人教版 一年级上册体育 5.2七彩阳光 教案(表格式)

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人教版 一年级上册体育 5.2七彩阳光 教案(表格式)

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执教 丁建华 年级 一年级 课时 第2 课时
内容 1、《七彩阳光》手部几个方位的举
2、《七彩阳光》预备节
3、迎面接力
目标 1、通过本次课的学习,使学生了解《七彩阳光》手部几个方位的举。
2、通过本次课的学习,使学生初步掌握《七彩阳光》预备节,以及熟悉《七彩阳光》基本动作方向。
3、培养学生身体协调能力。
重点 难点 学生正确的身体姿态,学生规范性
顺序 教学内容 教师活动 学生活动 数 时 强
开始部分 1、课堂常规,师生问好。
3、体操队形集队。 1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生集队:快、静齐。 1 5 小
基本部分 一、几个手部方位的举:前平举(掌心相对、朝下)、上举(掌心相对)、侧上举、侧平举(掌心朝下、掌心朝上)、侧下举。
二、《七彩阳光》预备节:(8×4)预备姿势:直立
第一个八拍:
1--4:两臂经侧至侧上举,抬头
5--8:起落踵4次,同时两手五指分开经内外旋4次
第二个八拍:
1--4:两臂向内交叉绕至侧下举(左臂在前)
5--6:起落踵4次,同时两手五指分开经外内旋4次
第三个八拍:
1--2:左脚向内侧一步成开立,同时左臂侧举,头左转90度
3--4:还原成直立
5--8:同1--4,但方向相反
第四个八拍:
1--2:起落踵1次,同时两臂侧举
3--4:起落踵1次,同时两臂还原成直立
5--7:起落踵3次,同时两手叉腰
8-- :还原成直立
三、迎面接力
规则:
起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
其余人接到球后后才能起跑。
教师镜面示范示范:口令顺畅、动作到位。
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教师检查学生动作,纠正错误动作。
教师讲解游戏要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评定胜负。 学生模仿教师动作
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学生听从教师指挥,按口令练习
学生认真听讲游戏规则。
学生练习比赛。
分组比赛。 5
5
2-3
5
15
10



结束部分 总结本次课的情况。
下课。 教师总结本次课的情况。 学生集队,认真听讲 1 5 小
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