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第四节　关注心血管健康
【学习目标】
1．说出影响心血管健康的因素。说出突发性心血管疾病的急救方法。（重点）
2．说明不健康的生活方式特别是酗酒和吸烟对人体健康的危害。?
3.通过活动“探究酒精对水蚤心率的影响”提高学生合作的能力和探究的能力，通过对突发性心血管疾病急救的学习，学会运用急救的方法，提高学生的应急能力。（难点）
4.认同健康的生活方式
【学习过程】
一、温故互查
1.体循环、肺循环的途径及作用
2.循环过程中血液成分的变化
二、设问导读
（一）影响心血管健康的因素
认真阅读教材59-61页，回答下面的问题：
1．常见的心血管疾病：________、________、________、________、____________等。
2．影响因素：除了________和________外，还包括人们的________。
3．不良生活方式的危害
另外，______________和____________也是诱发心血管疾病的因素。
（二）保持心血管健康
认真阅读教材61-62页，并结合课本插图，然后回答下面的问题：
1．________________能够有效预防心血管疾病，保持心血管健康。
2．预防措施（四大基石）：__________，__________，戒烟限酒，__________。
（三）突发性心血管疾病的急救
1．心肌梗死的病因：________发生急性闭塞，血流被阻断，部分心肌缺血坏死而引起的。
2．症状：病人发病突然，胸骨后有持久的剧烈疼痛，多伴有呕吐、大汗淋漓、四肢厥冷、血压下降等症状。
（3）心血管疾病急救原则
早发现病人的情况，________，早把病人送往医院。
(4)急救方式：①就地休息，不要随意搬动病人，以防加重病人心脏负担，引起意外。
②采取便于呼吸的舒适姿势，让病人半卧位靠在被子上，足稍抬起。
③给病人服用硝酸甘油片等药物缓解疼痛。
④拨打“120”急救电话，尽快将病人送至医院救治。
【合作探究
释疑解惑】
1.酒精对水蚤的心率有什么影响？通过这次探究活动，你认为酗酒对人体的健康有什么危害？
?
2.保持心血管健康的生活方式有哪些？你还知道哪些能够有效地预防心血管疾病的生活方式？
3.对于突发性心血管疾病如何急救？
三、自主检测
1.据《中国心血管病报告2017》显示，我国心血管病死亡率仍居首位。以下观点你不认同的是（　　）
A．心血管病是心脏、血管疾病的统称
B．高血压、吸烟和肥胖等是导致心血管病的危险因素
C．偶尔的醉酒对心血管不会产生影响
D．健康的生活方式会降低心血管病的发病率
2．2016年5月31日是第29个世界无烟日，同学们为了宣传烟草对健康的危害，不做“校服烟民”，兴趣小组的同学探究了“烟草浸出液对水蚤心率的影响”，并获得了下表数据：
组号
一
二
三
四
五
用不同量的蒸馏水制成的烟草浸出液
清水
50mL
40mL
30mL
20mL
每10秒心跳次数
35
36
37
39
42
下列分析错误的是(　　)
A．为了与不同浓度的烟草浸出液形成对照，设置清水作为对照组
B．实验过程中一只水蚤只能做2次实验，即先在清水中观察，再在烟草浸出液中观察
C．由表中数据可知，烟草浸出液对水蚤的心率具有抑制作用。浓度越高，抑制作用越强
D．烟草燃烧时，烟雾中含的尼古丁、焦油等物质进入人体后能诱发多种呼吸系统疾病，还有可能诱发肺癌，所以不要吸烟
3．过量的酒精对人体心血管的影响不包括(　　)
A．加速动脉硬化
B．使红细胞数量增加C．使血压升高
D．使冠心病发病率增高
4．烟草中的尼古丁对人体心血管的影响不包括(　　)
A．容易引发心脏病
B．使红细胞数量增加、血液变稠C．使血压升高D．加重了心脏负担
5．下列有关体育锻炼对人体心脏的影响，错误的是(　　)
A．改善血液循环
B．使心肌数目增加C．心脏收缩能力增强
D．使心肌发达
6．下列各项中不属于心血管疾病诱因的是(　　)
A．吸烟与酗酒
B．合理膳食C．经常吃肥肉
D．长期精神紧张、郁闷
7．下列曲线中，能正确表示酒精浓度对水蚤心率影响的是(　　)
8．人体器官系统协调配合，才能使各项生命活动正常进行。图甲为心脏结构示意图，图乙为人体消化、呼吸、循环、泌尿等代谢过程示意图。请分析回答：
（1）从①注水，不会从③流出，是因为存在[　
　]　
　。（[]内填数字，横线填名称）
（2）某人吃完鱼肉后，鱼肉中的蛋白质通过消化系统的消化，最终以a的形式被吸收，则a
