资源简介

脚背内侧传球
一、学习背景：
1、足球运动是大家最喜爱的体育项目之一，还有利于学生的身心健康；脚内侧传球，是足球传球中最简单最准确的传球方法，据统计，此动作在足球运动及足球比赛中使用率达70％以上。
2、脚内侧传球大约可以分为五个步骤：助跑、支撑、摆腿、踢球、随摆。
本节课重、难点：
重点：斜线助跑，支撑脚的位置以及支撑脚脚尖指向出球方向 。
难点：踢球腿的摆动和脚击球的部位 。
3、实例：（1）
（2）
二、1、脚背内侧位置：
2、触球位置：
3、脚背内侧传球平面图：
3、踢球五步骤：
（1）、助跑
4、踢球五步骤：
（2）、支撑
5、踢球五步骤：
（3）、摆腿
6、踢球五步骤：
（4）、触球
7、踢球五步骤：
（5）、随摆
8、图解示意图
三、体会与总结：
踢足球：
是一种快乐的运动，在足球课上我们将学到更加专业的知识，让我们更多的感受到足球的魅力，它带给我们的不仅是球场上的快乐、刺激，还给我们带来了一种坚持不懈团结合作的足球精神和一个强壮健康的体魄，活动中还能不断建立了自尊和自信。
足球，我喜欢！你会喜欢的！

展开更多......

收起↑