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社会.法治一轮复习学案
知识点5.知道生活难免有挫折，学会发掘生命的力量，增强生命的韧性
课标要求：
1-1-5
客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
1-1-6
主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。
复习指导：了解挫折的内涵，理解不同的人对挫折的反应是不同的。从正反两个方面来看待挫折对人的影响。掌握应对挫折，也就是发掘生命力量的做法。本知识点重点掌握如何发掘生命的力量，并学会具体运用。
一、挫折的内涵：努力的过程中遇到的
、失利和
，就是人们常说的挫折。
二、挫折的反应
1.面对不同的挫折，
。
2.即使遭遇同样的挫折，
。
3.同一个人在生命的不同时期，
。
三、挫折的影响
1.积极影响：生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更
，避免
、
;
失意时，挫折会使我们获得
。
2.消极影响：面对挫折，我们可能会感到
、焦虑、
、愤怒、
等，如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易
，甚至做出
。
四、发掘生命力量的做法
1.面对挫折，发掘自身的生命力量，逐渐培养自己
和
。
2.发掘自身的力量并
。我们应学会
，向他人寻求帮助，获得他人的
和
，有助于增强我们的
。
3.掌握增强生命韧性的方法：
;和自己信任的人谈一谈;考虑并接受
;关心、帮助他人;
等。
（2020黄岛模拟）"在大海上航行，没有不带伤口的船；
在生命中旅行，没有不受伤的心灵。"这告诉我们（
）
①挫折是我们生命成长的一部分，
要勇于直面挫折
②要及时调整自己，发掘生命的力量，增强生命的韧性
③依靠他人与外力是不行的，必须要自己努力克服
④要发掘生命蕴含的承受力、自我调节和自我修复的能力
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
【解析】"在大海上航行，没有不带伤口的船；在生命中旅行，没有不受伤的心灵。"这告诉我们，人生难免有挫折，挫折是我们生命成长的一部分，要勇于直面挫折，要及时调整自己，要发掘生命蕴含的承受力、自我调节和自我修复的能力和生命的力量，增强生命的韧性
，①②④符合题意，正确。③错误，发掘自身的力量并不排斥借助外力。
【答案】B
2.（共绘生命精彩）
材料：小霞喜欢通过刷微信来了解社会生活中的新鲜事，以下是周末小霞在朋友圈里的两条微信。
"美丽"：一位同学总结出应对不法分子侵害的《十二字口诀》∶"提高警惕、生命第一、冷静对话、积极求援、保全证据"。口诀简单易记对提高青少年自我保护能力很有帮助。
"飘雪"：一辆公交车突然着火，满车的乘客被困在车厢里，许多人不顾危险上前救人，为挽救他人的生命争取了时间和机会。
（1）评一评：请你给"美丽"和"飘雪"的微信各写—句评论。
（2）
探一探：生活的道路并不总是平坦。面对挫折，你打算怎样发掘生命的力量?
做一做∶传递生命的温暖，遇到以下情景，你会怎么做?
