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专题一　认识自我与学会交往
历史与社会
【课标条目】
1－1－7　了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念。
1－1－4　理解情绪的多样性、复杂性，学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态。
1－1－5　客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
1－2－1　认识生命形态的多样性，理解人类生命离不开大自然的哺育。
1－2－2　认识自己生命的独特性，珍爱生命，能够进行基本的自救自护。
1－1－1　悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。
1－1－2　了解青春期心理卫生生常识，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。
1－2－6　体会生命的价值，认识到实现人生意义应该从日常生活的点滴做起。
【配套练习】
1．“经验、环境和遗传造就了你的面目，无论是好是坏，你都得耕耘自己的园地。”这句话告诉我们的道理是( )
A．外表上的特征是自己能够决定的
B．要学会接纳自己，并努力做更好的自己
C．外表对自己的人生很重要
D．人们只能以消极的心态面对自己的外表
B
2．小乐经常对自己说：“我虽然个子不高，但也有许多优点。我是世界上独一无二的，一定要加倍努力来塑造更好的自我形象。”以下理解正确的是( )
A．小乐不敢面对自己的不足，这是一种逃避行为
B．小乐只看到自己的优点，有失片面
C．小乐学会了欣赏自己，积极接纳自己
D．这样做不利于发现缺点，弥补不足
C
3．“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”“尺有所短，寸有所长”，这些名句俗语给我们的启示是( )
①人各有长处和短处，但都有可取之处　②我们要找到自己的特长，并有意识去发展　③只要利用自己的长处，就一定能成功　④要正确看待自己，懂得扬长避短
A．①②④ B．①②③ C．①③④ D．②③④
A
4．古语说：“骏马行千里，耕田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟；舍长以求短，智者难为谋。”这句话形象地说明：做更好的自己需要( )
①请别人评价自己　②主动改正缺点　③在生活中学会扬长避短　④学会换位思考
A．①④ B．②③
C．②④ D．①③
B
5．小江学习语文时成绩一般，但他对绘画很有兴趣，也有天分，于是他就在绘画方面发展自己。经过努力，他的作品获得了国内比赛大奖。他的成功之路给我们的启示是( )
A．全面认识自己，接纳自己的不足 B．发挥自身优势，挖掘自身潜能
C．不能偏科，做到均衡全面发展 D．学会适当调整自己的追求目标
B
6．某校在世界微笑日开展“学会微笑、传递温暖”主题活动，引导学生快乐自我，愉悦他人，让微笑成为校园一道亮丽的风景。此活动可让我们正确认识到( )
A．欢笑总比哭泣好，要拒绝流泪 B．悲伤情绪总是有害，要坚决掩盖
C．情绪会相互感染，要学会管理 D．挫折让人伤心痛苦，要逃避面对
C
7．右图漫画《人不是火柴，不能一擦就冒火》给我们的启示是( )
A．发泄情绪不利于人的身心健康
B．要学会消除情绪对自己的影响
C．应时刻保持快乐喜悦的积极情绪
D．要学会调节情绪，做情绪的主人
D
8．“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话告诉我们( )
A．情绪需要调控，要做情绪的主人
B．情绪只会对人产生不良影响
C．情绪不能调控，要顺其自然
D．发泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行
A
9．我国传统医学认为，七情过度会影响脏腑功能的协调而致病，如“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”。这启示我们要( )
A.心如止水，勿喜勿悲
B．调控情绪，合理宣泄
C．战胜挫折，珍爱生命
D．拒绝诱惑，防止刺激
B
10．疫情期间，有专家说对居家隔离人员的心理要进行有效调节，第一就是要让其与亲友保持沟通、联络、倾诉。这种做法属于合理调节情绪的( )
A．改变认知评价 B．转移注意 C．合理宣泄 D．放松训练
11．《平凡的世界》一书中主人公一句“命运总是不如人愿，但往往是在无数的痛苦中，在重复的矛盾和艰辛中，才使人成熟起来”。该话体现了( D )
①人生难免会经历挫折　②人们正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的　③挫折是人生成长的财富，没有挫折不可以成功　④要想方设法回避挫折，遇到挫折要绕道而行
A．①③ B．②④ C．③④ D．①②
C
12．对漫画《挫折》理解正确的是( )
①要勇敢地面对挫折，战胜挫折，实现成功　②对待挫折的态度不同，则结果不同　③面对挫折，我们要以积极的态度应对　④面对挫折，逃避也是不错的选择
A．①②③
B．②③④
C．①②
D．②③
A
13．在“黄沙遮天日，飞鸟无栖树”的荒漠沙地上，河北塞罕坝林场建设者默默奉献五十多年，创造了将荒原变为林海的人间奇迹。他们的事迹告诉我们( )
A．生命是顽强的，也是脆弱的
B．各种生命都具有独特性
C．每个人实现人生价值的方式是相同的
D．生命的意义在于对社会的贡献
D
14．鲁迅说：“我的确时时解剖别人，然而更多的是更无情面地解剖我自己。”下列名言与鲁迅认识自我的方法一致的是( )
