1.1 悄悄变化的我 课件(含2视频,共40张PPT)

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1.1 悄悄变化的我 课件(含2视频,共40张PPT)

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新课导入
丁真是青少年吗?作为青少年,我们的青春应该如何渡过?
悄悄变化的我
第一课
青春的邀约
延时符
01
青春期的身体变化主要表现在哪些方面?
02
如何正确对待正常的生理变化?
03
进入青春期,我们的矛盾心理是怎样产生的(原因)?主要表现有哪些?
04
青春期指的是什么?它的地位是什么?
自主学习
05
青春期带给我们带来的影响是什么?
青春期矛盾心理的影响有哪些?
06
07
如何正确处理青春期的矛盾心理?
延时符
01
悦纳生理变化
进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?
悦纳生理变化
童年就像一场梦,在不知不觉中过去了;青春的脚步轻轻地叩击着我们的心扉。在不知不觉间,我们已步入青春期的门槛,开始了人生最美丽的春天。
王源
王源
王俊凯
王俊凯
进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?
悦纳生理变化
思考:青春期指的是什么?它的地位是什么?
含义:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。
地位:它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,是人一生中身体发育的重要时期。
0——1岁
10——20岁
青春期
乳儿期
胎儿期
婴儿期
幼儿期
儿童期
青春发育期
成年期
老年期
青春晚期
进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?
悦纳生理变化
(1)身体外形的变化:身体迅速长高、长壮。
(2)内部器官的完善:运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
(3)性机能的成熟:生殖器官发育与成熟。
身体迅速长高长壮
内部器官的完善
男孩长出喉结、胡须,声音变粗;女孩声音变细、声调变高。
青春期心理变化会带给我们带来的积极影响
悦纳生理变化
①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
青春期的心理变化会带给我们带来的消极影响
悦纳生理变化
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
怎么又重了!我可怎么办呀!
你看我长得多高!你这么矮,以后就叫你武大郎吧!哈哈!
痘痘又多了,丑死了!我没脸见人了!
跑步
踢足球
骑单车
游泳
打篮球
你喜欢参加哪一种的运动呢?
小组讨论
你认为哪一种情况做得不够好,对自己的影响最大?
小组讨论
原因:
进入青春期,每个人发育的速度不一样。
对策:
1、积极进行身体锻炼,如打篮球、游泳、跑步等;
2、
注意休息,保证充足的睡眠时间;
3、饮食多样化,多吃富含维生素和蛋白质的食品;
4、保持愉快的心情,有一个良好的精神状态。
个子矮小我不怕
青春期身体发育不同的原因和特点
悦纳生理变化
原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。
特点:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
怎么我还没有长高啊?
怎么我还长胡子不啊?
思考:如何正确对待青春期的生理变化?
悦纳生理变化
①受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体发育的情况各不相同。(原因)
②我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
③不因自己生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴生理变化,是对同伴的尊重。
④在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养等,体现内在美。
不自卑
不嘲笑
形体美
内在美
延时符
02
直面矛盾心理
你有哪些矛盾心理?说出来与同学们分享
大家来吐槽
直面矛盾心理
个子太矮
脸上有痘
我要减肥
青春期的矛盾心理是怎样产生的?(原因)
青春期女孩小可
直面矛盾心理
①伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。P5
②青春期是一个极为特殊的阶段,生理发育十分迅速,而心理发展速度相对滞后,身心处于一种不平衡状态,引发种种心理发展上的矛盾。P6
(1)我发现我现在记东西记得特别快;
(2)我喜欢我自己的事由我自己做主,不希望父母亲过多的“唠叨”;
(3)我有时高兴得一蹦三尺高,有时却变得忧郁,爱发脾气;
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
认知能力得到发展
你们读过这两本书吗?
悦纳生理变化
孩子要读的书
你们读过这两本书吗?
悦纳生理变化
父母要读的书
青春期矛盾心理的主要表现
探究与分享一:我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情,可是,当我遇到麻烦时,还是渴望“他们”出现!
