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北师大版《心理健康》八年级
第二十课
我规划，我精彩
教学设计
课题
第二十课
我规划，我精彩
单元
十
学科
心理教育
年级
八
学习目标
情感、态度与价值观目标：树立正确的择业观和增强爱岗敬业的意识，增强社会责任感。能力目标：掌握进行职业生涯规划的基本方法，学会综合考虑自身、环境、社会需要等各种因素，用发展的观点进行职业生涯规划。知识目标：了解现代社会中的职业，知道怎样实现梦想
重点
职业规划
难点
职业规划
教学过程
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
导入新课
听完《我的未来不是梦》，同学们肯定感触颇深，未来掌握在自己的手里，有规划才会有精彩的人生！
看视频
活跃气氛，调动积极性
讲授新课
活动一：我诉我心阅读教材P218,思考问题：（1）小芳的梦想是什么？（2）老师告诉她怎样才能实现职业理想？（3）你的职业理想是什么？活动二：生涯准备单完成教材P221,生涯准备单活动三：生涯初体验视频《黄渤体验快递遭刁难》小组合作完成教材P222,职业生涯体验单以小组为单位，设想职业生涯中可能遇到的情景，解决情景中出现的问题。台词、人物自己确定。补充：职业生涯规划五大误区活动四：自我规划认真思考完成教材P22,自我规划表并想一想：我们怎样才能实现目标？补充视频：《年轻的力量》
阅读教材，思考问题完成表格看视频，小组合作完成规划表看视频
从他人到自己，初步明确自己的职业理想思考为了理想职业，需要做哪些准备理想不全是美好，要能体会其中的艰辛由远及近，现阶段的规划，不好高骛远职业规划与国家联系在一起
课堂小结
每个时代有每个时代的责任，你们是祖国的未来，规划好自己的人生，将自己与他人、集体和国家的命运联系在一起。以梦为马，不负韶华！
板书
第二十课
我规划我精彩你的职业理想我的职业规划我的职业初体验我要实现梦想
21世纪教育网
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精品试卷·第
2
页
（共
2
页）
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第二十课
我规划
我精彩
活动一：我诉我心
阅读教材P218,
思考问题：
（1）小芳的梦想是什么？
（2）老师告诉她怎样才能实现职业理想？
（3）你的职业理想是什么？
活动二：生涯准备单
完成教材P221,
生涯准备单
若干年后，我希望自己是__________，那么我必须_________。
活动三：生涯初体验
活动三：生涯初体验
小组合作
完成教材P222,
职业生涯体验单
以小组为单位，设想职业生涯中可能遇到的情景，解决情景中出现的问题。
台词、人物自己确定。
职业生涯规划五大误区
1、做了决定之后，绝对不能后悔！
1、做抉择有风险，可以调整！
2、我一定要马上决定！
2、机会到来时做最好的选择！
3、兴趣是万能的！
3、有兴趣无能力，只会增加挫折感；无兴趣有能力，缺乏满足与喜悦。
同时考虑，找共同点！
4、生涯规划没有必要！
4、知时知势知己，才不会被淘汰！
5、对我个人而言，生涯规划没有必要！
5、生涯规划不分贵贱，属于每一个踏实的人！
活动四：自我规划
认真思考
完成教材P22,
自我规划表
并想一想：我们怎样才能实现目标？
归纳总结：怎样实现梦想和目标？
1
2
3
了解自己。只有了解自己后，才能根据实际情况扬长避短。
明确自己的目标。目标要适当，目标要具体，目标要能被评估。
抉择和行动。需要制定计划（我应该怎么做），并将计划付诸实践（我什么时候去做）
思考：你能想多远，你的成就就有多大
阅读：无论走到哪儿，随身携带一本书
选择：适合自己的才是最好的
借力：借助别人的力量让自己强大
锻炼：在体育运动中茁壮成长
诚信：美好品格的代言
挑战：狭路相逢勇者胜
感恩：让自己快乐，更让别人快乐
愿以梦为马，不负韶华

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