10 吃饭有讲究优质课件23张PPT+素材_21世纪教育网-二一教育

资源简介

(共23张PPT)
吃饭有讲究
活动一：健康食物知多少
小游戏：餐桌上面有什么
游戏规则
1.每组按顺序说出不同的食物
2.重复说食物和没有接上的同学被淘汰
3.哪一组淘汰得少哪一组就获胜
我来分一分
谷物
蔬菜
水果
肉类
奶制品
有害食材
不能吃
不健康食材
要少吃
营养金字塔
活动二：我是小小营养师
1
活动规则：
小组合作准备一份中餐，选好食物后粘在食物篮中。时间为三分钟。
2
小组上台展示食物篮。
3
合理均衡饮食的小组获胜。
吃饭当中存在的主要问题：
挑食厌食
吃饭不专心
暴饮暴食
浪费粮食……
说说心里话
是什么原因会导致我们在吃饭的时候会出现以下问题呢？
挑食厌食
吃饭不专心
暴饮暴食
浪费粮食……
小组讨论
1.不健康的饮食有什么危害？
2.有什么好办法能改正坏习惯？
亲爱的小朋友，只有养成饮食好习惯，我们的身体才会棒棒的。马上就要放寒假了，在接下来的一个月里，我们要把今天学的带到我们的生活当中去。如果你觉得自己做的不错，每天每个项目可以给自己一颗星，如果你的爸爸妈妈也觉得你做的不错，他们也可以给你一颗星，集满100颗星，你就是光荣的“吃饭小达人”哦。
吃饭小达人

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