A．自己的饭量自己知道 B．要想了解自己，最好问问别人
C．当局者迷，旁观者清 D．只有在人群中间，才能认识自己
A
15．如图《互相嘲笑》启示我们要( )
①勇于揭露他人缺点
②学会欣赏他人优点
③敢于挑战他人权威
④全面客观认识自己
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
C
16．2020年2月27日早上7点40分，张先生因突发脑干出血，不幸离世。他捐出全身器官(心脏、肺脏、肝脏、肾脏及眼角膜)。经过100多位医生的通力合作，6个生命重获新生。对此，下列说法正确的( )
①生命是可贵的，必须珍惜生命
②珍爱他人生命，要放弃自己的生命
③生命的意义不在于长短，而在于对社会的贡献
④热心公益，服务社会，使自身的价值在奉献中提升
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
C
17．阅读材料，完成问题。
【回望】2019年年底，疫情突袭江城武汉。1月23日，武汉封城。1月24日，浙江、广东率先启动一级响应，全部聚集性活动取消、贺岁电影全部下架、全国戒备百城空巷！
【驰援】1月25日，大年初一。浙江省各地的医护人员组建紧急医疗队，驰援武汉。全国各地，一批又一批的医护人员，奔赴前线，以逆行的姿态，点亮生命的希望。
【责任】小学时我们学过“凿壁借光”的典故，西汉时的寒门学子匡衡，家贫没钱上学，给富人打工学识字，白天干活夜里苦读，家里买不起油灯，匡衡就透过邻居墙缝里的微光读书。在科技发达的今天，也有一位像匡衡一样刻苦读书的寒门学子。他叫全杰通，河南淅川人，因为家里经济困难，没钱开通网络，手机流量无法承担上网课巨大的开销，他每天早上5点半来到屋顶的小阳台，坐在小凳子上蹭邻居家的“无线网”上网课。今年，他的高考情况揭晓：高考成绩666分，高出一本线122分，被电子科技大学实验班录取。
(1)有境外媒体认为我国防控疫情的“封城”“隔离”之举“侵犯了公民的自由”，请你运用所学知识驳斥这一观点。
自由不是为所欲为，无限制的自由，只会走向自由的反面，导致疫情的扩散和更大的伤害；要正确行使自己的权利，个人行使自由和权利不能以损害国家利益、社会利益和集体利益为代价。
(2)“最美逆行者”启示我们应该如何让生命从平凡中闪耀出伟大？
①一个人的伟大，在于他能运用自身的品德、才智和劳动，为社会的发展贡献自己的力量；②当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。
(3)河南“屋顶蹭网”男孩高考666分被电子科技大学录取的故事告诉我们什么道理？
我们要实现自我价值，活出生命的精彩；面对困难和挫折，发掘自身的生命力量，培养自己面对困难的勇气和坚强的意志等。
(4)根据材料，结合所学知识，谈谈我们如何向他学习，做更好的自己？
我们要发掘自身的生命力量，发扬艰苦奋斗精神，培养坚强的意志，努力学习，掌握本领，报效祖国。我们要扬长避短，要主动改正错误，要不断激发自己的潜能，要在和他人共同生活的过程中不断成长，更要在为他人、为社会带来福祉的过程中实现人生价值，飞得更高。
18．阅读漫画，回答问题。
注：2020年2月，十三届全国人大常委会第十六次会议表决通过《关于全面禁止非法野生动物交易、革除滥食野生动物陋习、切实保障人民群众生命健康安全的决定》。
(1)结合材料，从珍视生命的角度，谈谈全国人大常委会通过该“决定”的紧迫性。
生命是崇高的、神圣的。生命是宝贵的，生命的价值高于一切。当前社会存在非法捕猎、交易、滥食野生动物等现象，给人民群众生命健康安全带来深重隐患。出台该“决定”有利于增强人们的生命安全意识，为打击非法捕猎、交易、滥食野生动物提供法律保障，维护人们的生命健康，使人们安全、幸福、有尊严地生活。
(2)结合有关生命的知识，说明你对图三“最美背影”的理解。
从关切他人生命，实现生命价值，平凡中闪耀出伟大三个角度回答。
(3)在维护生命上，漫画给我们青少年有何警示？
敬畏生命，珍爱自己和他人的生命，与周围的生命休戚与共；关心身体的状况，养成健康的生活方式；尊法学法守法，弘扬法治精神，强化规则意识，树立正确的权利义务观念等。
19．阅读材料，回答问题。
材料一　“白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。”清朝诗人袁枚创作的《苔》这首诗把苔藓这种小小的隐花植物作了传神的描述：苔藓生长于阴暗潮湿、阳光也照不到的地方，但也能凭自身的力量开花，虽然花如米粒般细小，但并未因环境恶劣而丧失生发的勇气。
材料二　《苔》这首诗由支教老师梁俊和他在贵州支教的学生小梁送上了《经典咏流传》首期的舞台。梁俊在贵州省新中小学(位于贵州的乌蒙山区，属于国家级特困地区)支教的两年时间里，把一首首经典古诗词谱上曲，教给山区学生传唱，鼓励孩子们：虽然生活在贫困山区，拥有的不是很多，但也不要小看了自己，内心也不能没有梦想，依然可以像牡丹花一样绽放！正是无数和梁俊一样的乡村教师们默默无闻的无私奉献，让更多山村的孩子们拥抱美好明天，如牡丹般勇敢怒绽！
(1)结合《苔》这首诗，从认识自我、认识生命等角度，谈谈这首诗歌给予你的启示。
①每个人都是独特的，要客观、全面、发展地认识自我，接纳、欣赏自我，发挥自己的优势，才能创造自己的人生价值。②每个人的生命都是有价值的，珍爱生命需要热爱、肯定、尊重自己的生命。③面对困境和挫折需要自尊、自信而不自卑，树立正确的人生目标，自强不息地活出尊严。
(2)结合梁俊支教的经历，谈谈对生命价值的思考。
①生命的价值在于对社会的贡献。②对他人的关爱，与此同时丰富自己生命的内涵，活出精彩。③在日常生活中我们要用认真、坚持、负责任的态度书写自己的人生价值。

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