资源简介

闵行区浦江二小体育与健身课时计划
年级
一
人数
24
日期
4.22
执教
卫东
班级
1
组班形式
自然班
周次
十
课次
37
内容
主题
1、跳跃：各种单双脚跳跃方式3-3
2、综合活动：绘制地图2-2
重点
蹬地有力
难点
动作协调连贯
学习
目标
1、掌握各种单双脚跳跃方式中用力起跳，协调连贯的动作，发展下肢力量和跳跃能力。
2、学会综合活动“绘制地图”的规则与方法，提高下肢力量、身体协调性，发展灵敏，平衡素质。
3、感受各种单双脚跳跃方式带来的乐趣，在学练过程中养成与同伴互相鼓励、团结协作和安全活动的意识。
4、豆朋评价：1、认真听讲2、动作规范
课序
时间
教学
内容
运动负荷
教与学的活动
组织与队形
次数
时间
强度
一
二
三
四
五
六
1’
3’
18’
10’
2’
1’
课堂常规
1、师生问好。
2、宣布本课内容。
热身操（音伴）
跳跃：各种单双脚跳跃方式
1、学习指南针（听信号单、双脚跳）
2、穿越雪山（连续的有一定远度的各种单、双脚跳）
3、浮冰挑战（连续的有一定远度高度的各种单双脚跳）
4、小小探险家（各种方向、路线的各种单、双脚跳）
5、交换探险地图
综合活动：
回收旗帜
绘制地图
放松操（音伴）
小结下课
1
3
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9
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2
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2’
30”
30”
15”
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30”
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2’
2’
1’
30
”
中
中
中
中
中
中
中
中
小
△：教师讲述要求。
○：学生认真听讲。
☆：快、静、齐。
△：导入：
喜马拉雅山脉流传着雪怪的故事，今天小朋友们就来跟戴老师一起去喜马拉雅山脉一探究竟吧！
△：我们先来用一支舞蹈热热身为之后长途跋涉的奇妙旅程做足准备吧！
△：教师领操。
○：学生模仿。
☆：动作到位，有精气神。
△：导入：
探险之前我们先来学习一下指南针的用法，这样我们在探险过程中不会迷路哦
△：讲解游戏规则，根据指南针方向引导原地不同方向的单、双脚跳跃
○：注意力集中，根据信号做出相应动作
☆：动作协调正确，积极练习。
△：导入：首先我们齐心合力翻过第一座座雪山，小朋友可以先跟随着老师的雪印翻过雪山。
△：示范讲解连续的单脚跳，双脚跳单双脚跳。
○：分组尝试，练习
△：引导摆放有一定远度的连续的单双脚跳的小脚丫，并提问距离拉长了为了跳到这个位置我们的手和脚发生了什么变化？
○：分组自行练习，讨论
△：巡回指导纠错，请个别学生示范
☆：用力蹬地，积极练习。
△：导入：翻过了第一座雪山，迎面而来的是一个湖，湖面上冻着一块一块的冰块，让我们赶紧跳过冰块继续探险吧。
△：引导摆放交错的单个、两个小脚丫并示范讲解单跳双落
○：仔细观察，正确摆放器材，认真练习。
○：依据要求，小组互评互学。
△：巡回指导纠错
☆：听清指令，互评互学。
△：导入：接下来小朋友就要靠自己的本领翻越雪山，渡过湖面寻找雪怪了。
△：引导学生摆放各种方向、路线的单双脚跳跃
○：仔细观察，正确摆放器材，认真练习。
○：依据要求，小组互评互学。
△：巡回指导纠错
☆：摆放有创意，动作连贯
豆朋指示：听清要求，小组合作，积极练习
△：引导学生去不同小组体验不同的摆放后的跳跃
○：学生仔细倾听规则要求，认真体验练习。
☆：遵守规则，动作协调连贯。
△：教师讲解示范活动规则及方法，并组织活动发号施令，提出要求。
○：学生仔细倾听规则要求，参与活动。
☆：遵守规则，快乐游戏。
豆朋指示：看看哪位同学最能遵守规则
△：教师讲解示范活动规则及方法，并组织活动发号施令，提出要求。
○：学生仔细倾听规则要求，参与活动。
☆：遵守规则，快乐游戏。
△：教师示范放松动作。
○：学生专注模仿。
☆：身心自然放松
△：教师总结本课内容。
○：学生认真听讲。
☆：
队列整齐
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场地器材
自制小脚丫48个
安全保障
做好准备活动、教师语言提示、创设安全场地
预计
练习密度
强度
全课
内容主题
中
50.71%
49.11%
课后小结

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