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(共45张PPT)
导入新课
不平凡的2020，这些场景和画面，你是否记得？
钟南山院士含泪接受采访！
4.1
青春的情绪
第四课
揭开情绪的面纱
自学导航
1、情绪的种类有哪些？
2、影响情绪的因素有哪些？
3、情绪的作用有哪些？
4、青春期的情绪特点有哪些？
5、怎样正确看待青春期的情绪？
请同学们认真阅读课本P34—38内容，思考下列问题，并在课本上做标记。时间：5分钟
1
情绪面面观
1、情绪的种类有哪些
2、影响情绪的因素是什么？
3、情绪给我们带来的影响？
一：情绪面面观
我来发言：
“没事少出门或不出门，不给国家添麻烦！”。宅在家里的亲人，密切关注着疫情的发展变化。在这一过程中，你和你的家人体现了怎样的情绪表现？举例说明
喜
怒
哀
惧
1、类型：情绪是复杂多样，基本类型有
怒
哀
惧
喜
各种各样的情绪丰富了我们的生活。
我来思考：
同样是喜、怒、哀、惧四种基本情绪，为什么其表现形式又是多样的？
愉悦
欣喜
欢乐
开心
喜悦
满意
舒心
狂喜
心旷神怡
兴高采烈
手舞足蹈
欢欣鼓舞
满面春风
眉开眼笑
扬眉吐气
愤怒　气恼
不满
气愤　恼羞成怒
暴跳如雷　七窍生烟　怒发冲冠　怒目而视　咬牙切齿　拍案而起
人是不是只有这四种情绪呢？
失望
哀痛
难过
遗憾
悲伤
忧郁
凄凉
悲哀
伤感
心痛
悲痛欲绝
泪流满面
伤心不已
害怕
紧张
仓惶
退避
大惊失色
手足无措
草木皆兵
惴惴不安
不寒而栗
胆战心惊
提心吊胆
下面诗词分别表达了哪种情绪？
漫卷诗书喜欲狂___
怒发冲冠___
哀民生之多艰___
风声鹤唳，草木皆兵___
喜
怒
哀
惧
问君能有几多愁，恰似一江春水向东流___
闻风丧胆___
三军过后尽开颜___
哀
惧
喜
练一练
影响情绪的因素
视频欣赏
思考
思考：
视频中的小男孩是哪一种情绪，产生这种情绪的原因是什么？在生活中影响情绪的因素还有哪些？
因为他考试考得很好。
网友分享：
疫情面前，不同的信息给我们不同的情绪体验。
隔着屏幕都能感受到的开心！
2021.1.29小区解封石家庄居民跳着走出来
影响情绪的因素
教材P35
图示
01
个人生理周期
02
对某件事情的预期
03
周围的舆论氛围
04
自然环境
个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
★个人生理周期
许多女生在生理周期中存在情绪波动问题，情绪易低落、抑郁或脾气急躁。
★对某件事情的预期
★周围的舆论气氛
★自然环境
1、生日时小红收到了自己期盼已久的苹果手机。
2、小红生理周期时情绪低落，易发脾气。
3、小红和小刚经常一起学习，同学们议论纷纷，说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受，他们为此而悲哀。
4、小红在雨天和阴天总是心情不好，在晴天就总是兴高采烈。
说一说：下列情境中，小红产生某种情绪的原因是什么？
对某件事情的预期
个人的生理周期
周围的舆论氛围
自然环境等
思考：新冠肺炎疫情
疑似确诊患者患者要哦进行自我鼓励肯定及进行心理调适。这说明了什么？
观看视频
②积极作用：它可能激励我们克服困难、努力向上。
③消极作用：它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
①情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
3、情绪的作用
教学目
拓展空间
笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。
　　　　　　　　　　
———谚语
这句谚语说明了什么？
请你来分析
请问：
你还知道哪些因情绪影响智力发挥或身体健康的例子？
说明了情绪对我们有积极作用也有消极作用：
情绪可能激励我们克服困难、努力向上。
情绪也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
诸葛亮三气周瑜
林黛玉忧思成疾
范进中举喜极而疯
杯弓蛇影
情绪会影响我们的智力发挥或身体健康。
2
情绪的青春色调
1、青春期的情绪特点是什么？
2、如何正确面对青春期的情绪？
进入青春期，随着身体发育和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
情绪反应强烈
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的闭锁性与表现性
01
02
03
04
情绪反应强烈
富有激情和热情，也会因为小事冲动。
情绪波动与固执
情绪体验常常不稳定，还有顽固性。
情绪的闭锁性
情绪体验细致，丰富，加入许多主观因素。
情绪表现性
在情绪的表露过程中带有表演痕迹。
05
情绪的细腻性
