心变化
一、智能积累
１.
连线题。
(
青春期是人体各方面迅速生长发育的时期，
在这一时期，
男生、
女生身体出现了明显差异，
称为第二性征。)
(
男生青春期身体变
化
)
(
女生青春期身体变
化
)①身高突增开始
②睾丸、
阴茎开始增长
③乳房发育
④长出阴毛
⑤月经初潮
⑥长出腋毛
⑦喉结突出
⑧声音变粗
⑨出现胡须
⑩出现遗精
11脂肪积累、
体态丰满、
臀部变圆
二、实践操作
刚刚步入青春期的你，
在短短的几年里，
要从生理和心理完成从童年到青少年的过渡，
这段时期发生的巨大变化，
必然会给你带来一些不适应。
(
其他
担心自己未来的前途
９
对自己的外表不满意
８
不知道如何与异性同学交往
７
害怕同学疏远自己
６
父母不理解自己
５
经常被别人误解
４
担心考试考不好
３
学习怕吃苦
，
没有毅力
２
没有好的学习方法
１
处理的方法
青春期的烦恼
)写出或选出你的烦恼，
与老师、
家长、
同学交流，
你一定会找到解决或减缓烦恼的办法来。
三、拓展创新
实例分析。
小文:
同学们都说我太胖了，
我对自己的身材也很不满意，
我开始节食了，
可是一点效果也没有，
反而把自己弄得软绵绵的，
成天无精打采的。
小滔:
我原来不喜欢和女生玩，
可现在变得想和女生说话了。
有时看到女生走过来，
我就不自觉地去打招呼。
和女生一起活动的时候总想做得特别好，
引起她们的注意我这是怎么了?
你认为小文变
“
胖”
，
小滔对异性产生好感正常吗?
小文的做法是否可
取?
她怎么办才能有利于健康?
四、资料袋
摆脱青春期烦恼的方法。
１.
转移法:
当一个人为某一件事烦恼时，
可以尝试做一些其他的事情以转移和分散自己的注意力。
２.
宣泄法:
利用或创造某种情景，
把压抑的情绪发泄出来，
以减轻或消除心理压力。
３.
自我暗示法:
自觉诱发积极、
良好的心理状态，
并使其保持稳定，
以改变消极、
不良的心理状态，
从而产生良好的心理激励与平衡作用。
４.
变换角度法:
心理学家认为，
烦恼的产生主要是由人们对问题的看法、评价所致。
变换角度就是要从另一个方面、
另一个角度来看待引起烦恼的事件。

展开更多......

收起↑