资源简介

(共36张PPT)
环节一：情境导入
自主感悟
小小少年，为何有了烦恼？
说说肖战进入青春期后的变化有哪些？
第一课
青春的邀约
1.1
悄悄变化的我
第一单元
青春时光
学习目标
1.通过分析青春期身体、生理、心理的变化，知道如何悦纳青春期的生理变化,认识青春期心理变化带给我们的矛盾和困惑。
2.通过全面认识青春期生理变化带来的影响
,认识身体变化的差异性，用多种方法调控青春期的心理矛盾
。
3.通过在认识青春期生理变化的基础上，悦纳自己的生理变化，通过调控心理矛盾，感受青春的美好，增强热爱生活的意识
。
什么是青春期
通俗的说，就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期
☆青春期一般指10-20岁，它是人生发展的一个重要阶段，是从不成熟到成熟的过渡时期。
一年前的我
现在的我
身
高
体
重
肺活量
奔跑速度
这些变化说明了什么？
开始进入青春期
我变了吗
七年级部编版道德与法治
进入初中后，父母都说我们长大了，那么从哪些方面看出我们长大了?
1．身体变化，使人骚动不安。
2．喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。
3．变得爱顶撞家长。
4．对新鲜事物特别感兴趣。
5．对异性产生异常的好奇和兴趣。
6．有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没玩没了。
7．在和他人争论时，明知自己错了，还是要撑下去。
8．喜欢模仿自己崇拜的人。
9．对自己的身体变化已经了解。
10．喜欢在家里或班级、需要表现自己
我长大了！
青春期
七年级部编版道德与法治
人生身体发育的重要时期
青春期
身体外形的变化：
身体迅速长高、长壮。
七年级部编版道德与法治
心血管系统
消化系统
内分泌系统
运动系统
神经系统
内部器官的完善
对照自己，谈谈感受
男生开始长胡子
性机能的成熟
女生声音变高
男女生体型开始明显变化
男生声音变粗
1.青春期的身体（生理方面）有哪些变化？(p3)
身体变化的主要表现（生理变化化）
①身体外形的变化
②内部器官的完善
③性机能的成熟
身体迅速长高、长壮。
运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
性器官发育和成熟。
探究与分享
说一说：你体验到这样的青春活力吗？青春期的生理变化带给你的积极影响有哪些？
情境一：课间十分钟，也要冲到球场，哪怕要爬五层楼也不觉得累。
情境二：为把书看完，哪怕只睡三、四个小时，第二天依然精力充沛。
生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。
积极影响
感受青春的活力
感受青春的活力
处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。
如：①我的个子怎么没有别人高。
②我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了。
③体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥。
④我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了。
消极影响
青春的烦恼
2.青春期给我们带来的积极作用和消极作用是什么？（青春期对我们的成长起到了怎样的作用？）(p3-4)
积极作用：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
消极作用：①
处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。②
有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3.怎样看待青春期的生理变化？
如何看待生理变化
怎么做
为什么
是什么
这是一种正常现象。
受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。
我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
追求外在美的同时也要提高内在修养，体现内在美。
感悟新知
二
直面心理矛盾
在我们的身体悄悄变化的同时，
在我们的身体悄悄变化的同时，
-------我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇，也是我们产生矛盾和困惑。
丽丽的变化
我是谁？我是一个处于青春期的女孩。
（1）我发现我现在记东西记得特别快；
（2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；
（3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气；
认知能力得到发展
情感世界愈加丰富
1.青春期矛盾心理变化的原因？
自我意识不断增强
2.青春期矛盾心理表现
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！
反抗与依赖
升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！
闭锁与开放
青春期矛盾心理表现
我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”！
勇敢与怯懦
小组探究：小刚的日记
日记1:我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”。
日记3：我从小学一年级就开始学习二胡，以前还在市电视台参加比赛拿过奖。去年元旦联欢会，我却不敢上台。
日记2：升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我。
（1）小刚遇到了什么问题？
（2）这些问题的主要表现是什么？
（3）试分析产生这样问题的原因？
（4）对于小刚的苦恼，你有何建议？
小刚遇到了青春期心理矛盾问题
青春期矛盾心理的主要表现
①反抗与依赖
②闭锁与开放
③勇敢与怯懦
①伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展
②自我意识不断增强
③情感世界愈加丰富
参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。
求助他人，学会化解烦恼的方法。
培养兴趣爱好转移注意力。
学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
自我调节的方法
把自己的想法写下来
参加体育活动
学习自我暗示
试试自我解嘲
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
探究与分享
①我们可以参加集体活动，在集体温暖中放松自己；
②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；
③也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；
④还可以自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
3.如何正确处理青春期的矛盾心理？
青春，是生命旅途中一个崭新的起点。
青春，是人生画卷中最华美的篇章。
李大钊说:“青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。”
朗费罗说:“青年是多么美丽!发光发热，充满了彩色与梦幻。青春是书的第一章，是永无终结的故事。”
青春，用汗水书写难忘的故事;青春，用泪水记录成才的悲欢;青春，用创造见证生命的喜悦!来吧，让我们拥抱青春!
悄悄变化的我
悦纳生
理变化
直面心
理矛盾
1、青春期的身体变化
2、生理变化的影响
３、正确认识青春期的生理变化
1、青春期矛盾心理的主要表现
2、正确处理青春期的心理矛盾
课堂小结
实战演练
1.青春期是人一生中身体发育的关键期。在一时期，我们的身体会发生显著的变化。对于青春期身体变化的主要表现认识错误的是（
）
A.身体外形的变化
B.身体内部器官的完善
C.性机能的成熟
D.每个人的身体都会发胖
D
2.生活中，有的同学喜欢拿别人的生理发育特点开玩笑，叫这个“傻大个”，叫那个“小胡子”，说那个“满天星”。这种做法（
）
①是不可取的、不道德的
②会给对方造成心理负担甚至伤害
③会使生活有乐趣
④应该坚决杜绝，不嘲弄同伴的生理变化是我们对同伴的尊重
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
B
3.青春期的矛盾心理有时会让我们烦恼，但也为我们成长提供了契机。下列活动有助于我们正确处理心理矛盾、消除心理烦恼的有（
）
①多阅读中外文学名著
②经常进行体育锻炼
③积极参加志愿者活动
④
在网络游戏中陶醉自己
A.①②③
B.②③④
C.①③④
D.①②④
A
4.【2020?黔西南州】青春，是生命旅途中一个崭新的起点，伴随着这个起点的开始，我们的生理和心理都会发生一些相应的变化。下列变化中，属于青春期生理变化的是（　　）
①小华说：“我今年身体长高很快，长高了6厘米。”
②小静说，“我感到很孤独，不愿意与人交往。”
③小鹏说：“我的脸上长了好多小痘痘。”
④小红说：“我的体重增加很快，今年增重了2公斤。”
A．①②③
B．①②④
C．①③④
D．②③④
C

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