一方面不希望成人干涉,但内心又未能完全摆脱依赖
反抗与依赖
青春期矛盾心理的主要表现
闭锁与开放
探究与分享二:升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了,其实我挺希望有人能理解我!
青春期矛盾心理的主要表现
勇敢与怯懦
探究与分享三:我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演,我却不敢“亮剑”!
喜欢挑战新鲜事物证明自己,可是有时候上课连举手都不敢害怕说错
下列情境,体现了青春期心理矛盾的哪一表现?
直面矛盾心理
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”!
升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我!
我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌,班长让我在班会上给大家表演,我却不敢!
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与胆怯
青春期矛盾心理的危害
直面矛盾心理
《视频简介》
2020年
??12月4日,17岁的女孩在警察注视下溺亡的视频引发热议,很多网友质疑民警失职,态度消极,救援不力。也有网友表示,警察明显不会游泳,发生这种事,警察也很无奈。
12月5日,在前往安徽省安庆市望江县的大巴上,“望江跳河女孩在警察注视下溺亡”的事情引起了车上几位望江人的激烈讨论。
“他是警察就应该下去救,难道消防员、医生可以说不救就不救?”
“警察可能觉得下去也救不上来,可以理解。”
引起望江人争论的是12月4日发生的一场悲剧。当天下午1点,望江中学高二女生周娟娟(化名)在望江卧冰桥旁跳河。
12月4日12点,在卧冰桥附近的居民发现了坐在河堤边的周娟娟。她穿着粉白色的卫衣,还把衣服帽子戴上,周围的人大多没认出她。下午1点左右,她走进水里默默站了半个小时,围观的人慢慢变多,有人报了警。一位穿着黑色外衣的女子一直站在她旁边劝说,过程中周娟娟没有什么过激的举动。
随后,望江县的民警来到现场。从目击者拍摄的视频中可以看到,两名民警走到土坡尽头和周娟娟对话,约15秒后周娟娟回头望了一眼,转身扑向水面。
当周娟娟站在台阶边缘时,河水没到了她的小腿,她离干燥的岸边只有不到3米,迈过台阶则是两三米深的河道。在数百人围观下,这名17岁的女生在水中挣扎近一分钟后沉入水底。2个小时后,周娟娟被渔船捞出,此时她早已没有呼吸
青春期矛盾心理的危害
直面矛盾心理
周娟娟的自杀让她的同学、邻居都没想到。认识她的同学贺俊(化名)告诉记者,周娟娟今年17岁,是家中独女,父母一直很宠爱她。贺俊回忆,周娟娟的成绩不错,还上过学校成绩光荣榜。但几天前学校月考成绩出来后,她曾向他提到“考炸了”。
“提到没考好时她的语气比较轻快,这次月考也不是非常重要的,加上她给人的印象一直很乐观,我们都没想过她会自杀。”贺俊回忆。
青春期矛盾心理的危害
直面矛盾心理
请小组同学结合学案进行讨论,要求如下
讨论的问题:
—1.溺亡的女孩是否处于青春期?你认识这是青
春期的哪一种矛盾心理?
—2.如何面对青春期的矛盾心理?
—3.如果你是警察,你会怎么做讨论时间:3分钟
要求:记录员做好记录;发言人发言
发言时间:1分钟内
青春期矛盾心理
小组活动
少年丁真的烦恼
直面矛盾心理
丁真引爆网络不久后,四川省甘孜州理塘县文旅体投资发展有限公司便签下丁真,这家国企为丁真提供每个月3500元薪资,以及五险一金等社会保障。
毒舌女王蔡明拉住丁真的手说“小丁啊,阿姨带你去逛首都”,结果沈腾不干,“丁真必须跟我去东北”,谢娜等四川明星则拦着不行。
丁真真的好忙啊。
这个家在四川理塘的康巴汉子,拥有一匹小白马“珍珠”,最大的梦想是成为赛马王子,因为摄影师的“意外”捕捉,便迅速在网络走红。
思考:成名后的丁真有什么烦恼?他是如何选择的?
