资源简介

教师姓名
单位名称
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学科
体育与健康
年级/册
四年级（全一册）
教材版本
人教版
课题名称
第三部分体育运动技能，第六章球类活动，第三节乒乓球，正手攻球（横拍）
难点名称
蹬地转腰与折叠收前臂的连贯
难点分析
从知识角度分析为什么难
蹬地转腰与折叠收前臂的连贯不是单个动作，属于多个动作不间断的连续，并且发力是自下而上，从脚蹬地至腰部再带动手臂前收，而不是单纯的手臂用力。
从学生角度分析为什么难
小学水平二的学生的注意力发展水平还是比较有限的，注意对象单一，对某一个动作可以很专注，但要求其同时对多个动作专注时，一般是很难兼顾的，因此要完成蹬地转腰收前臂的一系列动作会显得吃力。
难点教学方法
1、通过视频直观演示
2、通过设计专门的辅助练习（摸台角）
教学环节
教学过程
导入
1、提问：被誉为中国国球的球类是？
视频直观：正手攻球完整示范。
知识讲解
（难点突破）
握拍方法（图片直观展示）
横握拍（主要）
直握拍（带过，有兴趣的可课下自行了解）
基本站位（图片直观展示）
离台30—40厘米（小学生约一球拍的距离），两脚开立，与肩同宽或稍宽，左脚稍前，右脚稍后（以右手为例），膝盖微曲，含胸收腹，稍向前倾，膝盖稍内扣，重心落于两脚之间，拍子置于腹前。
正手攻球动作技术（图片直观展示和视频讲解）
准备姿势：离台30—40厘米（小学生约一球拍的距离），两脚开立，与肩同宽或稍宽，左脚稍前，右脚稍后（以右手为例），膝盖微曲，含胸收腹，身体稍向前倾，脚尖稍内扣，重心落于两脚之间，拍子置于腹前，手臂自然放松，大小臂保持一定弯度，约90度至120度，拍面稍前倾(约80度)。
引拍：当球来时，身体重心从两脚之间转至右脚，同时以腰带手向身体右后侧方引拍。
挥拍击球：当来球跳到高点期时，手臂迅速向左前上方挥动(肘部不要夹得太紧，手臂要呈半圆形挥动)，击球的中上部，同时身体重心由右脚移至左脚。
还原：击完球后，迅速还原成准备姿势，准备下一板击球。
4、重难点
重点：正确做出正手攻球动作并掌握好击球的时机和击球的部位。
难点：连贯地做出蹬地转腰与折叠收前臂的动作。
解决重难点的措施（辅助练习）
“摸台角”练习
5、易犯错误及纠正方法
易犯错误纠正方法挥拍方向：横向挥拍强调向左前上方挥拍至左眼前方击球时产生抬肘现象强调击球时肘肩向后下，多做徒手挥拍动作击球时翻腕强调手腕内旋，拇指压拍，徒手模仿练习
6、建议初学者的练习方法
（1）球性练习
正手颠球、反手颠球和正、反手交替颠球。
（2）无球练习
徒手挥拍。
（3）有球练习
先多球练习再到到单球练习。
7、课后作业的布置
（1）无球的情况下，每天做正手攻球挥拍动作200个。
（2）思考怎样把脚步移动和攻球动作良好的结合起来，然后还原。
课堂练习
（难点巩固）
学生自主体验练习
集体练习挥拍动作
合作练习：两人一组，面对面，一人挥拍练习，一人纠正指导
分组练习：6人一组，进行“摸台角”练习
有球合作练习：两人一组，面对面，一人吊球，一人挥拍击球练习
小结

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