掩饰自己的情绪感受，不愿向人表露。
青春期情绪的特点
二
情绪的青春色调
拓展延伸：
情绪本身无所谓好坏，但是由情绪引发的行为及行为的后果则有好坏之分。因此，情绪通常分为正面情绪和负面情绪。
分享与交流：
日常生活中，我们中学生表现的哪些属于正面情绪，哪些属于负面情绪？
青春期的情绪特点体现了青春的活力
探索新知
如何正确面对青春期情绪
欣赏视频
如何正确面对青春期情绪？
①青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。
②善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
③青春期的情绪包括“烦恼”和“担忧”。学习积极面对这些负面情绪同样是我们成长过程中需要经历的。
1.青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。
3.青春期的情绪包括“烦恼”和“担忧”。学习积极面对这些负面情绪同样是我们成长过程中需要经历的。
如何正确对待青春期的情绪？
课堂笔记
2.善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
小伟是班级的宣传委员，擅长绘画。一天中午，他正在出板报，很多同学围观，不少同学赞叹，小伟听后心里美滋滋的，脸上却紧紧绷着，装作满不在乎的样子，画得也更起劲儿。这时，小刚过来了，对板报提出了一些意见，小伟不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚仍然不停地说，小伟扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”随后，他扬长而去，剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
小伟的情绪前后的变化，哪种是正面的情绪？哪种是负面的情绪？有何不同作用？
①正面情绪：开心；作用：提高积极性。
②负面情绪：发怒；作用：影响人际关系。
探究分享
课堂小结
青春的情绪
情绪面面观
情绪的青春色调
1
什么是情绪，情绪的分类有哪些？
1
青春期情绪的特点有哪些？
3
情绪的作用
2
影响情绪的因素有哪些？
2
如何正确对待青春期的情绪？
1【2020?营口】人的情绪是复杂多样的，有喜、怒、哀、惧等
还有害羞、焦虑、内疚等
。（　　）
A．积极情绪
消极情绪
B．低级情绪
高级情绪
C．正面情绪
负面情绪
D．基本情绪
复杂情绪
课堂练习
D
2
【2020?株洲]】有人说：在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会或资历浅薄，而是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步；消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。对此，你的理解是（　　）
①情绪影响我们的观念和行动
②保持积极的心态，可以让生活更加美好
③只要有负面情绪就会危及我们的身心健康
④我们要合理调节情绪
A．①③④
B．②③④
C．①②③
D．①②④
D
3
【2020?台州】杜甫在都城长安沦陷时，“感时花溅泪，恨别鸟惊心”；在初闻捷报时，先是“涕泪满衣裳”，接着“却看妻子愁何在”，继而“漫卷诗书喜欲狂”。由此可见，人的情绪（　　）
①是毫无关联的
②是复杂多样的
③消极多于积极
④会受外界影响
A．①②
B．①③
C．②④
D．③④
C
4
中学生小武在日记中这样描述：”进入初中后，觉得自己很多时候像变了个人，有时因为一件小事就对父母大发牌气、摔门而去，有时因为老师的一次表扬喜上眉梢、千劲倍增；观看电影时，时而陪主人公一起开怀大笑，时而随之泪如雨下；前一刻还“阴云密布”，下一刻就“晴空万里”；昨天还因为父母要来学校观看自己的才艺表演而烦躁，今天又因为他们不来而失落；打篮球时觉得自己战无不胜，数学考试前却会紧张到手心冒汗、坐立不安……
阅读上述材料，运用相关知识，回答下列问题：
（1）上述材料说明了什么？
（2）了解了小武的上述情况，有同学认为“没有负面情绪的生活该有多好啊!”请谈谈你对此观点的看法。
参考答案：
（1）情绪是复杂多样的；情绪受多种因素影响；情绪影响我们的观念和行动；人与人之间的情绪会相互感染；青春期情绪具有多变的特点；青春期存在矛盾心理；等等。
（2）负面情绪不可避免；多样的情绪丰富了我们的生活；适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件；学会积极面对负面情绪，是我们成长过程中需要经历的；要善于激发正面的情绪感受，保持乐观积极心态。
笑口常开，永远快乐!

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