资源简介

健美操基本步法教学

教 学
目
标 认知目标：改变农村学校学生以往的传统体育课堂的认识，初步认识健美操的基本步法。告别学生对传统体育课程的认识。
技能目标：通过本节课的学习让学生初步掌握健美操基本步法的技术动作要领，发展学生身体的灵活能力及身体各部位的协调能力。提高学生对新课程新技能的适应能力。促进学生运动技能的全面发展。
情感价值目标：通过本节课的学习开拓学生的视野，培养学生的自信心和成功意识，养成积极、乐观、向上的健康心理，陶冶学生情操。
教学内容 健美操基本步伐教学及基本步法动作的串联。
重点 每个动作与音乐的节奏一致；身体各部位的力量要到位。 难点 学生接触新的教学内容，身体的协调能力差，动作不协调。学生对音乐的节奏不敏感。
课的部分 达成目标 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间
开始部分 开课导言 精神饱满，注意力集中。 集合整队，清点人数
师生问好、宣布课堂内容和要求
安排见习生
整理队伍
师生问好、宣布本课的内容
配合教师完成课前准备
认真听讲，注意力集中 ◆
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要求：
1、老师口齿清楚，声音洪亮
2、学生动作要迅速、整齐。精神饱满。 2分钟
准备活动 热身操 1.老师带领学生充分热身
2.老师通过音乐带动课堂气氛 1.弹性练习
2.拉伸练习
3.髋关节活动
4.双腿拉伸
5.徒手操
放音乐，老师带领、组织学生练习；提示动作要领，观察学生动作，使学生充分热身。 认真听教师讲解，带着激情投入热身运动中。
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要求：
1、伴音乐的节奏，学生跟着老师做热身运动。
2、动作运动幅度由小到大，起到热身的效果。
8分钟

基本部分
健美操基本步伐 初步了解和掌握健美操的基本步伐 “1”字步
“V”字步
并步
交叉步
小马跳
开合跳
弓步跳
吸腿跳
1.教师示范组合动作。引导学生主动模仿学习
2.提示动作要领、指导和纠正学生练习中出现的错误
3.带领学生跟音乐练习并结合手臂动作。.
4老师带领学生将8种步法进行串联。
5.教师耐心向学生指教，多给学生鼓励。 1.注意观察教师的动作，认真听教师讲解动作，主动去模仿老师的动作。并结合自身思考。
2.在教师的带领下提高精神反复练习、掌握所学技术动作要领，自主积极练习，并结合自身学习的不足主动向老师请教。
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教学方法：
1．教师示范并讲解要领。
2．教师带领下进行练习。
3．结合音乐，师生练习
4 . 提示易错动作
5 .老师观察学生的练习情况，找出不足，加以纠正。
要求：学生精神饱满，心态乐观向上，动作准确到位 25分钟
结束部分 点评 组织学生做放松练习。
总结本次课的教学情况，对不足的地方进行点评，要求学生之间下课相互学习。
宣布下课，师生再见
教师总结。 学生发表意见。 ◆
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要求：
学生集合要做到快、齐、静，听老师讲评，课后认真完成作业，及时巩固所学内容。
5分钟
场地器材 形体室 音响 预计练
习密度 80%
课后 小结

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