生活情景
你的做法
情景一∶一位老人突然晕倒，几位路人避之唯恐不及
你会①
情景二∶去亲戚家做客，爸爸喝酒了还要开车
你会②
情景三∶
路上遇到有人交通肇事逃逸
你会③
【解析】（1）"美丽"的朋友圈体现了增强自我保护意识，可以从珍爱生命、守护生命、远离危险等方面来评价;"飘雪"的朋友圈体现了关切他人生命，可以从生命至上、拒绝冷漠、实现人生价值等方面来评价。本题具有一定的开放性，合理即可。（2）本小题对应教材知识发掘生命的力量。可以从我们需要发现、发掘自己的生命力量，培养自己战胜挫折的勇气和坚强意志，寻求他人的帮助等方面来组织答案。（3）结合生活实际考查学生运用所学知识解决实际问题的能力。题中说的几种情况都是很常见的，需要我们做出正确的选择。情景一：我们应该帮助这位老人，因为我们不仅要珍爱自己的生命，也要关切他人生命。情景二：我们要尽力劝阻爸爸，因为爸爸的行为是不珍爱生命的行为，也是违法行为。情景三：我们要记住对方的车牌号等信息，并且要帮助受害者。因为肇事逃逸是不珍爱他人生命的行为，也是违法行为;我们帮助受害者是关爱他人生命。
【答案】（1）评论"美丽";珍爱生命、守护生命等。评论"飘雪"∶生命至上、绽放生命之花等。
（2）①我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。②面对挫折，发掘自身的生命力量，要逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。③作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助
，获得他人的支持和鼓励。
（3）①拨打"120"和"110"报警电话或找大人帮助。
②极力劝阻爸爸，珍爱生命
，酒后不能开车。
③给予受害人帮助，记住肇事车辆特征，及时报警。
知识梳理答案：
一、阻碍；失败。
二、1.不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。2.不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。3.对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
三、1.清醒；盲目乐观；精神懈怠;
更加丰富的生活经验。2.失落；难过；不满；消沉；不恰当的行为。
四、1.面对困难的勇气；坚强的意志。2.不排斥借助外力；与他人建立联系；支持；鼓励；生命力量。3.欣赏、培养幽默感；最糟糕的结果；培养某方面的兴趣。
2社会.法治一轮复习学案
知识点5.知道生活难免有挫折，学会发掘生命的力量，增强生命的韧性
选择题。
（2020·丹东）生活难免有挫折。下列关于挫折说法正确的有（
）
①我们要以积极的态度面对挫折
②不同的人对挫折有不同的态度
③挫折是生命成长的一部分
④面对挫折，我们不能借助外力
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
2.（2020·广东模拟）下列对漫画理解正确的是（
）
①遇到挫折是好事，一定会使你成功
②生活有苦有乐，挫折是不可避免的
③挫折不可怕，每个人都能轻松应对
④面对挫折，要保持积极乐观的心态
A.①③
B.①④
C.②③
D.②④
3.（2020·七上苏州期末）下面漫画《面对挫折的三种人》告诫我们（
）
①挫折由多种多样的因素造成
②对待挫折要发掘生命的力量
③战胜挫折要积极寻找恰当的方法
④挫折不可怕，"君子当自强不息"
A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④
4.(2020·包头）生命是有韧性的，经历了生活的风雨之后，我们会变得更加坚强，更有力量。这告诉我们（
）
①要在挫折中不断发掘生命的力量
②生命发展的自然规律无法抗拒
③生活中的挫折可以丰富生命内涵
④经历挫折洗礼的生命才有意义
A.①②
B.①③
C.②④
D.
③④
5.（2021·福建模拟）下列同学的言行能体现从容面对挫折的是（
）
A.考得这么差，我还有什么脸面见人
B.这么简单的题我都不会，我真笨
C.这次没考好没关系，我会继续努力
D.他们都不如我，这次一等奖非我莫属
6.（2020·怀化）
如图漫画给我们的启示是（）
①面对逆境必须绕道走捷径
②面对诱惑要提高自控能力
