资源简介

(共30张PPT)
第二单元
做情绪情感的主人
第四课
揭开情绪的面纱
第1课时
青春的情绪
01
情绪的分类有哪些?
02
影响情绪变化的因素有哪些?
03
情绪有什么作用?
04
青春期情绪的特点有哪些?
05
怎样正确面对青春期的情绪？
自主梳理
PART
01
一、情绪面面观
喜
怒
哀
惧
情绪面面观
常见的基本情绪
下面几句话分别表达了哪种情绪？
1、漫卷诗书喜欲狂
。
2、怒发冲冠
。
3、哀民生之多艰
。
4、风声鹤唳,草木皆兵
。
喜
怒
哀
惧
5、闻风丧胆
。
6、三军过后尽开颜
。
7、问君能有几多愁，恰似一江春水向东流
。
惧
喜
哀
情绪面面观
喜
哀
怒
惧
悲
愤
悲喜交加
乐极生悲
喜极而泣
哭笑不得
惊喜
词语大比拼：将四种基本类型随意组合
百感交集
五味杂陈
2.复杂情绪
各种各样的情绪丰富了我们的生活。
我们的结论一:
①基本情绪：喜、怒、哀、惧……
②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、
内疚……
1.情绪的分类
复杂多样
P35
1.情绪是否仅局限于面部表情？
2.当我们处于某种情绪之中时还会有哪些表征？
含义：情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。（P35相关链接）
当我们快乐的时候，可能会感觉到精力充沛，可能会对新鲜事物充满好奇，可能会笑容满面、步履轻盈。
生理激活
内在体验
外显表情
活动一：说说情绪的那些事儿
活动内容：其实，大家在学习、生活中也有喜、怒、哀、惧的经历，下面请大家敞开心扉，谈谈你印象中记忆深刻的：
最高兴的事、
最愤怒的事、
最伤心的事、
最害怕的事分别是什么？
产生的原因是什么？
情绪面面观
2.我们的情绪受多方面因素影响：
①个人的生理周期
②对某件事情的心理预期
2.我们的情绪受多方面因素影响：
③周围的舆论氛围
④自然环境
1
2
3
4
早上起床，发现自己脸上长了“美丽痘”
；
数学课上，本以为能考90分的测试，却考了不到80分；
语文课上，老师表扬了我的作文，一时间大家都在称赞我的写作能力强；
晚上雷雨交加，向来胆小的我独自在家。
默
默
的
一
天
青春情绪大探秘
生理
预期
舆论
自然
环境
思考：1.材料分别体现了默默的哪些情绪？
2.分别是哪些因素影响了默默的情绪？
①
请看精彩瞬间
哈，好像谁家着火了
③
②
那花多么漂亮
天哪！是我家呀
④
周围情况的变化
P35
个人的生理周期。
对某件事情的预期。
周围的舆论氛围。
自然环境等。
周围情况的变化
外在
内在
2.影响情绪的因素
我们的结论二:
作用
数学考砸
劲头足
冷静分析
学习劲头足
身体生病了
撕了试卷
结果
结果
面对情绪
面对情绪
默默和小冲的事例告诉我们，情绪对人有什么不同影响？
探究与分享
积极作用
消极作用
它可以激励我们克服困难、努力向上。
它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
情绪的作用
情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。
3.情绪的作用
我们的结论三:
二、情绪的青春色调
情绪
青春期
进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
进入青春期，随着我们身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪发生着变化，以下情境分别体现了青春期情绪的哪些特点？
激情和热情
体现了情绪反应强烈的特点
掩饰愤怒
体现了情绪的闭锁性
阅读书籍
体现的是情绪的细腻性
情绪的表露过程
体现了情绪的表现性
P36”相关链接“
青春期的情绪特点
⑤情绪波动与固执
上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？
①情绪反应强烈
③情绪的细腻性
④情绪的闭锁性
②情绪的表现性
①
②
③
④
4.青春期的情绪特点
我们的结论四:
青春期的情绪带给我们不同的感受：
我们的生活就像一面镜子一样，你对它哭，它就对你哭，你对它笑，它也跟着对你笑。它对你的一切态度完全取决于你。也就是说，你如何对待生活，生活就会如何对待你。
正面情绪：在心理学看来，积极的正面情绪能够让我们保持正能量，更能帮助我们挖掘自身的潜能，尤为这四种积极情绪能让我们越来越优秀，保持较好的状态：
①青春期的情绪特点体现了青春活力，带给我们不同感受，善于激发正面情绪感受，让生活更美好。
5.怎样正确面对青春期的情绪?
我们的结论五:
青春期的烦恼和担忧：
心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负性情绪，有时又称为负面情绪，
此类情绪体验是不积极的，身体也会有不适感，甚至影响工作和生活的顺利进行，进而有可能引起身心的伤害。
临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。
不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。
感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。
癌
症
感
冒
不良情绪会引发疾病
②青春期的情绪也包括烦恼与担忧。学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
5.怎样正确面对青春期的情绪?
我们的结论五:
善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
01
学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。
02
怎样正确面对青春期的情绪
5.怎样正确面对青春期的情绪?
我们的结论五:
01
02
03
陈玲为什么会有这些情绪变化？
陈玲的情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？
假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？
对好朋友芳芳的行为产生了误会。
情绪反应强烈；波动与固执；表现性。
心平气和与老师、朋友沟通；控制情绪，弄清事情原委
陈林和芳芳是好朋友，一天上学路上......
一个人的情绪受多方面因素的影响。随着周围环境的变化，情绪也会发生变化。
学会积极面对负面情绪，善于激发正面的情绪感受。
探究与分享
1、情绪的分类
2、影响情绪的因素（是什么）
3、情绪的作用
2、青春期的正面情绪
1、青春期情绪的特点
二、情绪的青春色调
一、情绪面面观
青春的情绪
3、青春期的负面情绪
课堂小结：
谢谢

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