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5.2 在品味情感中成长
第五课 品出情感的韵味
1. 情感的种类主要有哪些？(了解即可)
①基础性情感：如安全感。②高级情感：如道德感。
③正面的体验：爱的情感。④负面的体验：如恐惧感。
⑤两方混杂的体验：如敬畏感。
2.情感具有什么作用？
①情感是人最基本的精神需求；
②情感影响我们的判断和选择，驱使我们行动；
③情感有助于我们更全面地观察事物，探索求知
温故知新
自主学习
1、美好情感对我们的意义？P47
2、如何获得美好的情感？P47-49
3、负面情感的影响？P48-49
4、如何传递情感正能量？P49
5、传递情感正能量的意义？P50
6、如何学会关心他人？P49
责任感
爱国情
友情
亲情
思考：你从图片中体会到了哪些情感？
思考:体味这些美好情感有什么作用？
(1)生活中美好的人或事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。
(2)这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。
1．美好情感的意义(作用)？
情境一
东东喜欢看侦探小说，常常一看就是一夜。有时，他根据故事情节就能够准确的“破案”。他觉得在读侦探小说的过程中有一种快乐的体验。
情境二
七年级（4）班的亮亮参加学校一年一度的以“成长”为主题的青春仪式。在“向青春献礼”环节，亮亮邀请父母一起分享他成长中难忘的故事。说到动情之处，亮亮情不自禁地与父母相拥而泣。
你如何看待东东和亮亮的情感体验？在生活中，你有哪些美好的情感体验?说出来与同学分享。
阅读
参加社会活动
东东破案后的快乐体验；亮亮对父母产生情不自禁的感情。
自己在生活中的情感体验。
2.美好情感的获得途径
(2)通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式。
(1)情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。
(3)善于在生活中创造正面的情感体验。如完成一项自己喜欢的活动、帮助他人、走进博物馆或大自然、欣赏艺术作品等。
走近自然
参观博物馆 / 欣赏艺术作品
羞耻感
焦虑感
挫败感
请思考：
（1）面对波兰选手的挑衅，她会有怎样的情感体验？
（2）赛前辗转很多国家才能到达比赛地点，她会有怎样的情感体验
（3）本视频对你有何启示？
生活中的某些负面情感体验尽管
不那么美好，但对于我们的成长也有意义。
有时候，情感体验并不总是正面的 —— 负面情感
①羞耻感、焦虑感和挫败感等会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受。
但负面情感一定是坏事吗？
②体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。
(4)学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
2、如何获得美好的情感？
(1)情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。
(2)可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。
(3)善于在生活中创造正面的情感体验。如完成一项自己喜欢的活动、帮助他人、走进博物馆或大自然、欣赏艺术作品等。
(4)学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
创造正面的情感体验的方法有（? ? ）
①完成一项自己喜欢的活动
②帮助他人，实现自我价值
③走进博物馆或大自然，体验美感
④欣赏艺术作品，体验艺术之美
A．①②③④ B．①②④ C．①③④ D．②③④
A
3、负面情感的影响？
(1)消极：羞耻感、焦虑感和挫败感等会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受。
(2)积极：体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。
学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
不为人知的善行
夫妻俩买票上车后，发现有位腿脚有点不方便的女士坐在老公位子上。老公没有请女士让位，一路站了3个小时，一直没表示这个位子是他的。下车后老婆心疼地说：让位是善行，但站这么久，中途可请她把位子换你坐一会。老公说：人家不方便一辈子，我只不方便3小时而已。不为人知的善行照亮了世界。。
思考：男孩的行为是一种什么样的行为？
充满正能量的行为
思考：这给我们带来什么启示？
主动
①我们并不总是被动地接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。
②我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好情感，传递生命的正能量。
二、传递情感正能量
4、如何传递情感正能量？
(1)我们并不总是被动地接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。
(2)我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好情感，传递生命的正能量。
5、传递情感正能量的意义？
我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也会因为我们的积极情感而多一份美好。
正能量：指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，是社会生活中积极向上的行为。
6、如何学会关心他人？
①没有偏见，以接纳的姿态认真倾听或观察。
②适时运用可能被接受的方式向对方表示关心。
③关注对方的态度和感受。
④确认对方是否接受自己的关心，如果没有被接受，则调整方式，以对方能够接受的方式来表达。
存善心,说善言,行善行,社会正能量的传递,需要你我共同努力。这启示我们（? ? ）
①在情感体验中,我们并不总是被动地接受外部环境的影响
②我们可以用自己的热情和行动来影响环境
③我们要学会关心他人,关心社会
④情绪与情感紧密相关
A.?①②④????????? ???????B.?①②③???????? ?????C.?②③④?????? ????????D.?①③④
B
在品味情感中成长
体味美好情感
传递情感正能量
美好的情感
负面的情感
情感的类型
传递正能量的途径
传递正能量的意义
材料一??心理学上说:人类最负面的情感不是悲痛,也不是愤怒,而是羞耻感。绝大部分的负面情绪都可以通过表达得到释放,比如悲伤时我们哭泣,愤怒时我们发泄,但羞耻感,是一种最不容易被我们承认和释放的隐秘情感。
材料二??一张温馨的照片在芜湖人的朋友圈中流传:照片中一老人倒在地上,旁边蹲着一位女保安,让老人的头枕在自己的手臂上,同时还配有文字称女保安保持这样的姿势至少半个小时,直到救护车赶来。
(1)结合材料一,谈谈我们应怎样正确认识生活中的负面情感体验?
(2) 材料二向我们传递了积极的情感正能量,在生活中你打算怎样“伸出自己的手”?
(1)生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好,但对于我们的成长也有意义。体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
(2) ①在情感体验中,我们并不总是被动地接受外部环境的影响,也可以用自己的热情和行动来影响环境; ②我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量; ③我们在生活中不断创造美好的情感体验,在传递情感的过程中不断获得新的感受,使我们的生命更有力量,周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。

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