物质是　
　，完成此过程的主要器官是　
　。
（3）b代表氧气进入血液循环后，最先到达心脏的　
（填图甲中字母），若被运输到肾脏，最终在肾脏细胞的　
　中被利用。物质c出肺时，肋间肌和膈肌所处的状态是　
　。
（4）d中的　
　通过生理过程e，全部进入血液。
（5）在图甲中，B比D的腔壁厚，是因为B中的血液从主动脉泵出流向全身各处，D中的血液从肺动脉泵出流向肺部，这体现了　
　的生物学观点。
四、巩固训练
1．李大爷在街上行走时，突然胸部疼痛，大汗淋漓，瘫软在地，说不出话来，幸好被不远处的值班民警和好心路人发现，及时送往医院抢救，才脱离生命危险。据以上症状，你初步判断李大爷可能患有(　　)
A．冠心病
B．糖尿病
C．失语症
D．高血压
2．医学研究表明，减少心血管疾病的发生，青少年应该避免(　　)
A．积极乐观的精神状态
B．积极锻炼身体
C．偏食、厌食，生活无规律
D．营养均衡，不吸烟、不喝酒
3．当遇到心肌梗死的病人发病时，下列急救方式错误的是(　　)
A．马上把病人背下楼，迅速送往医院
B．给病人服用硝酸甘油片等药物缓解疼痛
C．让病人就地休息，不要随意搬动病人
D．拔打120急救电话尽快将病人送往医院救治
五、拓展探究
4．随着生活水平的提高，人们的饮食结构和饮食习惯正呈现多元化的趋势，在此过程中，肥胖病患者也逐年增多。“关注肥胖，增进健康”日益成为人们茶余饭后的热门话题。请你阅读下列资料，结合所学知识回答下列问题：
中国肥胖问题工作组专家统计，近几年来，全国肥胖症患者已超7000万。其中，青少年和儿童肥胖患者也逐年增多。
(1)生命在于运动。下表是各种运动方式在单位时间内的耗氧量，你认为最佳的减肥运动方式是________________。
活动方式
打篮球
慢跑
静坐
睡眠
踢足球
散步
每小时耗氧量
90
120
25
14
115
60
(2)肥胖易引发高血压，如果一个人的血压经常超过________kPa，则认为是高血压。对肥胖症患者而言，预防高血压除了要注意加强体育锻炼外，在饮食上还要注意控制________的过量摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果。
(3)你认为少年儿童防止肥胖最为有效的措施是________________。
过素养-----
5．探究酒精对水蚤心率的影响实验，首先用显微镜观察并记录水蚤在正常情况下的心率，重复3次，取平均值。其次，分别将5%、10%、15%、20%不同体积分数的酒精滴加在载玻片上，用显微镜观察并记录水蚤的心率，重复3次，取平均值。现将在不同酒精浓度梯度下的水蚤在10秒内的心脏跳动次数列表如下：
酒精浓度
清水
5%
10%
15%
20%
10秒内心脏跳动次数
33
24
21
18
死亡
根据上述实验结果，回答下列问题：
(1)实验证明，水蚤心率很容易受到________的影响，即水蚤心率会随着酒精浓度的增加而____________。
(2)当酒精的体积分数达到20%时，水蚤会因为酒精的浓度过大而导致________。分析其原因，就很容易得出，酒精具有________作用，所以会减缓心脏的跳动。
(3)通过探究活动，你认为酗酒对人体的健康有什么危害？
_________________________________。
参考答案：
设问导读
一、1.动脉硬化　高血压　冠心病　心肌炎　先天性心脏病
2．遗传　先天性因素　生活方式
3．心脏　血管　脂类物质　尼古丁
脂肪　动脉硬化　高血压　长期精神紧张　缺乏体育锻炼
二、1.健康的生活方式　2.合理膳食　适量运动　心理平衡
三、1.冠状动脉　2.早抢救
【自主检测】
1．C　2.C　3.B　4.C　5.B　6.B　7.A　
8.（1）⑥动脉瓣
（2）氨基酸
小肠
（3）A
线粒体
舒张
（4）葡萄糖
（5）结构和功能相适应
【巩固训练】
1.A　2.C　3.A
4．(1)慢跑、游泳　(2)18.7/12　脂肪　(3)合理营养
【拓展延伸】
5．(1)酒精　逐渐降低　(2)死亡　麻痹　(3)酒精会使人心脏跳动加快，增加心脏负担。长期酗酒，会危害心血管健康，对神经系统等造成不良的影响
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精品试卷·第
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