③面对挫折，不同的态度会有不同的结果
④遇到挫折，要磨砺坚强的意志，积极面对
A.③④
B.①④
C.②③
D.①②
7.（2020七上·盐田期未）越王勾践卧薪尝胆，张海迪身残志坚，在逆境之中拼搏进取，这启示我们挫折（
）
A.越多越好
B也是财富
C.无法战胜
D.有害无益
8.（2021·安徽模拟）三十年拼搏不息，几代人热泪盈眶。中国女排在低谷中奋起，从不放弃，面对强敌出手，永不言败。中国女排的经历启示我们（
）
①身处逆境中要自强不息
②战胜挫折增强生命韧性
③要磨砺坚强的意志品质
④寻找外界因素战胜挫折
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
9.（2020·陕西模拟）"人生如同调味瓶，苦辣酸甜伴你行，万事难尽遂人愿，何不高歌去探求。"这首诗告诉我们（
）
①人生难免有挫折，挫折是普遍存在的
②做中学生不易，做一个好学生更难
③不要苛求生活，应该积极地创造生活
④应该以积极的态度对待挫折
A.①②③
B.①③④
C.①②④
D.①②③④
10.（2020·福建模拟）著名电影演员成龙说∶"大家现在看我很风光，可我真是一步一步苦过来的。人这一辈子想干成点事，都要勇于吃苦、敢于坚持，永不放弃!"这启示我们（
）
①挫折是普遍存在的
②对强者而言，失败和挫折是成功的垫脚石
③坚强的意志，是战胜挫折最可靠保证
④只要勇于吃苦、敢于坚持，就一定能成功
A.①②
B.①④
C.②③
D.③④
11.霍金，著名科学家。21岁患上不治之症，最后全身瘫痪。但他并未消沉，他说∶"我的目标很简单，就是把宇宙弄个明白。"这说明他（
）
①树立正确的人生目标来应对挫折
②勇敢面对挫折，积极挑战自我
③通过合理宣泄法来缓解生活压力
④通过多种途径，正确认识自我
A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
12.（2020七上·惠来期末）"天行健，君子以自强不息"，我们应该积极发掘自身的生命力量。下列选项可以增强生命韧性的方法是（
）
①积极培养自己的幽默感
②考虑并接受最糟糕的结果
③培养和发展自己感兴趣的技艺
④独善其身，一味壮大自己
A.①②③
B.①②④
C.②③④
D.①③④
13.（2020·福建）小福参加学校足球队员选拔，历经两次落选，这次终于被选上了。他欣喜之余感概道，幸亏当初没有因失败而放弃。小福的经历启示我们(
)
①要根据实际，及时调整目标
②要磨砺意志，正确对待挫折
③要经历失败，才能取得成功
④要坚定目标，增强生命韧性
A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
14.（2020·广州）初一学生小张5岁时因意外失去右臂，后来爱上了打篮球。近两年，他打坏了多个篮球，穿破了多双球鞋，五指常磨损出血。如今，他球艺精湛、学习成绩优秀。小张的经历启示我们（
）
①生命是宝贵的，要热爱生命和生活
②生命是有韧性的，要在逆境中进取
③生活难免有挫折，要发掘生命的力量
④人与人是相互依存的，要关心他人
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
15.2020·吴江模拟）划谱写"没有翅膀也要飞翔，没有声音也要歌唱"人生答卷的江西省于都县特殊学校的特教老师程洋和陶艳萍是一对聋哑夫妇，他们虽然生活在无声的世界里，却用自己独特的方式传道授业解惑，且屡获佳绩。这告诉我们面对挫折要（）
①超越逆境，外力加持
②直面磨难，增强韧性
③得过且过，随遇而安
④不言放弃，创造精彩
A.①②
B.①③
C.②④
D.③④
非选择题。
16.（2020·平邑模拟）【材料一】以下是某校足球队成员王伟在踢球过程中的一些经历和感受：
8
岁：足球砸到我的脸上，头都晕了，真不想继续踢球了。
12
岁：
受伤是正常的，踢球哪有不受伤的。
18岁：真心感谢在我成长路上那些吃过的苦和经历过的失败。
【材料二】习近平总书记曾说∶青年时代，选择吃苦也就选择了收获。青年时期多经历一点摔打、挫折、考验，有利于走好一生的路。结合上述材料，运用所学知识分析并说明下列问题。（1）请你谈谈材料一中王伟的经历和感受反映了什么?
（2）
请你阐述习近平总书记为什么建议"青年时期多经历一点摔打、挫折、考验"。
（3）
请你结合对材料的理解，说说我们该如何应对挫折?
