资源简介

教学 内容 脚内侧运球
教 学
目
标 初步掌握脚内侧运球基本技术及练习方法为学生经常参加足球运动奠定基础。
通过本堂课的练习发展学生灵敏、协调、速度等身体基本素质。
通过学习90%的学生能做出脚内侧运球动作。
通过与同学共同练习学会观察、交流、合作培养孩子团结协作、互帮互助提高社会适应能力
重 难
点 重点：脚内侧运球时脚触球的部位
难点：对足球的控制能力与协调性
程 序 内容 组织教法与要求 时间 强度

准
备
部
分
一、课堂常规：
到班清点学生人数，检查服装，带到足球场，师生问好，宣布本堂课内容及要求，安排见习。
二、热身部分：
1、一路纵队跟着老师跑固定点两圈
2、足球热身操
头部运动
肩部运动
腰部运动
弓箭步
侧压腿
手腕脚踝运动
脚踝运动 队形组织：
XXXXXX 要求：
XXXXXX 集合排队时
OOOOO 快、静、齐
OOOOO 跟着老师慢跑
安静有序
10
分
钟

中

基
本
部
分
脚内侧运球
单脚脚内侧触球后中部
单脚脚内侧击球后中部将球推进
双脚脚内侧触球
双脚脚内侧击球将球推动起来
双脚脚内侧运球过障碍物
二、游戏：
打保龄球，
将全班分成四组，
每组15个标志桶
固定在原地踢球打倒标志桶 组织：
X X X X X X X X
O O
O O
O O
X X X X X X X X
教师讲解身体重心降低（身体弯曲）；讲解脚内侧位置；讲解触球中后部。
学生手指指脚内侧；用脚内侧去触球。
老师在学生队伍中检查是否是用脚内侧触球。
模仿练习，学生每人一球站在规定的点上排成一个四边形面向中间的场地
听到老师说脚弓触球第一组先走，第一组脚内侧并运球到第二组站的位置去，第二组将球运到第一组原来站的位置，在运球的过程中避开障碍物,当听到老师说1、2、3的时候控制球踩住球蹲下。
要求：
在运球的过程中避开障碍物，不能用脚踢开障碍物
在运球的过程中不打玩注意听老师的口令。
组织队形：
教法：
将学生分为四组八队，每组对立站，将15个标志桶安在中间形成一个保龄球的模式，一边的同学固定一个球在原地将球踢出打倒标志桶，对面的同学捡球继续循环。打倒的标志桶由踢了球的同学去扶正。
要求：打到标志物后跑去将其扶正，扶正后向旁边跑回去。

结
束
部
分
集合整队做足球拉升操
总结本堂内容
表扬优秀学生
师生再见
归还器材 组织队形：
XXXXXX
XXXXXX
OOOOO
OOOOO
要求：
快 静 齐
点名后放球到框里

场地器材 场地：足球场
器材：足球45个，标志盘20个

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