①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
十年如一日赴大山深处支教的江一燕老师
古天乐捐款建了学校或教学楼94座
退休工人曹师傅宣传环保理念
建国70周年国庆阅兵式志愿者
如何正确处理青春期的矛盾心理
直面矛盾心理
①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
十年如一日赴大山深处支教的江一燕老师
古天乐捐款建了学校或教学楼94座
退休工人曹师傅宣传环保理念
建国70周年国庆阅兵式志愿者
如何正确处理青春期的矛盾心理
直面矛盾心理
如何正确处理青春期的矛盾心理
直面矛盾心理
②可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法。
如何正确处理青春期的矛盾心理
直面矛盾心理
③也可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。
图片中有多少种有益的兴趣爱好?
如何正确处理青春期的矛盾心理
直面矛盾心理
④我们还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。(自己)
记录想法
体育运动
自我暗示
自我解嘲
思考:如何正确处理青春期的矛盾心理
★7、如何正确处理青春期的矛盾心理(方法)
直面矛盾心理
(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己;
(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法;
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理;
(4)
学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
与父母对抗
离家出走
早恋
酗酒
直面矛盾心理
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼;但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
自我调节的方法P7
直面矛盾心理
试试自我解嘲。
参加体育活动。
把自己的想法写下来。
学习自我暗示。
01
03
02
04
青春,是生命旅途中一个崭新的起点。青春,是人生画卷中最华美的篇章。
青春,用汗水书写难忘的故事;青春,用泪水记录成长的悲欢;
青春,用创造见证生命的喜悦!来吧,让我们拥抱青春!
教师
寄语
悦纳生理变化
青春期的生理变化
青春期生理变化的影响
青春期矛盾心理的主要表现
正确处理青春期的矛盾心理
直面矛盾心理
悄悄变化的我
正确对待青春期生理变化
青春期矛盾心理的影响
青春期的含义
青春期产生矛盾心理的原因
板书设计
1.童年就像一场梦,在不知不觉中过去了;青春的脚步轻轻地叩击着我们的心扉。在不知不觉间,我们已步入青春期的门槛,开始了人生最美丽的春天。在这人生最美丽的春天,
我们会感受到( 
 )
①告别了童年,身体发生很大的变化 
②青少年的独立意识发展很快,不再需要家长的照顾 
③性意识开始萌动,渴望与异性交往 
④虽然有青春的烦恼,但更多的是成长的快乐
A.①②③
B.①②④
C.
①③④
D.
②③④
C
课堂练习
2.习近平总书记在2020年春节团拜会上的讲话:只争朝夕,不负韶华,时间不等人!历史不等人!时间属于奋进者!历史属于奋进者!为了实现中华民族伟大复兴的中国梦,我们必须同时间赛跑、同历史并进。下列名句与此相符的是


①只争朝夕,不负韶华
②天道酬勤,力耕不欺
③奋斗创造历史,实干成就未来
④竹杖芒鞋轻胜马,一蓑烟雨任平生
A.①②③
B.②③④
C.①③④
D.①②④
A
课堂练习
思考:小军遇到了哪些困惑?他的这些困惑说明了什么?
我叫小军,今年上初一啦,我非常的高兴,个子长高了许多,妈妈说我已经开始慢慢长大了...可是,我又有了青春的烦恼。
最近,我发现原本干净的脸上莫名其妙地长了许多小痘痘,声音也开始变得沙哑、粗声粗气了,而且每次运动完会有味道,坐在教室里很不舒服。
因为进入青春期以后,同学们要在短短几年内完成从童年到青少年的重要过渡,生理上和心理上都会发生很大的变化,使人产生不适应,于是就有了以上一些烦恼。
进入青春期,我们对自己身体的变化更加敏感。我们的身体发育很快,需要大量的营养。会出现一系列特殊的生理现象,如,长痘痘、变声、体味等,这些都是正常的生理现象。
课堂练习

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