17.(2020·泰州）近日，励志演讲短视频《看见》中，一位中年男子用仅剩的一根手指熟练地作画，感动了无数网友。他叫张启辉，多年前在一次生产事故中失去了左臂和右手的四根手指，对绘画的喜爱让他从绝望中走出。为了谋生，为了支撑家庭，他用一根手指苦练国画，在重庆的街头摆摊卖艺，一名意欲轻生的女孩，看到他画画后大哭，买他的画当作精神支柱。张启辉说∶"人无论在什么时候，凭自己的努力，一样可以活得精彩。
（1）
网友和意欲轻生的女孩因何而感动?
请谈谈你的认识。
（2）
挫折是我们生命成长中的一部分。根据材料，谈谈我们应该如何战胜挫折、守护生命。
18.（2020七上·西安期末）【生命的力量】
热播电影《中国机长》的原型是被评为2018年度"感动中国"十大人物之一的刘传建。2018年5月14日，机长刘传建带领机组执行航班任务时，在万米高空突遇驾驶舱风挡玻璃爆裂脱落、座舱释压的极端险情。生死关头，他们临危不乱、果断应对、正确处置，确保了机上全部人员的生命安全，创造了世界民航史上的奇迹!面对记者采访，刘传建说∶"机长的职责让我一定要尽可能的保证更多人的安全，只要有一丝希望，自己就不能放弃，因为机长的身后背负着无数个人的生命，以及无数个家庭的幸福，也正是这个信念支撑我完成了这次飞行。《中国机长》播出后，七年级1班的很多同学在课余时间讨论对影片的看法。请你参与其中，并回答下列问题。
刘机长的谈话表达了他怎样的生命观?
（2）对刘传建来说，这次飞行是他飞行生涯遭遇的最大困难。其实，生活中我们每个人都难免也会遇到一些困难和挫折。请列举你所遭遇的-次挫折，并说明你当时采取的行动及产生的结果。
（3）
你从"只要有一丝希望，自己就不能放弃"中获得什么启示?
知识点5.知道生活难免有挫折，学会发掘生命的力量，增强生命的韧性
知识训练答案
选择题
题目
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
答案
A
D
D
B
C
A
B
A
B
C
题目
11
12
13
14
15
答案
A
A
C
A
C
二、非选择题
16.（1）同一个人在生命的不同时期，因为对挫折的认识和态度发生了变化，所以对于挫折有不同的感受和行为反应。
（2）
挫折是我们生命成长的一部分，得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠;失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
（3）要正确对待挫折，及时调整自己的负面情绪;发现、挖掘自己的生命力量;提高承受力、自我调节和自我修复的能力;要培养面对困难的勇气和坚强意志;在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。
17.（1）网友和女孩因张启辉能积极面对生命中的挫折而感动。①生活的道路并不总是平坦的，人生难免遇到挫折。②生活中的挫折是我们生命成长的一部分，得意时，挫折让我们清醒;失意时，挫折让我们获得丰富的生活经验;③面对挫折，我们要及时调整自己，正确对待挫折。
（2）
①我们需要发现、发掘自己的生命力量，增强承受力、自我调解和自我修复的能力;②面对挫折，可以培养面对困难勇气和坚强的意志。③学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。④掌握增强生命韧性的方法：欣赏、培养幽默感;和自己信任的人谈一谈;考虑并接受最槽糕的结果;关心帮助他人;培养某方面的兴趣。⑤张启辉在遇到失去了左臂和右手的四根手指的人生挫折后，通过绘画让他从绝望中走出，增强了生命的韧性。
18.(1)敬畏生命，生命至上，珍爱他人的生命。
（2）本题为开放性试题，考生从自身体验出发，列举事例并进行分析。（略）
（3）面对困难、逆境或挫折，需要及时调整自己，以积极乐观的态度正确对待;不断发现、发掘自己生命的力量，培养自己面对困难的勇气和坚强的意志，增强生命韧性，努力战胜困难和挫折，走出逆境。
2

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