资源简介

5年级脚内侧传球教学课时计划
年级
5
人数
30
日期
执教
刘芊
班级
1
组织形式
集体练习、
分组练习
周次
2
课次
3次
内容主题
熟悉球性的练习
脚内侧传球的学习
重点
了解正确脚内侧传球技术
难点
脚内侧平击球后中部
学习目标
使学生基本了解正确的脚内侧传球技术，
发展学生的肢体协调配合能力
加深学生对足球运动的了解，使其渐渐爱上足球运动
课序
时间
教学内容
运动负荷
教与学的活动
队形与组织
次数
时间
强度
一
约2分钟
整队
宣布课堂安排
1
约1分钟
小
◎整队，宣布课堂安排
◇排队，认真倾听
二列横队
☉
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二
约10分钟
熟悉球性练习
做关节操
2组练习
4
8
约5分钟
小
◎组织学生运球绕标志盘自由跑动
◇运球绕标志盘自由跑动
☆尽可能不碰到标志盘，尽可能多的触及球
组织学生做关节操
认真做关节操，充分活动身体关节部位
☉
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三
20分钟
脚内侧传球教学
约10分钟
中
讲解示范动作技术要领
认真倾听，积极模仿
分组练习：
1.两人固定距离的原地传地滚球练习，使球在标志盘中间穿过二人在标志盘中间行进中的传球
○
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2.四人一组，三个人站成三角形相互传球，一个人在里面抢球
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3.五人小场地比赛，比赛要求每人每次触球不能超过3次
四
约3分钟
放松
总结课堂内容
宣布下课
1
约1分钟
小
组织身心放松练习，总结课堂内容
做身心放松练习，交流课堂体会
散点
场地器材
标志盘若干
足球30个
足球场
安全保障
场地平坦开阔
预计
练习密度
强度
全课
内容主题
中等强度
49%
43%
课后小结

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