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(共21张PPT)
看视频，回忆：寒假期间，父母看你的表情是如何变化的？这些表情代表着什么情绪？
放假1-2天
放假一周
学校通知开学
放假两周
辅导作业
4.1青春的情绪
第四课
揭开情绪的面纱
学习目标
（1）了解情绪的含义、分类及其成分；
（2）理解情绪产生的因素及其作用；
（3）掌握青春期情绪特点及正确对待青春情绪的做法。
情绪的类型及影响因素
情绪的作用有哪些？
青春期情绪产生的原因及特点
怎样正确对待青春期的情绪？
1
2
3
4
自学提纲
情绪面面观
Part
01
分组讨论以上诗句分别在表达什么情绪感受？你还知道哪些类似的诗词？
春风得意马蹄疾,一日看尽长安花。
近乡情更怯，不敢问来人。
喜
怒
哀
惧
基本情绪
感时花溅泪，恨别鸟惊心。
孟郊
岳飞
杜甫
宋之问
怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。
情绪面面观
情绪的基本类型
眉飞色舞、欢呼雀跃、高兴、兴奋、激动……
怒不可遏、生气、大发雷霆、义愤填膺……
喜
怒
哀
惧
悲痛欲绝、哀伤、伤心、难过、懊悔……
恐惧、害怕、战战兢兢、心惊肉跳…
复杂情绪
由两种或多种基本情绪所混合形成的情绪。如害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
牛皋兴奋大笑而死“乐极生悲”
当我们快乐的时候，可能会感到精力充沛，对新鲜事物充满好奇；可能会笑容满面，步履轻盈。
当我们愤怒的时候，
可能会血压升高、心跳加快；
可能会感到口干，也可能会出汗。
当我们悲伤的时候，
可能会觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭。
当我们害怕的时候,
可能会心跳加快、呼吸急促、
肌肉紧张。
情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。
情绪的成分
影响情绪的因素
过生日时收到自己期盼已久的礼物
对某件事情的预期
生理周期时总是情绪低落，容易发脾气
个人的生理周期
大家都说你的新发型不好看
周围的舆论氛围
阴天时你总是闷闷不乐，晴天时会兴高采烈
自然环境
名人故事——诸葛亮三次气周瑜
一
气：
周瑜和诸葛亮约定，如果周瑜夺取南郡失败，刘再去取，周瑜第一次夺取失利受伤，然后有将计就计，打败了曹兵，但是诸葛亮却乘机夺取了南郡等地，既没有违约，又夺取了地盘。
二气：
诸葛亮让刘备安然的回到了荆州，并且让周瑜中了埋伏，还让士兵讥讽周瑜“周郎妙计安天下，赔了夫人又折兵”。
三气：
诸葛亮识破了周瑜的假途灭虢之计策，使得周瑜被围，周瑜气急又加之旧伤复发，不治身亡。
名人故事——林黛玉
《红楼梦》里的林妹妹，终日愁眉不展，对人对物，都透着一股凄伤，终日郁闷，最后怀着满腔的愁怨，积郁成疾而过早凋零。
美国作家卡森曾患一种致残的脊椎病，医生预言他存活的可能性是1/500。卡森就常读幽默小说、看滑稽电影，坚持“笑疗”，病情不断好转，几年后竟恢复了健康。
名人故事——笑容的力量
情绪是一把双刃剑
积极情绪
（激励我们克服困难、努力向上）
兴奋、喜悦……
消极情绪
（因为某个小挫折而止步不前）
抑郁、悲伤……
积极作用
消极作用
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
积极情绪只有积极影响，消极情绪只有消极影响吗？请举例说明
议一议
《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”
贝多芬在遭受双耳失聪的情况下，创作出《命运交响曲》
情绪具有双重作用
情绪的青春色调
Part
02
细腻性
闭锁性
反应强烈
波动与固执
表现性
青春期的情绪特点
进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的特点。
（1）青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。
（2）善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
如何应对青春情绪？
如何应对青春情绪？
（3）青春期的情绪还包括“烦恼”和“担忧”。学习积极面对这些负面情绪同样是我们成长过程中需要经历的。
青春的情绪
情绪面面观
情绪的分类及影响因素
情绪的作用或影响
情绪的青春色调
青春情绪的特点
怎样正确对待青春情绪
课堂小结

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